당신은 허리 디스크가 아니다 - 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링
이창욱 지음 / 쌤앤파커스 / 2019년 9월
평점 :
장바구니담기


요통이나 다리 저림의 원인이
허리 디스크라고 믿는 환자분들이 많다 앞서 강조했지만
허리 디스크는 그렇게 쉽게 허리 통증을 유발하지 않는다
오히려 디스크보다 다른 원인들 때문에 아픈 경우가 더 많다
디스크가 터져 수핵이 흘러나와 신경을 누르거나
염증이 생겨 통증을 느낄 수는 있다
하지만 골반이 틀어지고 나쁜 자세로 인해 척추가 망가지고
그 주변 근육이나 인대가 약해져 요통을 느끼는 경우가 더 많다
디스크 때문에 오랫동안 고통받으며 치료를 해온 분들
입장에서야 당연히 디스크에 집착할 수밖에 없지만
나는 그런 분들에게 "당신은 허리 디스크가 아닙니다"라고
말해주고 싶다 특히 디스크를 집중 치료해도 좋아지지 않는다면
반드시 다른 원인을 살펴 치료해야 통증에서 벗어날 수 있다
-
망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링...!!
당신의 잘못된 진단들과 고장난 허리를 바로 잡아줄 꿀팁 책..!!
-
모르는게 약이라는 말이 있는데...책을 읽으니 뭔가 더 무섭게 다가온 허리디스크....!!!!목디스크 허리디스크 등등
디스크 환자들의 고통을 책으로느마 간접적으로 느껴봤다
책에 나온 예시대로 좋은자세들에 더더욱 집중해야 할 것같은 무서운 건강책...!!!모를땐 몰랐어도 이제는 알았으니
조심해야 겠다 모두들 허리디스크 조심하세요!!!
그리고 당신의 판단만으로 디스크라는 말을 달고 사시는분들
"당신은 허리디스크가 아닙니다"
다행이라고 생각하시나요..??더 조심하라는 이야깁니다
통증의 원인을 정확히 진단받아서 더 건강해지시기를 바라며..

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo