엄마가 사무치게 그리운 딸들에게!

엄마와 함께한 시간들 - 당신과 함께하고 싶은 애도 심리 북테라피
정은영 지음 / 바이북스 / 2021년 9월

안녕하세요

오늘은 책 한 권 소개할까 해요.

바이북스에서 출간되었으며,

안양문화예술재단 추천책이예요.

정은영 작가가 쓴

《엄마와 함께한 시간들》 입니다.

손에 쏙 들어가는 작은 사이즈에

분홍빛이 예쁜 표지가 끌렸어요.

부제는 ‘당신과 함께하고 싶은

애도 심리 북테라피’ 입니다.

그럼 작가에 대해 알아볼께요.

작가 소개_정은영

정은영 작가는 동아대 사학과와

고려대 국어국문학과를 졸업하고,

한국안데르센상을 받으며

등단했습니다. 동화작가이자,

독서코칭멘토로 활동하고 있어요.

2021년 작가의 그림책이 EBS 문해력

챌린지 A세트에 선정되었으며

담백한 스토리와 생동감 있는 글로

많은 유아독자들의 호기심을 자극한다는

평을 받은 바 있습니다.

경기문화재단 유아대상 호기심

저울학교 우수작,

2020년 한국창의재단 주관

과학스토리텔러 우수작에

선정되었네요.

지금은 20～30대 친구들과 함께

소설을 같이 공부하고 창작하는 중이며,

아이들에게 글쓰기를 가르치며,

또한 배우고 있습니다.

저서로는 《누구 알이야》,

《잘 가! 할머니》,

《송하춘 교수의 소설 발견 3》(등재)

가 있습니다.

목 차 소 개

엄마를 찾아가는 여행

총 4 장으로 구성되어 있고,

각 장은 계절로 나눠져 있어요.

chapter 1 엄마의 봄

꽃이 지자 떠오르는 반개한 꽃향기

chapter 2 엄마의 여름

우리가 기억하는 언제나 따사로운 햇살

chapter 3 엄마의 가을

가을 바람처럼 스산한 이별의 순간

chapter 4 엄마의 겨울

이별이 가슴속에 남긴 특별한 선물

이렇게 네 부분으로 되어 있어요.

마무리하면서

끝없는 여행 그리고 일상으로

각 꼭지 제목에도 부제가 붙어 있어요.

(북테라피라서 책 제목을 적어둔 거예요)

부제만 읽었을 뿐인데도 맘이 먹먹하네요.

그럼 이 책을 읽으면서

인상 깊었던 부분을 나눠볼께요.

인상 깊은 구절과 소감

이 책을 읽는 내내 나 역시

외할머니 생각이 많이 났어요.

친할머니도.

이제 두 할머니는 제 곁에 계신지

않아요. 하늘나라에 계시기 때문이죠.

작가의 딸이 외할머니를 추억하며,

쓴 글이 코 끝을 찡하게 합니다.

외할머니가 돌아가셨다.

그 전까지 나는 죽음에 대해 잘 알지 못했다.

그날 오후에 학교에 갔다 오는데 그 소식을 들었다.

아침에 외할머니가 돌아가신 것.

그래서 엄마 품에 안겨 울었다. 그리고 짐을 쌌다.

장례식장에 갔는데, 외할머니의 사진이 들어가 있는 액자를 보았다.

외할머니의 표정은 웃지도, 울지도 않은 무뚝뚝한 표정이었다.

외할머니가 살아계신다면 하고 싶은 것이 있다.

바로 외할머니와 전화 통화를 하는 것이다.

왜냐면 외할머니가 우리 삼 남매와 전화를 하자고 했을 때 나는 할 얘기가 없어서 전화를 받지 않았는데 지금은 엄청 후회돼서 그렇다.

이 일이 있고 나는 알게 된 점이 있다.

이 세상의 모든 생명에게는 영원한 삶이 있지 않다고. (그래서 오늘도 울었다.)

정은영 《엄마와 함께한 시간들》 20, 21쪽

어머니가 살아계시기에

아직 저는 저자가 겪은 아픔을

다 알 수는 없습니다.

하지만, 저를 어머니처럼 키워주신

친정 할머니가 돌아가셨을 때를

떠올리면, 어떤 감정일지 짐작은

글이예요. 물론 같지는 않겠지만.

죽음을 의식하고 삶의 일부로 받아들이기 시작하는 순간, 아이러니하게도 인생은 전에 없이 반짝반짝 빛을 낸다. 소유할 수 없는 것을 욕심내느라, 잡을 수 없는 것을 붙드느라, 막을 수 없는 것을 피하느라 너무 많은 감정과 시간을 낭비하며 사는 사람들에게 말한다. 죽음을 받아들이고, 덧없는 인생과 무기력한 육체까지도 열심히 사랑하고 즐기라고.

