메타인지 대화법 - 자신을 객관적으로 보는 사람이 말을 잘한다
이윤지 지음 / 넥서스BIZ / 2022년 8월
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<메타인지 대화법> #서평촌이벤트


제목: 메타인지 대화법
저자: 이윤지
분류:자기계발/화술
출판년도:2022년
출판사:넥서스



단 한 번의 대화로도 상대에게 좋은 이미지를 주는 기술은?



📝대화는 둘 이상의 실체 사이의 언어소통이다.메타인지는 생각에 대한 ,인식에 관한 인식으로써 나의 현 상황과 실력을 객관적인 시선으로 바라볼 수 있는 능력을 말한다고 한다.말을 하는 사람이 자기 자신을 제대로 볼 수 있는 것이 가능해지면 대화를 할 때 상대방을 이해하는 눈을 갖게 된다고 한다. 현재 스피치 컨설팅을 하고 있는 이 책의 저자 이윤지 아나운서는 메타인지 대화법을 통해서 대화 상대가 서로 상황을 공유하는 말하기 방식이 무엇인지 말한다.단 한번의 대화로도 상대에게 좋은 이미지를 각인시키는 기술을 알려준다.



📝이 책은 총 6장으로 구성되어 있다.1-2장에서는 메타인지 말하기를 어떻게 할 수 있을 지 관찰,복기,모니터링 등 그 구체적인 방법에 대해 설명한다.3장에서는 메타인지 말하기에 힘을 실어 줄 수 있는 상황에 따른 이미지의 중요성을 말해준다.4-5장에서는 진정한 메타인지 대화법을 위해서 필요한 말하는 사람의 실력과 태도 등 반드시 갖추어야 하는 기본에 대해 제시한다.6장에서는 진짜 나답게 말하게 하는 메타인지 말하기에 대하여 저자의 경험을 통해서 안내한다.각 장마다 아주 구체적인 사례를 들어 독자가 메타인지 말하기가 무엇인지 알고 스스로 적용할 수 있도록 도움을 주는 책이다.



📚228쪽,커뮤니케이션 이론 중에 “메러비언의 법칙’이 있다.UCLA 심리학과 앨버트 메러비안 명예교수가 <침묵의 메시지>라는 저서에서 발표한 것으로,사람의 이미지에 영향을 주는 요인을 분석한 것이다.놀랍게도 말의 내용 자체는 7%에 불과하며,자세나 용모,복장과 같은 시각적인 요소가 55%,목소리의 톤,음색과 같은 음성적인 요소는 38%라는 조사 결과가 나왔다.



📚296쪽,메타인지 대화를 가능하게 하는 핵심은,소크라테스가 강조한 ‘너 자신을 알라'다.객관적으로 자기 자신을 볼 수 있어야 그에 따른 부족한 점을 명확히 깨닫고 발전 전략을 효율적으로 계획할 수 있기 때문이다.나 자신의 위치와 상황을 분명히 바라볼 수 있을 때 롤러코스터 같이 벌어지는 일들에 대해서도 휘둘리지 않고 초연해질 수 있다.나 자신을 실제보다 너무 대단하게 보는 것도 피해야 하지만 그렇다고 모든 것이 운이라고만 생각하며 자신을 낮추는 것도 지양해야 한다.



📝말을 잘 한다는 것은 온갖 미사여구를 섞어서 청산유수처럼 듣기 좋은 말을 하는 것을 말하는 것이 아니다.우리가 동굴 속에서 혼자 사는 것이 아니며 벽을 보며 혼자 말하기를 하고 살 수 있는 게 아니다.인간은 사회적 동물이다.원하지 않아도 공동체를 구성해 사회생활을 한다.그 속에서 대화는 나와 다른 상대방이 함께하는 말하기 방법이다.말하는 사람이 상대방에게 자신의 생각이나 감정이나 의견을 목적에 맞게 말하는 게 중요하다. ‘가는 말이 고와야 오는 말이 곱다’는 우리 속담이 있다.대화를 할 때 어떤 마음 자세로 임해야 하는지를 잘 보여주는 조상의 지혜가 담긴 말이다.개인적인 말하기이든 학교나 회사의 공식적인 프레젠테이션 등의 말하기든 나의 말하기가 상대방이 공감하고 공유할 수 있는 말하기를 하는 것은 중요하다.우리의 말하기도 습관이다.말을 할 때마다 욕설이나 비속어를 사용하는 사람이 있고 상대방을 배려하며 예의 있는 말하기를 하는 사람이 있다.사람이 아무리 외모가 수려하고 멋있어 보여도 대화를 했을 때 비속어를 섞어가며 상대방이 공감하지 못하는 혼자 말하기를 하고 있다면 그 사람이 멋있어 보일 리가 없다.사람의 매력은 그 사람이 사용하는 말하기에서 드러나는 경우가 많다.우리의 말하기 습관을 점검해 보고 싶고 상대방과 진정성 있는 메타인지 대화법을 하고 싶은 사람에게 이 책을 읽어보라고 추천하고 싶다.상대방과 한 번의 대화로도 상대에게 호감을 주는 말하기 기술을 얻게 될 것이다.


서평촌@westplainsland 이벤트에서 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.좋은 책 감사합니다.



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