슈퍼최강동물왕

슈퍼 최강 동물왕 ㅣ 미스터리 과학 도감 4
하루가제 산타 만화, 사사키 마사타카 원작 / 서울문화사 / 2020년 5월

만화로 보는 동물들에 대한 재미있는 자료들.
역시 만화로 읽으니 술술 잘 읽힌다.
각장의 주제에 맞게 만화 스토리가 짜여져 있고, 그 만화 스토리에 이어서 실제 동물들에 관한 자료들을 만화로 재해석해 놓았다.
그냥 글로 읽는 기록의 나열보다는 아이들에게 재미와 흥미를 더해주는 책이다.

- 최강스피드왕
과연 어떤 동물이 가장 빠를까? 아이들은 스피드에 굉장히 큰 흥미를 갖는다.
세상에서 가장 빠른 동물은 무엇인지가 아이들에게는 너무나 중요한 일이 될 수도 있다.
그 궁금증을 속시원히 해결해주는 내용이다. 여러 동물들의 빠르기 속도를 비교하여 잘 표현하였다.
과연 세상에서 제일 빠른 동물은 무엇일까요? ㅎㅎ

- 가장 큰 동물은?
동물들의 크기를 비교하는 내용이다. 주변에서 볼 수 있는 동물들의 크기를 잘 비교하였다.
한 쪽에 가득 동물들이 있으니, 서로의 크기를 잘 비교할 수 있다.

- 최강 점프왕은?
점프를 가장 높이 뛰는 동물들 곤충들에 대해서 알게 되면서 아이들은 새로 알게 된 정보에 더욱 흥미를 느낄수 있을 것이다.

그 외에도 먹이 양 비교, 사막과 남극 북극 동물 비교, 고지대 사는 동물들, 정글동물, 바다 동물, 심해 동물, 최강 장수 동물등 여러가지 주제와 분류로 동물들을 잘 이해할 수 있는 학습만화이다.
서울문화사에서 아이들에게 도움이 되고 흥미를 불러일으킬 수 있는 학습만화를 잘 만든 것 같다.
어른이 읽어도 만화 스토리가 재미있다~ ^^

동물 그림 표현과 상세한 설명들이 서로 조화롭게 책 지면에 잘 표현되었다.
비교 도표는 아이들이 한눈에 쉽게 알아 볼 수 있어서 이해하는데 좀 더 도움이 된다.
아이들은 동물들을 비교하는게 참 재미있나 보다.
요즘 나오는 동물 관련 학습만화들은 대부분 최강을 가르는 내용으로 나오는 것 같다.
특히나 남자 아이들에게 정말 인기 있는 책이다.

울집 초딩 2학년 꼬마도 하루에 술술 읽고는 재미있다고 하며 엄마의 책 선정에 매우 흡족해했다 ^^

내 마음을 쉬게 하는 연습

내 마음을 쉬게 하는 연습 - 흔들리는 일상에서 벗어나고 싶을 때
야하기 나오키 지음, 장은주 옮김 / 위즈덤하우스 / 2020년 5월

이 책에 관심이 간 이유는.. 과연 어떻게 마음을 잘~ 쉬게 할 수 있을까? 였다.
또한 위즈덤 하우스에서 낸 책은 믿고 보는 개인적인 취향도 이유가 되었다 ^^

이 책은 응급실에서 근무한 일본 의사가 오래도록 환자를 마주하면서 느낀 지쳐있는 삶에 대하여,
그 지친 삶을 어떻게 하면 자유롭게 할 수 있을까에 대한 글이다.
몸과 마음을 자유롭게 할 수 있는 방법들을 편안하게 이야기 해주는 느낌이다.

1장 - 온화한 마음
2장 - 건강한 몸
3장 - 적당한 생활
4장 - 있는 그대로의 감각
5장 - 자연 속의 나
6장 - 지금 여기로 의식을 되돌리기 위한 방법

모든 병의 근원은 마음에서 온다.. 라는 이야기가 맞듯, 온화한 마음을 제 1장에서 다루고 있다.
마음이 편해야 몸도 편해진다.
1장에서는 마음을 편하게 할 수 있는 충고들을 제안한다.

