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아이가 달라지는 엄마의 말 - 아이의 속마음을 읽고 감정을 다스리는 최고의 코칭 대화법
도미향 지음 / 라온북 / 2020년 1월
평점 : 
먼저 이 책은 서평쓰기가 정말 어렵다.
내용들이 너무 주옥같아서 담고 싶은 것들이 정말 많기 때문이다.
그래도 일단 정말 좋았던 부분들을 추려내어 적어보겠다.
▶이 책을 읽어야 할 이유
①
아이에게 이런 말 들어보았는가?
엄마(아빠)는 감동이야! 엄마(아빠)는 천사야!
듣지 못했다면? 이 책을 꼭 읽어봐라.
②
아이에게 잔소리 좀 그만해! 라고 듣고 있는 부모거나
또는 아이와의 대화가 어려운 부모에게 이 책을 권합니다.
③
책을 읽고 부모가 코칭대화법을 배운다면 아이가 얻는 이점
스스로 생각하고 판단하며 주도적으로 학습하게 된다.
해답을 모르는 시대에 스스로 답을 찾아가게 된다.
다시말하면 스스로 생각하게, 스스로 행동하게 한다.
④
아이에게 또는 누군가에게 지시하고 있다면?
이 책을 읽어보길 바란다.
지시형 리더쉽이 아니라 코칭리더쉽이 필요한 현 시대
아이들에게 티칭이 아닌 ‘코칭’을 할 때이다.
“사람은 이해를 하면 스스로 움직이기 때문이다” p.21
당신은 코칭리더쉽을 익혔는가?
⑤
제대로 된 코칭은 관계를 형성시킨다.
부모와 자식만이 아니라, 이걸 배워두면 모든 사람에게 적용이 가능하다.
부모가 아니여도 이 책을 읽는다면,
인생에서 득이 되는 대화의 코칭 기술을 얻어갈 수 있다.
⑥
이 책을 통해 또 다시 느꼈다. 질문의 힘을!
코칭을 위한 질문은 어떻게? 알고 싶다면 꼭 읽어보길 바란다.
⑦
내 아이가 달라졌으면 하는 부모라면 꼭! 읽어봐라.
아이와의 관계가 개선이 되었으면 하는 부모라면! 꼭 읽어봐라!
아직 늦지 않았다!!!!!!
내가 변하면 상대방도 변한다.
이 책을 통해 모두 ‘혁명’을 하길 바란다!!!!
▶책을 읽고 배운점
①
티칭이 아니라 코칭이 필요한 시대!
코칭(coaching)이 무엇인가?
코칭은 원하는 목적지까지 상호작용하면서 데려다주는 개별 서비스다.
진정한 성장을 돕는 방법이다, 혼자가 아닌 동반 성장이다.
②
신뢰를 기반으로 코칭을 통해 관계가 형성된다.
부모와 자식 뿐 아니라 모든 관계에 적용이 된다.
그래서 더더욱 나는 모두가 이 책을 읽어봤으면 한다.
우리 모두는 코치형 부모, 코치형 언니, 코치형 00 이 되어야 한다.
③
코치형 부모란?
아이는 부모를 닮기 마련이다.
부모는 아이에게 영향력을 행사한다.
부모의 생각과 말이 고스란히 아이에게 영향을 미친다.
그래서 먼저는 부모의 생각과 말이 주도적(proactive)이어야 한다.
주도적(proactive, 어떤 자극에 대해 먼저 생각을 한 후 선택적으로 반응하는)으로 변해야 한다.
반대말로는 반사적(reflexive, 어떤 자극에 순간적으로 무의식적으로 반응을 보이는)인 말과 생각도 있다.
반사적인 부모는 모든 것을 남 탓을 하며 다른사람을 비난한다.
나의 생각과 말은 어떤가? 주도적인가? 반사적인가?
코치형 부모란?
부모의 주도적인 삶을 아이가 스스로 배우도록 하는 것
부모 성찰 질문과 같이 스스로 그 답을 생각해볼 것을 권한다.
당신은 스스로 어떤 부모인가?
저자는 계속해서 내가 어떠한 말을 하고 어떠한 표현을 하는지
계속 생각하게 한다.
왜? 내가 먼저 변하지 않으면 상대방도 변하지 않기 때문이다.
그래서 저자는 자꾸 내 모습을 인지하게 한다.
④
존재 자체에 집중하는 대화를 하라!
난 이 부분에 대해 반성했다.
일단 코칭이 되기 위해선 대화를 해야 하는데
문제 해결에 초점을 맞추면 대화가 되지 않는다.
그러니 존재 자체에 집중하는 대화를 해줘야한다.
아이 마음에 귀를 기울여주고, 관찰을 통해 아이의 느낌을 읽어주고
공감해주는 것이 최우선이라고 알려준다
(P.123 ACTIVE 코칭대화모델 참고바람)
⑤
질문의 힘을 아는 사람?
코칭은 질문을 통해 하는 것이다.
어떤 종류의 질문을 해야 할까?
열린 질문, 확대 질문, 긍정 질문을 추천한다.
상대의 마음과 감정을 읽어주자. 공감해주자.인정해주자!
그것이 신뢰를 형성하고
코칭할 수 있는 환경을 만드는 첫걸음이다.
질문해보자.
열린 질문을, 긍정 질문을, 확대 질문을!
꼭! 읽어보길 바란다.
인간관계, 대화법 등 모든 걸 내포하고 있는,
정말 내 마음에 쏙! 드는 책이다.
-리앤프리 책카페 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다-