선생님, 항우울제 대신 시를 처방해 주세요 - 오늘도 잘 살아 낸 당신의 마음을 토닥이는 다정한 심리학 편지
성유미 지음 / 서삼독 / 2023년 6월
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#선생님항우울제대신시를처방해주세요
#성유미 #서삼독

심리학이랑 시가 어울릴까?
시를 좋아하는 편이 아니어서 약대신 시를 처방해
주는 형식에 낯설음이 있었지만 책을 읽을수록
내 마음을 안아주고 잘하고 있다고 위로해주는 듯
했어요. 오늘도 잘 살아낸 당신의 마음을 토닥이는
다정한 심리학 편지를 꼭 읽어 보세요~

"선생님, 세상 사람들 모두 잘만 사는데
저만 뒤처지는것 같아요."

어느 길로 가라고 하는 정답이 정해져 있지 않는
현실에서 버텨내기가 ..싸워서 이겨내기가 힘들
때가 많아요. 사람들과의 관계속에서도 내 의견을
잘 이야기하지 못하고 우물쭈물 ..망설이고 상처받
기도 하고요. 책을 읽으며 맞아 나도 그런때 있었어.
공감도 많이 되었습니다.

123p 누군가에게 한없이 기대고 싶은 마음, 엄마나
사랑하는 사람이 무조건 내 마음을 알아주길 바라는
마음, 상대가 나를 가장 소중하게 대해 주길 바라는
마음, 이런 마음들은 어쩌면 사람이라면 태어나면서
부터 본능적으로 품고 있는 욕구일지도 모릅니다.

203p 혼자가는길, 헤르만 헤세

땅 위엔 크고 작은 길 여럿 있지만
목표하는 곳은 모두 같다.

가까이나 멀리 갈 수 있고
둘이나 셋이 갈 수도 있지만
마지막 한 걸음은 자기 혼자서
가야만 한다.

아무리 싫은 일이라도
혼자서 하는 일보다 더 나은
지혜도 능력도 없기 때문에.

@samnparkers
좋은 책을 읽을 기회를 주셔서 감사합니다

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