[뭔가를 해주면 고맙고 해주지 않아도 그만이다. 약속을 지키면 감사하고 지키지 않아도 잊어보린다.] -본문 39쪽-
기대하지 않고 의존하지 않는 마음. 온화한 마음을 지닐 수 있는 좋은 방법이다.

[온화한 마음을 되찾는데 가장 간단한 방법이 있습니다. 그것은 바로 칭찬입니다. 칭찬보다 더 빠른 길은 없습니다.]
-본문 41쪽-

2장에서는 내 몸을 느끼기를 권한다. 신체의 변화나 이상 신호를 바로 느낄 수 있도록 평소에도 자신의 몸에 관심을 갖어야 한다고 한다.
[뭉친 몸을 살살 흔들어봅니다. 자율신경을 가다듬으면 마음도 정돈됩니다.] -본문 61쪽-

3장 적당한 삶을 찾기 위한 조건으로 제일 먼저 나오는 것은 걷기이다.
[몸의 중심을 의식하며 한 걸음 한 걸음 힘차게 내딛습니다. ] -본문 74쪽-
그리고 나오는 적당한 삶의 방법 중 청소가 나온다.
[청소의 포인트는 '장소와 물건에 감사하는 마음'입니다. 75쪽 / 청소와 마음은 이어져 있습니다. -본문 77쪽-]
이 부분을 읽으면서 많이 찔리고, 일리 있는 주장이라고 생각했다.
청소가 잘 되어 있지 않는 건 내 마음의 문제인 것이다...
규칙적이고 생활에서 할 수 있는 가벼운 움직임과 운동들 그리고 건강한 식습관에 대해서도 이야기하고 있다.

4장에서는 자연을 느끼며 살아가는 것이 중요하다는 내용으로 있는 그대로의 감각을 되찾자는 것이다.
또한 유쾌한 마음을 지니는 것, 좋은 것들을 가까이 두는 것들도 마음을 편하게 쉬게 하는 방법으로 필요하다.

5장에서도 자연의 소중함과 자연이 주는 편안함을 일깨워준다.
우리는 자연에서 감사함과 건강함을 배울 수 있고 찾을 수 있다.
자연과 더 가까이 할수록 우리는 몸도 마음도 건강해지고 편안해질 수 있다.

6장은 지금, NOW 의 중요성을 알려준다.
내가 살고 있는 지금, 내가 서있는 지금, 지금이 중요하다는 점을 알고는 있지만, 사람들은 과거에서 벗어나지 못하거나, 일어나지도 않은 미래때문에 힘들어하기도 한다.
6장에서는 지금에 집중할 것~! 지금에 집중해야 여유와 평온을 되찾을 수 있다는 이야기를 들려준다.
[예전과 지금을 비교하는 일, 이제 그만합니다. 비교하는 일에는 아무런 의미가 없습니다. -본문 183쪽-]

일상이 힘들고 지쳤을 때, 이 책은 조용하고 평온하게 편안함을 찾을 수 있는 방법들을 일깨워 줄 것이다.
아름답거나 화려한 문구들은 아니지만, 담담하고 진실된 문구들로 일상의 쉼을 도와줄 것이다.
차분하면서도 몰입도있게 쓴 글은 이야기를 바로 옆에서 해주는 듯한 느낌이다.
어떻게 하면 마음을 온전하게 잘 쉴 수 있는지.
제대로 쉬는 법도 잘 확인하고 익혀야 한다. 쉬는 것도 연습이 필요한 법이다.
이 책은 몸과 마음을 건강하게 보살필 수 있도록 조용조용 차근차근 알려준다. ^^

제로웨이스트~쓰레기 줄이기~!

세상에 무해한 사람이 되고 싶어 - 즐겁게 시작하는 제로웨이스트 라이프
허유정 지음 / 뜻밖 / 2020년 5월

쓰레기양의 무시무시한 증가와 환경 오염의 심각성, 기후 변화..... 지구는 점점 사람들의 발전으로 인해 점점 망가지고 있다...
더불어 인간의 삶도 함께 망가지고 있는데.... 우리는 정녕 아직 잘 모르는걸까?
지구에 해를 끼치지 않는 사람으로 살아가기에 우리는 너무 멀리 온걸까?

