통증, 마음의 메신저

통증, 마음의 메신저
이은영 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

이책은 우리몸에서 보내는 신호 통증에 대해 알려주고있다.  사소한 통증부터 일상이 힘들정도의 통증까지 누구나 힘든 통증을  한번쯤겪어 보았을것이다. 저자는 실제 본인이 환자를 치료한 사례로 다양한 원인으로 인해 통증이 발병할수 있는 점을 이야기한다. 잘못된 생활 습관이든지. 수술의 후유증, 평소의 자세가 일반적으로 많은듯 하다,  몸을 많이 쓰는 운동선수나 현장근로자 등등 다양하겠지만, 오랜시간 서있거나 반대로 앉아있더라도 몸은 불편함을 인지하고 통증으로 반응한다, 그러나 극히 예외적으로 수술과정에 남아있던  잔여물??같은 것으로 평생 원인을 모르는 고통속에서 지내다가 발견하는 경우도 있다. 환자들의 치료사례를 이야기하면서  독자에게 도움이 될만한 자가진단법이라든지, 간단한 스트레칭 , 영양보조제등도 알려준다. 이책을 읽는 내내 자가진단?을 하며 책을 읽게 되었다, ㅎㅎ  간단히 평소 자세만 바른자세를 유지하더라도 간간히  쉬어주면 자세를 바꿔주고 스트레칭만 해주더라도 우리몸이 고장나기 전에 예방이 될것이다. 그어떤 바쁜일 보다 업무보다 운동의 중요성을 느끼고 자기몸관리가 중요함을 느끼게 될것이다. 

소액 경매 투자로 직장인 탈출하기

소액 경매 투자로 직장인 탈출하기
내일로의 시작.꼬동(김병균) 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

소액 경매투자로 직장인 탈출하기 -부동산 투자를 하는 대다수의 사람들의 바램일것이다. 부동산 투자에서 경매는 빼놓을수 없는  분야이다. 요즘같은 부동산 하락장에서 남들이 다들 관심을 가지지 않을때 일수록 좋은 물건들이 넘처난다. 더군다나 소액으로 접근할 수 있으니 얼마나 매리트가 있는 것인가?  이책에서는 평범한 일반인이 부동산 스터디를 통해 만난 분들에서 다양한 투자방법의 성공담을 사례로 보여주고 있다, 상가소액에서 부터 수익형 모텔 , 요즘의 대세인 캠핑장 , 하락장에서의 아파트 투자등등 실질적인 사례로 수익을 낸 구체적인 방법을 실어놓았다,뿐만 아니라 경매초보자를 위한  경매의 기초 에서부터.  강제집행 수익률 계산법등등  경매에 접근하기 쉽도록 풀어주었다,  부동산 시장의 어수선함속에 수익창출법을  시원하게 해결해줄 또하나의 지침서가 될것이다, 꼭 한번 읽어보시길 추천합니다,

비즈니스 디벨로퍼

비즈니스 디벨로퍼 - 안주와 불안에서 벗어나라, 개정판
구정웅 지음 / 두드림미디어 / 2023년 4월

이 책은 새로움을 개척하고 도전함으로 인해 성고의 결과물을 이루어  낼 수 있도록 방향을 제시해주는 듯하다.

벗어나라, 구축하라, 적중하라,넘어서라, 드러내라, 다다르라, 결단하라, 나아가라의 비지니스 디벨로퍼의 자세에 대해서 8가지로 설명한다,

현재의 삶보다 더 나은 생활을 위해 노력하거나,  정체된 생활속에서 나에게 어떠한 변화가 필요하다고 생각이 든다면 이책을 꼭 한번 읽어보기를 바란다.

점프

점프 - 꿈을 향해 폭발적으로 도약하는 기술
김형규 지음 / 두드림미디어 / 2023년 5월

이책은 제목에서도  알 수 있듯이 목적을 가진 무한도전 . 목표를 향한노력 . 힘찬 발걸음 등등이 연상된다, 그  이야기의 시작을  벼룩이 빛을 향해 튀어오는 폭발적인 100배의 힘을 이야기한다.  아 그토록 엄청난 힘의 뭔가를 전달하고자 하는 듯하다. 

저자는 치과의사인 대한민국에서 인정받는 직업을 뒤로한채 영국행 유학길에 오르는 열정을 보인다.대단한 결심이었다. 이책은 읽는 내내 읽는 사람으로 하여금 도전하고 싶은 마음을 일으키고  또 한구절의 의미로 또 의욕을 만들고  책을 읽는 동안 지루함 없이 시도하고 싶은 마음을 불러일으키는 힘이 느껴졌다. 나또한 40대 중반이라는 나이. 현업으로 바쁘다는 핑계.  따위로 안주하고  더 나은 목표가 생기더라고 도전이라는 걸 실천하기가 어려웠다. 여러권의 자기개발서를 읽어도 읽을때 뿐이지 곧 현실로 돌아와 마음을 내려놓기 일쑤였다. 하지만 점프를 읽고는 지름길이라는 걸, 기적이라는 걸 누구나 가질수 있다는 걸 알게되었다, 단 그대로에서가 아니라 생각을 바꾸고 사고를 바꾸고 노력이라는 걸 하는 자에게 말이다 지금이라도 인생의 전환점이 필요하다고 생각이 든다면 이책을 꼭 한번 읽어보자, 나또한 새로운 사고를 가지고 새로움을 향해 당당히 걸어갈 의지가 생기고 있다.

아파트 한 채만 있어도 고민되는 상속·증여 절세 플랜

아파트 한 채만 있어도 고민되는 상속·증여 절세 플랜
이현진 지음, 소재윤.윤상국 감수 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

이책은  세무사로 10년 이상 근무하면서 다양한 세무상담을 해주신 세무사 일반적인 상속과 증여의 사례를 실어놓은 책이다, 부모님의 재산에 별로 관심을 가지고 있지 않던 터라  증여세 상속세는 나와 별개라고 생각했었다, 그래도 워낙 세금세금.... 책 제목 그대로 아파트 한채만으로도 세금을 걱정해야 하니 세금분야를 모를 수는 없는 노롯이다. 우선 이책은 딱딱하고 어려운 세금에 관한 내용을 비교적 이해하기 쉽게 잘 설명해 놓았다.  부제와 관련해  접근하기 쉽게 그에 맞는 사례로 설명하여 이해를 도왔다. 38가지의 부제들은 지침서로 책꽂이에 잘 꽂아 두었다가 도움이 필요할때 봐도 될 정도로 일상에 도움을 받을 만한 주제로 다루어져 있다. 한번에 이해하기는 힘들지만  잘만 참고한다면 증여 상속에 관해서는 아주 도움이 될만한 서적임이 틀림없다,나에게도  생각지도 못했던 일상에서 상속이 진행?될수도 있다는것을 알게될것이다. 꼭 한번 읽어보길 적극추천한다,