자기암시

자기암시 - 자기암시는 어떻게 우리의 몸과 마음을 치유할 수 있을까
에밀 쿠에 지음, 김동기 옮김 / 하늘아래 / 2023년 9월

[자기암시]라는 책입니다.

"나는 날마다 모든 면에서

점점 더 좋아지고 있다."라는 결정적인 문구로

대표되는 에밀쿠에의 책입니다.

자신의 삶을 변화시키는 에밀쿠에의 방법은

간단합니다.

"상상하라, 그러면 이루어질 것이다."

단, 한가지 조건이 있는데

그것은 '의심하지 않고 상상하는 것'이랍니다.

자기암시는 마술이 아니라 무의식을

길들이면 그 무의식은 원래 가지고 있는

무한한 힘을 발휘해 온 몸의

기관과 의식을 원하는 쪽으로

이끌어 간다고 해요.

즉, 자기암시를 통해 무의식의 힘을 이용하는 것이죠.

의식적으로 노력하지 말고

상상하라는 것은

물리적으로 아무런 노력을 하지 말라는 것이 아니라

물 흐르듯이 자연스럽게 무의식에

주입하라는 것이랍니다.

결국 중요한 것은 자기 자신 속에

숨겨진 힘을 믿는 것인데

자기암시는 그 힘을 끌어내는

하나의 기술일 뿐이랍니다.

이 책에는 자기암시법

자기암시의 힘을 이용하는 법

자기암시에 관한 질문들

자기암시를 돕는 수행법등이

나와 있답니다.

우리의 몸과 마음을 치유할 수 있는

자기암시

반복해서 읽어봐야 할 좋은 책이네요.