데이비드 실즈 《우리는 언젠가 죽는다》 중에서

천국에 있는 엄마를 그리워하며

한 꼭지 한 꼭지 써내려갔을 작가를

생각하게 됩니다.

우리 인생은 언젠가 죽을 운명.

이땅에서의 사명을 다하고 죽는 그날

후회스럽지 않기 위해

오늘도 살아갈 이유가 되는 것 같아요.

데이비드 실즈가 이야기 했듯

덧없는 인생과 무기력한 육체까지도

열심히 사랑하고 즐겨야겠습니다.

책을 넘기다 아이가 그린 그림이

나오더라고요. 바로 저자의 두 딸이

그린 그림이예요.

다시 태어난다면 되고 싶은 것,

엄마가 사랑하는 이들을 지켜보는

방법을 그려달라고 아이들에게

부탁한 것 같습니다.

바람처럼, 또는 길에 있는 껌딱지가 되어

사랑하는 사람을 지켜보고 있으실

어머니를 생각할 때 얼마나

저자는 그리움에 사무쳤을까요?

어머니를 보내지 못하고 있는

저자의 심경을 느낄 수 있는 대목입니다.

친정 엄마 살아계실 때

잘해 드려야지, 다짐하게 됩니다.

나중에 후회하지 않도록.

이 책을 읽으면서 나중에,

정말 마주하고 싶지 않지만

저도 어머니를 떠나 보낼 날이

온다면 이 책으로 치유해야겠다는

생각이 듭니다.

성공은 다른 데 있지 않고 내 안에 있다

성공은 당신 것 - 부와 성공을 이끄는 마음의 힘 사용법
데이비드 호킨스 지음, 박찬준 옮김 / 판미동 / 2021년 10월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

오늘은 좋은 책 소개하려고 해요.

바로 데이비드 호킨스 박사님의

《성공은 당신의 것》 이라는 책입니다.

부제는 ‘부와 성공을 이끄는

마음의 힘 사용법’입니다.

데이비드 호킨스 박사가 남긴

미출간 원고라고 하네요.

그럼 이 책의 저자를 소개해 드릴께요.

데이비드 호킨스는 마더 테레사가 상찬한

세계적인 영적 스승입니다.

영적으로 진화한 상태와 의식 연구 및

참나로서의 신의 현존에 대한 각성이라는

주제에 관해 오랫동안 연구했어요.

그는 1952년부터 정신과 의사로 일했으며,

미국 정신과 학회의 평생회원이었습니다.

정신과 의사이자 세계적으로 추앙받는 영적 지도자인

데이비드 호킨스 박사의 『성공은 당신 것』(원제: SUCCESS IS FOR YOU)이

판미동에서 출간되었다. 2012년 호킨스 박사 영면 후

유품 정리 시 발견된 미출간 원고로,

시기적으로는 『의식 혁명』 이전에 쓰인 그의 첫 저작이다.

이 책에서 호킨스 박사는 진정한 성공의 원천은

우리가 하는 활동(doing)이 아니라 세상 속에서

존재하는 우리의 태도(being)에 있음을 밝힌다.

즉 성공은 분투하는 노력이 아니라 자연스럽게

떠오르는 부력(浮力)의 힘으로 이루어지므로,

무엇인가를 하려고 애쓰기보다는 스스로 친절하고

우호적인 태도로 존재하겠다는 내면의 원칙을 세우면

부와 명성이 저절로 따라온다는 것이다.

이 책은 호킨스 사상의 정수를 고스란히 담고

있으면서도 쉬운 언어로 풀어내어,

비즈니스 분야와 성공하는 사람들의 내면세계가

작동하는 방식을 명확하게 보여 준다. (출처 : yes24)

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그럼 책의 목차로 가 볼께요.

목차

추천인의 말 7

편집자의 말 12

들어가며 명성과 부를 얻는 길 15

1장 바나나를 잡으려면 31

2장 성공을 해부해 보니 53

3장 먹어 봐야 맛을 알지 79

4장 부족한 것이 없을 때 99

5장 일 망치는 법 117

6장 진실성이 승리한다 141

7장 사업 실적을 버려라 163

8장 인정스러움 대 무정함 177

9장 성공 특급 199

10장 화장실은 가야 할 때 가야 한다 239

11장 정상 263

12장 쉽게 성공하는 사람은 289

감사의 말 306

저자에 대하여 308

목차를 보고 느낀 건데,

역시 제목을 잘 지어야 책을

읽고 싶게 만들더라고요.

