의욕을 갖고 구입한 책..
좋은 내용의 운동법들에 아쉽게도
집에서 하기엔 아파트나 빌라같은 공동주택의 경우 아래층과의 에티켙때문에
하기 힘든 운동이 많았다.
1층이거나 단독주택이라면 모르지만..