당신의 기록은 꽤나 대단합니다

당신의 기록은 꽤나 대단합니다 ㅣ 메가스터디 X 탈잉 러닝 시리즈 3
이경원 지음 / 메가스터디북스 / 2023년 7월

과거와 현재와 미래를 하나의 물건에서 바라볼 수 있다면 그것을 사용하는 것이 여러모로 긍정적일 것이다. 그 물건은 바로 다이어리이다. 여기에는 어제의 좋은 일, 슬픈 일, 아쉬운 일 등 여러 사건들이 남아 있다. 그리고 오늘의 일정과 계획들이 담겨 있고 또 내일의 꿈과 목표가 간직되어 있다. 내가 살아온, 살아가는, 살아갈 시간과 사건을 기록한다는 것은 내 삶의 소중한 기회들을 헛되게 사용하지 않겠다는 의지가 반영되어 있다.

이 책은 기록하는 일의 의미와 가치를 전하고 있다. 저자는 평소 있었던 일, 기분, 생각, 깨달은 점 등을 다이어리에 남기는 습관이 있었는데 이것이 하나의 비즈니스로 확대되어 현재는 기록 전문가로 활동하고 있다. 책에는 저자가 다이어리에 기록을 하며 힘들었던 과거를 벗어나 현재의 성장을 이루기까지의 사연들이 담겨 있어 기록의 의미를 생생하게 느낄 수 있었다. 그리고 저자만의 기록하는 방법과 기술을 알려주고 있어 기록을 통해 독자들도 성장을 할 수 있도록 도움을 준다.

저자는 다이어리를 쓰는 일을 영양제를 먹는 것에 비유한다. 영양제를 먹기 시작한다고 해서 단기간에 건강에 특별한 변화가 있지만 않지만 장기적으로는 유의미한 도움이 되듯 다이어리를 작성하는 것도 짧은 기간만에 어떤 이익은 없어도 길게 보면 내 삶을 보다 성장하게 하는 도구가 된다. 이 도구를 잠깐의 거창한 각오로 사용하기 시작하면 어떤 결과물이 없어 금세 지치고 말지만 친구처럼 대하며 일상의 이야기를 남기면 어느 날 유의미한 성장을 이루도록 돕는 수단이 될 수 있다.

그리고, 다이어리에는 했던 일, 할 일만 기록하는 것이 아니라 그러한 시간들을 통해 느꼈던 어떤 감정들을 남기는 것이 중요하다. 좋은 감정만이 아니라 부정적인 감정을 느꼈을 때 이를 다이어리에 고스란히 쏟아내는 것이 필요하고 또 중요하다. 그리고 이렇게 자신이 쓴 감정의 기록을 지인이 나에게 전하는 메시지라고 여기며 읽는다. 그 메시지에 답장을 남기는 방식으로 감정을 남기면 그것을 통해 내 안의 부정적인 감정을 해소하는 기회를 가질 수 있게 된다.

저자는 다이어리를 친구처럼 여긴다고 한다. 친구에게 시시콜콜한 일들을 모두 털어놓듯 다이어에 쏟아 내면 오늘 하루를 돌아보고 반성하며 내일은 더 나은 시간을 보내게 될 수 있다고 말한다. 나도 이 책을 통해 다이어리의 의미를 생각하면서 이 도구를 잘 사용하면 똑똑한 비서처럼 활용할 수 있을 것이라는 생각을 했다. 책을 읽으면서 다시 새롭게 기록하는 습관을 만들기로 했다. 기록의 가치와 방법을 배우고 싶은 사람들에게 도움을 주는 책이라 생각한다.