이 책은 환경에 대한 생각을 하고 쓰레기 줄이기에 관심을 갖는 사람들이 읽어보면 좋을 책이다.
<<세상에 무해한 사람이 되고 싶어>> 라는 책은 제로웨이스트의 삶을 살려고 노력하는 저자의 이야기를 들어볼 수 있다.
세상에 무해한 사람이 필요한 시대다..
우리가 사는 지금 이 시대는 세상에 유익한 사람보다 세상에 무해한 사람이 되는게 더 어려울 수도 있다.
하지만, 그 어렵고 번거로움을 감수해야만 우리의 자식들, 우리 후손들이 이 지구에서 살아갈 수 있을 것이다.

이 책은 생수통이 분리수거날 어마하게 자리를 차지하는 사람들과 매일 향긋한 커피를 마시며 예쁜 브랜드 디자인이 새겨진 일회용 커피컵을 1일 1회 이상씩 버리는 사람들에게 강력 추천하고 싶다.
이 두 부류의 활동만이라도 제로웨이스트 실천을 한다면 아마~ 어마/어~~마/어~~~마//어마'''어마한~~!!! ㅎㅎㅎ 쓰레기 양이 줄 것이다. 물론........, 생각보다 쉽지 않다....^^;;;

이 책은 일반인 누구나 노력만하면 줄일 수 있는 쓰레기들에 대한 이야기이다.
그리고 100% 실천력을 요하지도 않는다.
이 저자가 책을 낸 이유도 그렇다고 한다.
조금이라도 노력하고 조금이라도 바뀌는 것~!!
전혀 일회용품을 안쓰고 쓰레기를 안 만드는 완벽하고 실천하기 힘든 노력이 아니라,
조금은 번거롭더라도 일회용품 대신 그릇과 텀블러를 쓰는 시도들, 그리고 일회용품을 쓰더라고 미안한 마음과 부끄러운 마음이 생기는 의식의 변화들을 위해 노력하자는 것이다.
그러면서 일상에서 조금씩 참고 수고스러움을 견뎌보자는 의견이었다.

♧나뿐 아닌 모두,
그리고 현재만이 아닌
미래를 위해
기꺼이 불편함을
선택하는 사람들.
이 사람들의 세계에는
따뜻한 선의가 가득해 보였다.
- 독일 제로웨이스샵에서 만난 소비자들의 모습
본문 42쪽 중에서 -♧

우리의 수고스러움은 우리가 살아갈 지구와 아이들에게 조금이라도 보탬이 될 것이다.
이 책을 읽게 되고는, 그냥 편하게 오가다 사먹던 집앞 커피집에 텀블러를 챙겨나가게 됬다.
책을 읽고 며칠간은 생수 안시키고 보리차를 끓여서 마셨다. 그러다 생수를 산 날, 난생 처음으로 생수병을 버리면서 불편한 마음을 느꼈다.
만들지 않을 수도 있는 쓰레기를 편하자는 이유로 만들었으니 말이다.
음식을 하다가 편하게 열어서 쓰던 비닐 팩과 비닐 장갑 서랍은 열 때마다 매우 불편해졌다.
장을 보러 나갈때 장바구니를 챙겨나가는 일도 나에게는 새로운 변화 중 하나이다.
이러한 변화들이 큰 변화는 아니여도 이 책을 읽은 후 생긴 변화들이다.
그리고 어렵고 먼 이야기 같던 제로웨이스트의 일들이 일상에서 조금이라도 실천할 수 있는 것들이 있다는 것을 알게 해주었다.

이 글을 통해 새로 알게 된 것들도 있다.
곧 살 예정인 브리타 정수기, 나무 칫솔 (닥터노아제품), 플라스틱 용기를 배출하는 핸드워시, 샴푸 등을 쓰지 않는 대신 쓸 수 있는 비누 바 제품들 (샴푸바 동구밭제품), 천연 수세미, 설거지비누(소미지제품), 환경을 위한 최고의 실천은 '고기 덜 먹기', 제로웨이스트 관련 SNS 등 쓰레기 줄이는데 도움이 될 만한 제품이나 정보들을 알 수 있다.