이번 책도 목차를 보고 끌렸답니다.

그럼 제가 이 책을 보면서 좋았던

부분을 나누어보겠습니다.

무술과 마찬가지로 성공은 힘이 들지 않는 일입니다. 우아한 일입니다. 수월한 일입니다. 균형을 잡는 일입니다. 정밀한 일입니다. 초점을 맞추는 일입니다. 정곡과 핵심을 찌르는 일입니다. 원인과 결과를 혼동하지 않는 일입니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 38~39쪽

포스와 파워의 차이에 대해 설명하는

첫 번째 장에 나온 구절입니다.

포스는 항상 반대 포스를 불러 일으키지만,

파워는 아무런 저항도 받지 않습니다.

성공에 필요한 것이 우리 내면에 이미 있음을 알면 자신감이 생깁니다. 그것은 우리가 어디에 있든 우리와 함께 있습니다. 그래서 우리를 세상 어디에 떨어뜨려 놓든 성공이 벌어집니다. (중략) 공식은 ‘저 밖’에 있지 않습니다. ‘이 안’에 있습니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 64쪽

이미 제 안에 있는 성공 공식을

이제는 발현할 때라고 생각합니다.

성공적인 사업주는 고객을 위해 체험을 창조하길 원합니다. 고객(과 자기 자신)을 존중하고 고객이 하는 체험의 질을 존중하기에 자기가 이룰 수 있고, 배울 수 있고, 창조할 수 있고, 상상할 수 있는 최선의 것을 고객과 나누기 원합니다. 이렇게 할 때 성공은 자동으로 이루어집니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 91쪽

사업을 할 때 고객을 존중하는 마음을

갖고, 그들의 체험의 질을 존중해야

한다고 강조하고 있습니다.

파트너의 성공이 곧 나의 성공이라는

생각을 갖고 일해야 성공할 수 있는

시스템 사업은 더욱 이러한 마인드를

가져야 합니다.

‘나의 목적이나 목표, 동기 한 가지는 즐거운 시간을 보내는 데 있다.’라고 결정하면 우리는 성공합니다. 진정으로 성공하는 사람들의 전형적 특징 한 가지는 이 순간에 하고 있는 일을 항상 즐긴다는 점입니다. 그들은 과정을 즐깁니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 106쪽

내가 하는 일이 즐겁다면,

당연히 성과도 잘 날 것이고,

과정도 신날 것입니다.

성공도 따라오겠지요?

나중에 성공하고 나서 즐기는 건

어리석은 일 같습니다.

지금 성공으로 가는 여정이

즐거워야 행복한 삶을 누리는 게

아닌 가 싶네요.

모든 사람은 실수를 저지릅니다. 실수는 실패를 가져오는 원인이 아닙니다. 실수는 어긋나 있는 것을 파악하고 바로잡고 복구하여 더 높은 수준에 이르게 해 주는 도약대일 뿐입니다. 실수를 어떻게 다루었는지에 따라 실패자도 되고 챔피언도 됩니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 131쪽

실수를 어떻게 다루는지 생각해보는

구절입니다. ‘왜 모객이 잘 안 될까?

강의할 때 실수를 하는 이유는 무엇일까?’

등 제가 직면한 문제를 관찰하고,

해결할 방법을 모색하는 사람이

되어야겠습니다.

성공은 부족한 것이 없는 사람에게는 자동적입니다. ‘부족한 것 없음’은 마음가짐입니다. 이 마음가짐만 있으면 성공은 자동적으로 따라옵니다. ‘그래서 뭐?so what?’하는 마음가짐이 아니라 ‘그렇고, 말고.of course.’하는 마음가짐입니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 145쪽

부족한 것 없다고 생각해 보세요!

세상 부러울 것이 없습니다.

당연히 나에게 일어난 일이라고

확신하고, 책임진다면

이 세상은 한결 살기 좋을 거예요.

우리가 스스로를 변호해야 하는 것은 내면에 ‘품위’가 없는 사람들을 상대할 때뿐임을 알게 될 것입니다. 그들이 시비 거는 것은 마음 속에서 세상을 안 좋게 보며 안 좋게 느끼고 있기 때문입니다. 그런 자기들 시각에 맞서 우리보고 스스로를 변호해 보라고 오만하게 요구하는 것이죠. 결코 응하지 마세요.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 175쪽

‘품위’를 지켜 인간관계를 해야겠다고

다짐하게 되네요. 저도 많은 진상 고객을

만나봤지만, 그들을 상대할 때 진이 다

빠져나가더라고요. 이 책을 좀더 빨리

접했다면…… 하는 아쉬움이 드네요.

