우리의 인생 후반전을 어떻게 살아야할까?

인생 4막, 은퇴란 없다
윤병철 지음 / 가디언 / 2021년 12월

<인생4막> #서평촌이벤트

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제목: 인생4막
저자: 윤병철
분류: 자기계발 에세이
출판년도: 2021년
출판사:가디언 출판사
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우리의 인생 후반전을 어떻게 살아야할까?
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📝1970년대만 하더라도 우리나라 사람들은 환갑 잔치를 하면서 만 60세를 건강하게 산 것을 축하해 줬다.불과 50여 년 전 곳곳에서 볼 수 있었던 일이다.당시의 기대수명은 남자가 약 58세 여자가 65세 정도였으니 만 60년을 살았으면 축하할 일이다.그런데 2022년 기대수명은 남자가 81.1세,여자가 87세라고 한다.주변에 노인들 사이에서는 재수 없으면 120세까지 산다는 농담이 나올 정도로 전에 비하여 기대 수명이 늘어났다.여기에 준비없이 맞이하는 100세 시대에 대한 두려움이 보인다. 이제는 61세에 환갑 잔치를 한다고 하면 사람들이 비웃을 정도로 60대가 노년이라고 말할 수 없는 세상이다.70대가 막내 노릇하기 싫어서 노인정에 가기 싫어한다는 말도 많이 들었다.그런데 요즈음 대부분 50대 정도에 회사에서 은퇴를 하고 나머지 인생2막을 준비해야 하는 것이 우리의 현실이다.늘어난 노후생활을 어떻게보내는 것이 현명할 지 생각해 봐야 한다.
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📝이 책의 저자는 갑작스런 은퇴 후에 책을 쓰면서 우리가 어떻게 은퇴 후의 인생을 설계하는 것이 좋은 지 인생을 4단계로 나누어 설명한다.인생1막은 태어나서 사회에 진출하기 전까지 0-30세까지,2막은 사회에 진출하여 경제활동을 하는 기간으로 31-60세를 말한다.인생3막은 61-80세까지로 생업에 종사하거나 자력으로 삶이 가능한기간이다.마지막 4막은 대략 80세 이후로 자력으로 삶이 어려워져 누군가의 도움이 필요한 기간이다. 이 책은 크게 3부로 구성되어있다.1부에서는 빛나는 인생 4막을 위해서 어떤 자세로 임해야 하는지 말해준다. 2부에서는 인생 4막을 위한 필요조건에 대하여 재정관리,인간관계 등은 어떠해야 하는지 알려준다.마지막 3부에서는인생 4막을 위한 실천도구는 무엇이 있는지 알려주며 인생 4막을 잘 준비해야한다고 조언한다.
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📚49쪽, 인생2막을 어떻게 하면 잘 보낼 수 있을까? 가장 중요한 것은 100년 인생을 설계하는 것이다.이를 위해서 시간의 이점을 알아야한다.우리가 자율적으로 통제할 수 있는것은 시간이다.우리의 잠재력이나 다른 사람의 지원 등은 제한적이다.그러나 우리에게 주어진 시간을 어떻게 보내느냐는 철저하게 자기 몫이다.나이가 많은 사람은 젊은이보다 실력이 더 있고 젊은이보다 더 열심히 일하고자 해도 젊은이 만큼 기회가 주어지지 않는다.젊음이란 가치를 생산성 있게 쓸 수 있는 바로 그 시간이다.
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📚187쪽,그렇다면 이러한 미래를 위해 우리는 어떤 준비를 하면 될까?첫째,오래 일할 수 있는직업을 가져야 하고 그에 걸맞는 경쟁력을 가져야 한다. 둘째,급한 것보다 중요한 것을 보는 눈이 필요하다,셋째,100년 삶을 유지할 수 있는 인생 메커니즘을 만들어야 한다.마지막으로 경쟁력을유지해야 한다.경쟁력이란 건강을 관리하는 것,신체를 단련하는 일,꾸준히 공부하는 일,건전한 인간관계를 유지하는 것들이 있을 것이다.
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📝나도 현재 다른 사람들처럼 열심히 삶의 현장에서 일을 하며 인생2막을 살고 있다.주변을 돌아보면 노년에도 자신의 일을 하면서 활발하게 살아가는 사람들이 있다.이런 사람들은 은퇴가 없는 삶을 사는 사람들이다.몇 년 전부터 내 인생의 후반전의 삶을 은퇴없이 건강하고 행복하게 살기 위해서 어떻게 보낼 것인가에 대한 고민을 해왔다. 인생주기가 늘어났기 때문에 미리 노후를 준비하지 않으면 안 된다.우리가 생각하는 것보다 빨리 회사에서 은퇴를 하게 되고 노년의 삶을 외롭고 쓸쓸하게 보내고 싶지 않다면 지금 인생2막을 사는 사람들이 미래에 대한 준비를 잘 해야할 것이다. 인생3막을 즐겁게 보내고 인생4막을 요양원이나 병원에서 보내지 않고 건강한 삶을 살고 싶다면 무엇을 준비해야 할까? 인생3막과 4막을 경제적 자립과 좋은 인간관계 속에서 건강한 삶을 살기를 원한다면 좋은 습관을 만드는 것이 필요하다.자신의 생활 습관을 돌아보고 건강한 인생의 후반전을 맞이하고 싶은 인생2막을 살고 있는 사람들에게 이 책을 읽어보기를 추천하다.
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서평촌@westplainsland 토비단 이벤트에서 책 선물을 받아 작성한 리뷰입니다.좋은 책 감사합니다.
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