시력이 좋지 않은 사람들의 마음을 사로잡는 제목이다. 정말 3분만 바라보면 눈이 젊어질까? 눈이 젊어진다는 것은 건강해진다는 것이기에 조금은 시력의 개선을 기대해봐도 되지 않을까 하는 마음으로 읽었다. 아, 물론 이 책은 읽는다는 느낌보다 본다는 느낌이 맞겠다. 뭔가에 긁힌듯한 느낌으로 선의 굵기를 다르게 하여 입체감이 있게 보이는 가보르패치. 이 책에는 이러한 가보르패치로 구성된 양쪽 페이지에서 다른 부분을 찾도록 하고 있다. 다른그림찾기의 가보르패치 버전! 다른 가보르패치 찾기라고 할 수 있겠다.
어떻게 이 가보르패치를 보면 눈이 좋아질 수 있을까. 뇌의 처리기능의 원리에 의한 것이라고 한다. 올바르게 바라보면서 뇌의 시각적 역할을 담당하는 부분을 최대한 활용하는 것이다. 다른 부분을 찾아야만 한다기보다 그렇게 찾아가는 과정에서 뇌를 활용하고 지금 보고 있는 이미지를 좀 더 선명하고 명확하게 수정하려는 의식이 가동되면서 뇌의 시각적 처리기능이 단련되는 것이다. 이 책의 처음부터 하지 않아도 된다. 아무 페이지나 펼쳐서 그 페이지를 해도 된다. 지루하지 않게, 다양하게 구성되어 있고 때론 모양이 다른 쪽으로만 이동하며 미로탐험도 하고 다양한 배경 속에서 찾는 연습을 하기도 한다. 무엇보다 시력을 위해서 의도적으로 하지 않아도 충분히 즐겁게 즐길 수 있도록 구성된 책이라는 점이 좋다. 집중은, 자연스럽게 이어진다는 점 또한 좋다. 이 책을 통해 노안도 예방하고, 저자가 알려주는 눈과 관련된 지식도 배울 수 있다.
이 책으로 효과를 본 후기 또한 만나볼 수 있는데 나도 그 중 한명이 되고 싶다는 생각을 하면서 이 책을 꾸준히 보고있는 중이다. 좀 더 어렸을 때 라식수술을 했으면 좋았겠지만, 무서워서 하지 못하고, 늦은 나이에 이제와서야 안경의 불편함을 더이상 견디지 못하고 라식수술을 하려고 마음 먹은 상황에서 만난 책이라, 수술을 하기 전 이 책으로 좀 더 눈을 건강하게 만들고, 또 시력에 있어서도 효과를 봤으면 좋겠다. 매일매일 꾸준히 하면서 재미있고 쉽게 눈건강을 챙길 수 있는 책이라 너무 추천하고 싶다.