말보다 행동을 읽는법

사람 읽기 시크릿, 인간심리 36 - 말하는 걸 믿지 말고 ‘행동하는 걸 믿어라!’
이영직 지음 / 스마트비즈니스 / 2025년 5월

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《사람 읽기 시크릿, 인간심리 36》 - 말보다 행동을 읽는 법
이영직 지음 / 스마트비즈니스

사람을 안다는 건 무엇일까.
나는 늘 타인의 말과 표정을 살피면서도, 때로는 전혀 엉뚱한 해석을 하곤 했다.
그 사람은 왜 그런 말을 했을까, 왜 그런 반응을 보였을까.
《사람 읽기 시크릿, 인간심리 36》은 이런 내 질문에 명쾌한 길을 보여준 책이다.

책을 읽으며 가장 먼저 들었던 생각은 “이럴 때는 이렇게 되는 거였구나!”
매 장마다 이어지는 법칙들과 심리 원리는
단순한 지식 전달을 넘어서, 실제 삶의 사례와 내 감정에 연결되어 읽혔다.
‘확증 편향’, ‘손실 회피 성향’, ‘거절을 못하는 심리’ 등
이름은 낯설어도 내용은 너무도 익숙한 이야기들.
우리가 무심코 겪는 상황과 감정들 속에
이미 수많은 심리의 법칙이 작동하고 있었단 사실이 놀라웠다.

특히 책에서 가장 핵심적으로 반복되는 메시지,
“말하는 걸 믿지 말고, 행동하는 걸 믿어라.”
이 문장은 단연 이 책의 인장을 새긴 말 같았다.
사람은 말로 쉽게 자신을 포장할 수 있지만,
행동은 좀처럼 속이지 않는다.
속마음은 말보다 더 정직하게 몸짓과 선택에 드러난다는 것.
이 문장을 알고 나니, 사람을 보는 눈이 조금 달라졌다.

또 하나 인상 깊었던 부분은
“세상을 살아가는 데는 ‘No’라고 말할 수 있는 용기가 필요하다”는 내용이었다.
무작정 거절하는 것이 아니라,
분명한 원칙과 주관을 지키기 위해 ‘No’라고 말할 수 있어야 한다는 것.
읽는 내내 내 경험과 겹쳐지면서,
지금껏 거절하지 못했던 순간들을 되짚어보게 되었다.

인간관계에 대한 통찰도 무척 섬세했다.
“너무 가까이도, 너무 멀지도 않게.”
적당한 거리와 예의를 유지할 줄 아는 것이
결국 서로를 덜 상처 주고 따뜻하게 관계 맺는 방법이라는 메시지가 마음에 남았다.
누군가의 온기를 느끼면서도,
너무 다가가 가시가 되어 찌르지 않도록 하는 거리감—
그 균형을 배울 수 있었다.

이 책은 단순한 심리학 도서가 아니다.
삶을 더 정직하게, 그리고 사람을 더 따뜻하게 이해하기 위한
하루하루의 ‘관찰과 태도’를 다듬어주는 실용적 안내서였다.
처음엔 흥미롭게 시작했지만, 다 읽고 나니
마음에 조용한 경계선 하나가 생긴 기분이다.

사람의 마음을 읽고 싶다면,
혹은 자신의 감정을 들여다보고 싶은 시기라면
이 책이 분명 좋은 시작점이 되어줄 것이다.
‘사람을 읽는 힘’은 결국, ‘나를 아는 힘’과 연결되어 있으니까.

🎁
스마트비즈니스출판사에서 지원받아
주간심송에서 함께 읽고필사합니다.

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