기적의 아로마 수업, 내 삶을 바꾸는 마법의 향기

기적의 아로마 수업 - 내 몸을 깨우고 삶을 변화시키는
Kobayashi Kei 지음, 홍지유 감수 / 대경북스 / 2019년 2월

냄새에 민감한 편이다. 다른 감각보다 좀 더 예민한가 보다. 최근 '아로마테라피'에 대한 관심이 생겼다. 가장 민감한 감각을 자극하는 데에서 힐링 효과를 얻을 수 있다면 좀 더 흥미롭게 접할 수 있을 거라는 기대가 생겼다. 좋은 향기는 휴식과 이완 효과를 주고 정신적 치유와 안식을 준다는 점에서 매력적이었다.

에센셜 오일마다 개성과 메시지가 다르다는 것이 신선했다. 내가 마음으로 끌리는 향기로부터 '이런 상황이므로 이 향기의 에너지를 필요로 한다'라는 점에서 향기의 효과를 엿볼 수 있었다. 에센셜 오일이 본질에 가깝다는 의미로 비슷한 성질끼리 공명한다고 해석된다는 것도 매력적이었다. 무엇 하나 허투루 여길 것이 아니라 의미가 있고 그로 인해 각자 서로 영향을 주고받는다고 생각하니 조금 더 신뢰가 갔다.

저자가 강조하고자 하는 것은 '나를 깨우는 아로마'이다. 책의 차례도 수업을 진행하듯 레슨의 진행 방식 그대로 담고 있다. 혼자 해도 괜찮고 여럿이 함께해도 괜찮다. 향기의 의미, 향기의 작용을 설명하며 책에서는 레슨을 7회차에 걸쳐서 담고 있다. 테라피스트가 말로 설명한다고 하면 모든 내용에 주의 집중할 수 없어 흘려들을 이야기일 수 있는데 그 내용을 글로 담아 꼼꼼히 곱씹어가며 읽을 수 있으니 내용의 이해도도 높아졌다. 시향을 할 때 참가자들의 피드백을 사례로 담고 있어 나의 반응과 느낌이 보통의 그것과 다르지 않음을 확인하는 재미도 쏠쏠 하다. 분명 향기도 나에게 맞는 향과 상극인 향이 있을 것이다. 이를 염두에 두고 에센셜 오일을 하나씩 접해보려 한다. 아로마테라피를 통해 스스로를 알게 되고 진정한 행복을 깨닫게 된다면 기꺼이 시도해 볼 만하다.

치유 방법은 여러가지가 있겠지만 아로마테라피가 얼마나 효과가 있을지 나에게 맞을지 기대가 된다. 불쾌한 냄새를 거르는 데만 쓰지 말고 좋은 향기와 냄새를 즐기는 작업이 새삼스럽게 재미있을 것이라 기대된다.