어쨌든 지금이라도 제게 품위없이

대하는 고객의 말에 응하지 말아야겠어요.

용기는 강인함을 드러내는 일 이상의 것입니다. 용기란 강인함을 어떤 것에 발휘할지를 아는 것입니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 198쪽

용기에 대한 새로운 정의를

알게 되는 순간이었습니다.

저의 강인함을 어떤 것에 발휘할지

아는, 진정한 용기있는 자가 되길.

책에서 성공 모델 9가지 단계를

설명해 놓고 있는데 살펴볼께요.

1단계 : 내면의 원칙부터 검토하라. 그 전에는 외부의 일에 손도 대지 말라

2단계 : 확인하라, 하려는 일이 스스로 즐기는 일인가

3단계 : 알아내라, 하려는 일이 누군가에게 실제로 필요한 일인가

4단계 : 오감을 모두 만족시켜라, 자신이 잘 모르는 방면도 다 해결하라

5단계 : 자문하라, 나의 성공은 얼마나 끌어당김 덕분이고 얼마나 판촉 덕분인가

6단계 : 명심하라, 우리를 여러 면에서 믿음직하게 여기는 고객들이 있어야 한다

7단계 : 기억하라, 우리의 유일한 고객인 ‘인간의 본성’을 기쁘게 하라

8단계 : 타인의 훌륭한 자질에 도움되라, 약점에 영합하지 않도록 조심하라

9단계 : 결코 잊지 말라, 타인과 성공을 나누는 것이 성공하는 길이다

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 201~238쪽 요약

9장 〈성공 특급〉에서 요약해주고

있어 책의 내용이 눈에 잘 들어왔어요.

창조성과 창조 자체의 메커니즘은 무한한 에너지가 지닌 무한한 가능성에 바탕합니다. 형체는 없지만 잠재력은 무한한 에너지입니다. 이 에너지에서 일련의 끌개들이 생겨나는데, 그 패턴은 파워가 가장 강력한 것이 먼저 생겨나고 그보다 덜 강력한 것이 잇따르는 내림순입니다. 이 패턴들이 그 영향력의 장 내에서 벌어지는 모든 것을 통제합니다. 어떤 것도 이 패턴들을 벗어날 수 없습니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 273쪽

제가 좋아하는 낱말이 많이 나와서

이 구절을 택해 봤어요.

창조성, 무한한 에너지, 무한한 가능성.

코칭에 있어서도 아주 중요한

개념이지요. 고객은 창조성이 있으며,

무한한 가능성이 있다고 믿는 것이

코칭철학이기 때문입니다.

행복과 마찬가지로 성공은 우리가 어떤 사람인지, 우리가 어떤 존재가 되었는지, 우리 내면의 마음가짐이 어떤지에 따른 자동적 결과입니다. 어떤 부류의 사람이 되기만 하면 성공은 너무나 자동적이어서 성공에 약간의 흥미도 못 느끼게 됩니다. (중략) 성공은 이미 존재하고 있는 ‘여러분의 것’입니다.

데이비드 호킨스 《성공은 당신 것》 304쪽

책의 마지막 부분입니다. 물론 본문 마지막.

이 책의 결론 부분이라 더욱 마음에

와 닿는 단락입니다.

공기처럼 당연한 것이 바로 ‘성공’

이라는 것, 그 성공이 나의 것이라는 것

확신하며 오늘도 살아가야겠습니다.

귀한 책을 읽을 수 있게 해 주신

판미동 출판사 관계자 분께 감사합니다.

매일 써야 작가이다_닥치고 글쓰기_황상열

닥치고 글쓰기 - 매일 쓰는 사람이 진짜 작가입니다
황상열 지음 / 바이북스 / 2021년 9월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

매일 쓰면 책이 됩니다!

책쓰기 멘토이신 이은대 작가님과

메신저 스쿨 박현근 코치님이

항상 말씀하시는 말이예요.

마이다스 북 서평단으로 당첨되어

읽게 된 황상열 작가의 책,

《닥치고 글쓰기》.

이 책을 차분하게 읽다보면,

글쓰는 것이 결코 어려운 일이

아니라는 것을 알게 됩니다.

그렇다면 이 글을 쓴 황상열 작가를

먼저 소개할께요.

황상열 작가는

대학에서 도시공학을 전공하고

현재 도시계획 엔지니어/토지개발

인허가 검토 등의 일을 하고 계세요.

독서와 글쓰기를 좋아하는

만 16년 차 직장인이자 작가/강사/

서평가로 활동 중입니다.