쓰레기를 줄이는 가장 좋은 방법은 애초에 쓰레기를 만들지 않는 것. -본문 101쪽-
편의점의 간편식들을 포장하고 있는 플라스틱 용기들도 이제는 좀 다르게 보이고,
욕실에 가득 찬 샴푸, 린스, 바디워시 등등의 플라스틱 용기들도 이렇게 많았나 싶고...
일상의 모든 것들이 쓰레기를 만드는 것 투성이라니...
정말 세상에 무해한 사람이 되는건 힘든 일인듯 싶다.

그래도 저자가 말하듯, 이런 시민 의식의 작은 변화들이 모여서, 환경단체에 힘을 실어 주는 문화도 생길 수 있고,
올바른 환경보호법이 제정될 수 있도록 법적 제도화를 위한 여론과 실천력을 키울 수 있다는 생각에 나도 공감하게 되었다.

물티슈 대신 손수건과 걸레를 한번 더 쓰고,
일회용 컵 대신 텀블러에 음료를 담아달라 하고,
생수대신 정수기나 물을 끓여먹고,
포장용기 인스턴트 음식 대신 손수 해먹는 건강식을 챙기고,
용기에 담겨진 욕식제품들을 비누바 제품으로 대체하고,
장보기때 에코백 챙겨서 나가는....
이 많은 번거로움과 수고스러움 중 그래도 좀 지킬수 있는 것들에 실천력을 더해가려고 한다...
이 책은 그런 마음을 갖게 해주는 참 고마운 책이다.
제로웨이스트... 라는 걸 알게 되고 나도 한번 좀 해볼까? 하는 마음이 들게 하는 책~!

환경을 생각하는데 어떤게 일상에서 지킬 수 있는 일일까? 잘 모르는 초보자들에게 제격인 책~ 추천합니다~!! ^^
(벌써 2쇄 들어갔다는 글을 저자의 인스타에서 보았다~ 역시 좋은 책은 사람들이 알아보는 것 같다 ^^)

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위협적이고 무서운 문구이기는 하지만...
실제 일어날 일이고 우리가 알아야 할 내용이기에 책에 있는 글을 그대로 공유하며 글을 마칠까 한다....

[기후 변화는 핵전쟁에 버금가는 위험 요인이기 때문에, 2050년까지 전시체제에 준하는 인원과 자원을 확보해야 한다.]
재난 영화 대사가 아닌, 2019년에 발표된
호주 국립기후복원센터의 보고서 중 일부이다.
보고서의 제목은 왜 '1.5도 보고서' 일까? 그건 바로 산업화 이전 대비 지구 온도가 1.5도 상승하면 그때는 돌이킬 수 없는 재난이 될 것이라 보기 때문이다. 지금까지 지구의 온도는 1도 올랐고, 우리에게 남은 건 단 0.5도 뿐이다.
-'세상에 무해한 사람이 되고 싶어' 본문 56쪽 중에서 -

데일카네기 인간관계론

초판본 인간관계론 - 1937년 오리지널 초판본 표지디자인
데일 카네기 지음, 베스트트랜스 옮김 / 더스토리 / 2020년 4월

데일 카네기의 <<인간관계론>>

인간 관계에 대한 실용적인 실행 지침서로 유명한 데일 카네기의 인간관계론~!!
드디어 이 책을 읽게 되었다.
[tvN 요즘 책방 책읽어드립니다.]  프로에서 소개 된 책이라고 한다. 이 방송을 한번도 본적이 없어서 어떻게 책을 소개하는지 궁금하다.
이 책은 1937년 오리지널 초판본 양장 에디션으로 더스토리 출판사에서 출간된 책이다.

