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오늘도 차를 마십니다 - 건강한 약차, 향긋한 꽃차
김달래 감수 / 리스컴 / 2021년 4월
평점 :
우연히 차를 만나고 평상시에 생활차로 마시면서 확실히 몸이 가벼워지고 긍정적인 효과들을 많이 봤던것 같아요 차에 대한 예찬이 생길 정도로 다양한 매력에 빠졌는데 자세한 차에 대한 정보는 많이 부족하다는 생각이네요 꾸준하게 마시는 익숙한 차도 있고 가끔씩 마시는 기분이 상쾌해지는 꽃차와 평소 먹는 생활차까지 그 외에도 몰랐던 차종류까지 정말 세세하고 다양합니다 이렇게 다채로운 차만큼 자세히 알아가는 것도 중요하다고 생각이 들어요. 나에게 맞는 차를 통해서 건강에도 도움이 되고 일에도 집중할수 있고 각종 증상별로 보기 좋게 정리되어 있는 설명만 봐도 유익합니다 앞으로도 꾸준하게 좋은 습관을 만들고 싶어요