초보엄마 2-7세 알찬밥상

초보 엄마 2~7세 알찬밥상 - 유아식 1위, 베베쿡 두뇌+성장 최강 레시피 공개!
베베쿡 지음 / 진서원 / 2015년 7월

초보엄마 2-7세 알찬 밥상 책을 만났어요

베베쿡이 만든 책인데요

베베쿡은 대통령 가족 주문으로 청와대 검문을 받으며

배송해서 유명해졌고

연예인들 사이에 입소문이 나서 tv에도 자주 등장했답니다.

15년간 주문고객수 120만명 돌파,

이유식 유아식 1위란 타이틀도 얻었구요

엄마체험단의 조언과 질타에도 귀를 기울여 만든

레시피 책이랍니다

목차도 이렇게 음식 사진으로 되어 있으니

눈에 쏙 들어오고 찾기도 쉽고

너무 좋더라구요

개월수, 나이에 맞는 식단표도 짜여져 있어서

이대로만 하루씩 요리하면

걱정끝이겠더라구요

그중 제가 해보고 싶은 요리 몇가지를 소개할게요

닭가슴살 자주 해먹는 우리집이라

닭가슴살채소덮밥해주면

밥한그릇 뚝딱 할거 같아요

느타리두부볶음도 완전 쉽고

영양가도 좋구

맛있어보이더라구요

우엉채곤약조림은 다이어트에도 좋고

변비, 골격형성에도 좋은 음식이라 꼭 해보려구요

너무 쉽더라구요

육개장 끓이기 힘든데

맵지않고 아이들에게 맞는 아기육개장 레시피도 있어서

너무 좋았어요

책 맨뒤에는

부록으로 공부잘하는 두뇌음식, 키쑥쑥 성장음식과

식욕부진, 편식, 비만알레르기 해결책도 나와있어

정말 유용한 요리레시피 책이더라구요

우리딸 밥상걱정은

이책으로 완전 해결입니다.