여자 마흔, 버려야 할 것과 시작해야 할 것 - 공허함을 성장으로 바꾸는 심리학 수업
정교영 지음 / 포르체 / 2019년 9월
평점 :
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나는 행복하게 살 의무가 있다
지금 당장 희생의 마법에서 빠져나올 것..!!
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가끔은 단순한 것에서 답을 찾는 경우도 있다 삶이 단순하질 때 마음은 훨씬 여유로워 진다 p.16
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행복은 완성된 후에 느끼는 것이 아니라 평생의 과정을 통해 얻는 경험의 일부이다 p.62
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자신이 원하고 바라는 꿈을 이루어가는 과정은
진정한 나 자신과의 만남이고 새로운 나의 발견이고
더 큰 나로 확대되어 가는 것이다
이것이 자기 성장이고 자기 실현이다 이루어 내느냐 아니냐에 관심이 있는 것이 아니라 이루어가는 과정에 있는 것이
핵심이다 성공과 실패가 없다 당신은 지금도 그 과정에 있고
앞으로도 당신 삶의 흐름은 그 방향으로 갈 것이다 p.255
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글들도 너무 좋지만 본인의 인생을 본인의 방식으로 즐기고 있는 여자들의 모습을 그린 일러스트 또한 너무 좋은 책...!!!
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내가 누군지조차 모르고 살아왔다면 지금 당장 봐야 할 책...!
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스무살때는 서른이라는 나이조차 멀게만 느껴졌는데
막상 서른이 되어보니 내가 생각했던 서른과 다름에 초조함과 불안함이 느껴졌었다 그런데 마흔이라니.....
아직 다가오지도 않은 숫자에 불과한 나이때문에 초조해 하기보다는 세월의 흐름을 받아들이고 그 안에서 여유를 찾을 것이다...!!!마흔이라는 나이에 초조해 하던 서른이에게 심리적으로 너무너무 도움이 되었던 책...!!
내가 누군지조차 모르고 나 자신을 잃을 채 살아왔다면
모든 연령대가 공감하고 읽을 수 있는 책...!!!
예전에 봤던 시트콤 하이킥에서 윤유선이 갱년기의 시기를 겪으며 내가 누구인가를 반복하던 에피소드가 당시에는 재미있다고만 생각했었는데 지금 생각하니 와닿는 에피소드...!!!
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나는 누구인가 당신은 누구인가요

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