책을 읽으며 드는 생각은 역시 이 책이 유명한 이유가 있구나... 자기계발서의 고전으로 인정받을만하구나~ 였다. 
좋은 글은 우선 읽을 때 편하다. 어려운 느낌보다는 글의 흐름이 부드럽게 잘 이어지고, 재미있게 집중할 수 있다.
데일 카네기의 인간관계론도 읽으면서 재미있고 쉽게 빠져들 수 있었다.
사실은 자기계발서로 너무 유명하기 때문에 어려운 학설과 전문 용어들로 이루어져 있을 줄 알았다.
이 책을 큰~~ 마음 먹고 읽어야 한다고 선입견을 갖고 대했던 것 같가.^^;;
읽어보니, 인간 관계에 필요한 여러 핵심들을 이해하기 쉽게 정리해 놓았다.
그리고 여러 실제 상황들을 예시로 잘 들었고 유명인들의 이야기들도 소개되서 더 신뢰가 갔다.
적절하고 관심가는 예시로 주제를 잘 표현하고 논리적인 분석과 설득의 문장들이 많은 도움이 되었다.
 
삶을 살아가면서 가장 중요한 것은 인간관계라고 생각한다.
모든 일들은 결국 사람과 사람 사이에서 일어나는 일들이기에, 우리는 인간 관계를 소홀히 생각할 수 없다.
이 글을 읽으면서 내가 잘못하고 실수했던 인간관계는 반성하게 되었고,
여기에 나오는 여러 법칙들을 활용하여 앞으로 건강한 인간 관계를 유지하기 위해 실천하고 싶어졌다.

이 책은 여섯 부분으로 나뉘어져서 인간 관계에 필요한 원칙과 비결 방법들을 소개하고 있다.

1. 사람을 다루는데 필요한 기본원칙
- 다른 이들에 대한 비판과 비난, 불평을 삼가라.
- 솔직하고 진지하게 칭찬하라.
- 상대방의 마음속에 강한 욕구를 불러일으켜라.
-본문 84쪽-

2. 타인의 호감을 얻는 여섯가지 비결
- 다른 사람들에게 진정한 관심을 기울여라.
- 웃어라
- 상대방에게는 그의 이름이 사람의 입에서 나오는 가장 달콤하면서도 가장 중요한 말임을 기억하라.
- 잘 듣는 사람이 되어라. 상대방이 스스로에 대해 말하도록 이끌어라.
- 상대방의 관심사에 대해 이야기하라.
- 상대방이 인정받고 있음을 느끼게 하라. 그리고 진심으로 인정하라.
-본문 160쪽-

3. 상대를 설득하는 12가지 방법
- 논쟁에서 이기는 유일한 방법은 그것을 피하는 것뿐이다.
- 상대의 의견을 존중하고, 그의 잘못을 지적하지 말라.
- 잘못을 했을 때는 빨리, 그리고 분명하게 그것을 인정하라.
- 우호적으로 시작하라.
- 상대가 기꺼이 '네'라고 답할 수 있게 만들라.
- 나보다 상대가 더 많이 이야기하게 하라.
- 상대가 스스로 생각해 냈다고 느끼게 하라.
- 상대의 입장에서 사물을 보려고 진심으로 노력하라.
- 상대의 생각과 욕구에 공감하라.
- 상대의 고상한 동기에 호소하라.
- 당신의 생각을 극적으로 표현하라.
- 도전 의식을 불러일으켜라.
-본문 271쪽-

4. 감정을 상하게 하지 않고 상대를 변화시키는 아홉 가지 비결
- 칭찬과 솔직한 감사의 말로 시작하라.
- 상대의 실수는 간접적으로 지적하라.
- 상대를 비판하기 전에 자신의 잘못을 먼저 이야기하라.
- 직접적인 명령 대신 질문을 하라.
- 상대의 체면을 세워 줘라.
- 약간의 발전을 보여도 칭찬하라. 어떤 발전이든 칭찬하라. '진심으로 인정하고 아낌없이 칭찬하라'
- 상대가 지키고 싶어 할 좋은 평을 주어라.
- 격려하라. 바로 잡아 주고 싶은 잘못이 있다면 그 것이 바로 잡기 쉬운 것처럼 보이게 하라. 상대가 하기 바라는 것은 하기 쉬운 것으로
보이게 하라.
- 당신이 제안하는 일을 상대가 기꺼이 하게 하라.

-본문 318쪽-

5. 기적을 일으킨 편지글 소개

6. 행복한 가정을 만드는 일곱 가지 방법
- 잔소리하지 말라.
- 상대를 바꾸려 하지 말라.
- 비난하지 말라.
- 진심으로 칭찬하라.
- 작은 관심을 표현하라.
- 예의를 갖춰라.
- 결혼생활의 성적인 측면에 관한 좋은 책들을 읽으라.