30대 중반 다니던 네 번째 회사에서

해고를 당한 후 지독한 우울증과

무기력증에 빠지면서

인생의 큰 방황을 겪었답니다.

이를 극복하기 위해 지독한 생존독서와

글쓰기를 하며 자신을 돌아보고

치유할 수 있었다고 하세요.

항상 세상 탓, 남 탓만 하던

자신에게 문제가 있음을 알게 되었대요.

그후 “인생이 힘들고 지친 사람들이

글쓰기를 통해 인생의 반전을

일으킬 수 있도록 돕는 것”이

사명이 되었다고 합니다.

앞으로도 많은 사람들에게

글 쓰는 삶을 널리 전파하는

메신저로 활동하고 싶다고 합니다.

저서로는 아래와 같은 책들이 있어요.

<지금 힘든 당신, 책을 만나자!> <미친 실행력> <모멘텀>

<독한 소감><괜찮아! 힘들 땐 울어도 돼> <땅, 묵히지 마라>

<나를 채워가는 시간들> 등

정말 많은 책을 짧은 시간에 쓸 수 있었던 것도

매일 글을 썼기 때문인 듯합니다.

책의 목차는 다음과 같습니다. 

(예스 24 참고하면 되세요.)

손에 잡힐 만한 작은 사이즈로

나온 책이라 가볍고 좋습니다.

쉽게 써서 술술 읽혀지고요.

그런데 이런 책은 읽고 마는 게 아니라,

직접 실습을 해보는 게 중요하지요.

이번 달 제 독서모임 지정도서

이기도 한 책입니다.

매일 쓰는 사람이 진짜 작가입니다

황상열 《닥치고 글쓰기》 앞 표지

2015년 1월부터 처음 글을 쓰기

시작해서 2015년 8월 두달 만에 초고 완성.

그 후 여러 권의 책을 출간하면서

작가가 글 쓰기에 대해 갖고 있는

생각들을 잘 기록해 놓은 책이예요.

목차를 보면 알겠지만,

독자가 글 쓰기를 시작할 수 있게

친절하게 안내하고 있어요.

특히 저는 황상열 작가님이

「클래스 유」에서 이 제목의 강의를

개설했는데 수강도 했었답니다.

책을 읽으며 몇 가지 인상깊은 내용을

알려드릴께요.

황상열 《닥치고 글쓰기》 19쪽

글감을 어떻게 찾는지에 대해

노션으로 정리해 보았어요.

(노션 정리한 걸 여기 담을 수 없네요)

황상열 《닥치고 글쓰기》 59~62쪽 요약

글이 어떻게 하면 좋아지는지도

친절하게 알려 주더라고요.

책쓰기 수업 들을 때 강조했던

부분이라 한 번 더 복습할 수 있었네요.

글을 써야 실력이 향상됩니다.

어떤 스킬을 배워서 느는 게 아니죠.

매일 글을 쓰는 진정한 작가가 되기를

이 책을 읽으며 소망해 봅니다.

귀한 책을 읽을 기회를 주신

황상열 작가님과 바이북스 관계자분,

그리고 마이다스 북 운영자님께 감사합니다.

노션 페이지 공유합니다.

https://www.notion.so/1d73b45129a14bfb9da52bc170ea3360

억대 연봉 메신저, 그 시작의 기술_나도 메신저다

억대 연봉 메신저, 그 시작의 기술
박현근 외 지음 / 공감 / 2021년 10월

이 책은 메신저의 삶을 살고 있는 12명의 작가가 어떻게 그 삶을 시작하게 되었는지를

이야기해 주고 있다.

메신저 스쿨을 운영하는 박현근 코치와 그의 평생회원 11명 작가들이

공저에 참여했다.

그들의 치열한 삶의 이야기와 메신저로서의 1인 기업가 삶이

현대를 살아가는 대중들에게 동기부여가 될 것이다.

이 책의 저자 중 한 사람으로서 리뷰를 쓸 수 있게 되어 영광이다.

다른 저자들의 원고를 읽고, 책을 받고 또 읽으면서,

더 깊이 알아갈 수 있어 감사하다.

[100자평] 억대 연봉 메신저, 그 시작의 기술

억대 연봉 메신저, 그 시작의 기술
박현근 외 지음 / 공감 / 2021년 10월

이 책의 저자 중 한 명 윤희진 작가입니다. 제 글은 고사하더라도 11분의 메신저들의 삶과 메신저 이야기가 여러분의 삶을 변화시킬 것을 확신합니다. 저는 마인드 코칭에 대한 글을 담았어요.