삶이 흔들릴 때 비로소 보이는 것들 - 멈추고, 느끼고, 마주하고 다시 살아갈 힘을 얻는 법
장대은 지음 / 다른상상 / 2025년 8월
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#삶이흔들릴때비로소보이는것들
#장대은 #다른상상

우리는 경험을 통해서 자신을 이해하고 새로운 도전을 시작하기에
시간이 충분하다는 것을 느끼는 시기이다. 균형을 찾으려 애쓰는
순간들, 선택의 기로에 서 있는 자신의 모습, 익숙한 패턴과 씨름하는
내면의 목소리를 만나게 된다.

내가 가는 길이 맞는지... 이 모든 노력이 결실을 맺을지..
다른 선택을 했다면 어땠을지...다양한 가능성을 고려하고
자신의 신념을 지속적으로 검증하며 필요할때 방향을 수정
할 수 있는 유연성을 갖게 된다.

이걸 왜 하고 있는지..정말 발전하고 있는것인지..다른 방법은
없는지...같은 동작을 반복할때 우리의 마음은 다른 곳으로
달아나려 한다. 반복 속에서 미묘한 차이를 발견하는 예민한
감각, 작은 진전에 기뻐할 수 있는 겸손 그리고 자신의 한계를
넘어설 수 있는 인내와 회복력을 얻을 수 있다.

완벽을 추구하는 것은 때론 아무것도 시작하지 못하게 만드는
덫이다. 첫 시작부터 완벽해야 한다는 생각이 압박감이 되어
시작 자체를 극도로 어렵게 만든다.
너무 빨리 자기 검열을 하게 만들고 위험을 감수하거나 새로운
방식을 시도하는 것을 두렵게 만들기 때문에 창의성을 제한하는
현상이 나타나기도 한다.

삶은 결과보다 과정에 있고 보이지 않는 일상의 작은 선택들이
결국 우리의 인생을 형성한다.
모든것은 하는 일의 크기가 아니라 시작했다는 사실이다.
변화는 쉽지 않을것이다. 마음에 저항이 찾아오고 익숙한 패턴이
당신을 다시 원점으로 돌려 놓으려 할것이다.

"어떤 계단도 한 번에 다 오를 수 없으며 가장 견고한 건물도
한 번에 한 벽돌씩 쌓아 올린 것임을." 기억하자!!!

1장 인생의 페이지를 배움으로 채운다는 것
2장 흔들리더라도 다시 중심을 잡는다는 것
3장 그럼에도 불구하고 계속하는 것
4장 나만의 방식으로 유연하게 나아가는 것
5장 타인과의 공명으로 세계를 넓혀가는 것
6장 마음의 저항을 이겨내고 이루는 삶을 사는 것

나이가 들어도 항상 멈춤하게 되고 내가 잘 살아가고 있는
것인지에 대해 생각해본다. 마음이 힘들때마다 꺼내볼 수
있을 책이라서 좋았고 오늘의 계단쌓기라는 부분에 하루
한가지씩 숙제처럼 생각해보고 정리해 볼 수 있는 코너가
있어서 좋았던 책입니다.

멈추고, 느끼고, 마주하고 다시 살아갈 힘을 얻는 법을
함께 읽어보시겠어요??

책은 다른상상 @darun.sangsang 에서 제공받아
읽었습니다. 감사합니다.

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