-본문 372쪽-

위와 같이 여러 인간관계에 대한 비결들을 자세하게 설명한 이 글은 원만한 인간 관계를 맺기 위한 이론뿐 아니라,

그 실천 또한 강조하고 있다.
데일카네기는 인간 관계를 맺는 기본 원칙들과 올바른 인간 관계를 이루는 다양한 사례들을 연구하고 분석하면서 구체적인 실천 방법들을 제시하였다.    
더욱 놀라운 것은 이 책을 집필한 이유가 자신의 수업에 사용할 인간 관계에 관한 실용적인 실행 지침서가 없었기 때문이라고 한다.
직접 쓴 이 책에 대한 데일 카네기의 애정은 책 서두에 안내한 "이 책으로 최대의 효과를 얻기 위한 아홉가지 제안"을 읽어보면 더욱 느껴진다.

아홉가지 제안을 실천하면서 이 책을 읽고 또 읽는다면 인생을 살아가는데 인간 관계로 인한 힘든 시기는 정말 없을 것 같다~! ^^

너무 진화한 공룡도감

너무 진화한 공룡 도감 ㅣ 너무 진화한 도감
고바야시 요시쓰구 지음, 고나현 옮김 / 사람in / 2020년 5월

공룡은 아이들에게 너무도 신기하고 알고 있어도 또 새롭고 즐거운 학습 대상이다.
이 책은 공룡을 좋아하는 아이들의 호기심을 충분히 잘 채워줄 수 있는 내용들로 이뤄졌다.

이 책의 내용은 약 1억 6천년 동안 이어진 공룡의 시대에 공룡들은 과연 얼마나 진화하며 어떤 모습으로 살아갔는지에 대한 것들이다.

일반 다른 공룡책들은 공룡의 이름과 생김새 그림, 특징들에 대해서만 설명되 있는 것들이 대부분인데, 이 책은 공룡의 모습을 설명하면서 진화된 모습을 중심으로 공룡의 생활 모습과 연관지어서 설명한다. 활동한 지역의 특징과 공룡의 몸의 특징적인 형태와 부위가 어떤 역할을 했는지도 잘 설명되어 있다.

그리고 공룡의 이름만 표기되는 대부분의 공룡책과 다르게, 공룡 이름의 뜻도 모두 표기되어 있어서 아이들에게 공룡의
이름이 지어진 이유까지 알게 해준다.

예를 들면 [마시아카사우루스] 의 이름의 뜻은 "나쁜 도마뱀"이라고 표기가 되어 있다.

발견된 곳은 아프리카의 마다가스카르섬이에요. 이름인 마시아카는 마다가스카르 말로 사나움, 나쁨을 뜻해요.

-본문 118쪽-

이 책은 골반의 모양을 기준으로 조반류와 용반류로 분류해서 공룡들을 정리하였다. 
조반류 33종과 용반류 44종로 각 공룡의 특징이 쉽고 흥미롭게 소개되고 있다.

공룡의 모습을 지면에 크게 잘 그려넣었고, 소개되는 공룡의 종류, 생존시대, 전체길이, 살던 곳, 먹이, 이름의 뜻을 공통적으로 기재하였다.

평소에도 공룡을 좋아하는 둘째가 이 책을 나보다 더 진지하고 재미있게 정독하였다.
책을 기다리는 동안에도 설레여하고, 받자마자 바로 몰입해서 읽는 모습이 책의 재미를 짐작할 수 있었다.
읽는 동안에도 새로 알게 된 사실을 나에게 알려주려고 신이 나서 설명하는걸 보니, 책을 잘 선택한 것 같다.^^
책을 한번 싹 다 읽고 자신의 애장품인듯 아끼며 책장에 넣어두더니, 또 생각나면 한번씩 꺼내서 필요한 부분을 ͙어본다.
공룡책을 좋아하는 유치원생, 초등 저학년 아이들에게는 시시하지 않고, 재미있게 읽을 수 있는 책이다.