내 아이를 위한 태교책

배 속 아가가 엄마 아빠에게 속삭이는 태교이야기 ㅣ 태교이야기 2
엄순옥 지음, 전수연 그림 / 트리야드 / 2020년 6월

임신한 사람에게는 가장 중요한 태교, 나도 임신할 때는 태교 어떻게 해줘야 하는 것인지 잘 몰라서 막막했던 시절이 있었다. 임신은 누구나 처음이니, 음악과 바느질을 열심히 했고, 저녁에 책도 읽어주기도 하며 ‘명탐정 코난’ 만화를 보며 코난처럼 똑똑하고 지혜롭고 총명한 아이가 태어나길 바랬다. 

태교 이야기 시리즈 중 1권인 《내 아가에게 들려주는 태교 이야기 》는 엄마, 아빠가 10달 동안 뱃속에서 머물러 있을 우리 아이에게 들려주는 이야기이다. 태교는 엄마 혼자서 하는 게 아니라 아빠도 같이 했으면 좋겠다. 

1권 속에서는 10달 동안 읽어 줄 수 있게 개월 수마다 읽어줄 수 있도록 어여쁜 말과 동화 관련 이야기 꽃 이야기가 나온다. 그야말로 아이에게 해주고 싶은 감성을 자극한 이야기들이 잔뜩 있다.

「자랑스러운 온유야, 엄마는 이제 너를 느낄 수가 있단다. 우리 온유가 많이 커졌구나. 벌써 솜털도 나고 근육도 발달해 손발이 굵어지고, 혈액이 흐르고 태반을 통해 산소와 영양분을 공급받는다는구나. 엄마가 더 잘 먹어야겠다. 오늘은 슬프고도 아름다운 이야기 ‘행복한 왕자’를 읽고 눈물을 흘리기도 했고, ‘벌거벗은 임금님’을 보고 배꼽 빠지게 웃기도 했단다. 너도 재미있었지? 엄마는 네가 겉모습만 화려하기보다는 마음이 따뜻한 사람으로 컸으면 좋겠어.」 넷째 달 中

이렇게 태명을 넣을 수 있는 자리도 해주고 우리 아가만을 위한 책을 들려줄 수 있도록 배려해준 도서이다. 뒷페이지에는 태교 이야기에 등장하는 꽃과 꽃말을 함께 수록해주고, 동화와 자장가를 함께 알려주고 있었다. 저자는 뱃속에서부터 아이의 자존감을 키워줄 귀한 책이라고 하니, 너무나도 고마운 책이다.

태교 이야기 시리즈 중 2권 《배 속 아가가 엄마 아빠에게 속삭이는 태교 이야기》는 엄마 아빠에게 아가가 뱃속에서 자신이 무얼 하고 있고, 얼마나 자라고 있는지를 알게 해 준다. 10달이나 기다리는 동안, 엄마 아빠 못지않게 태명을 가지고 뱃속에서 세상을 보고 엄마, 아빠의 품에 안길 날을 기다리고 있다는 걸 알려준다. 또한 엄마 아빠가 하는 말과 행동을 다 보고 엄마가 느끼는 감정을 아이도 함께 느끼고 있다는 것을 이 책에서 알려주고 있다.

「살포시 묵직한 손이 나를 어루만져. 엄마의 것은 아니지. 살며시 다리를 뻗어보아. 아이고 깜짝! 나도 놀라고, 아빠도 놀라고!」 

감성 자극을 일으키며 아이의 심리상태를 묘사하기도 한다. 이 작가님에게 너무 감사할 정도로 감동적인 말들이 많고, 아 아이도 이렇구나 하는 걸 느끼게 해 준다.

태교 이야기 시리즈 중 3권 《내 딸에게 들려주는 태교 이야기》, 엄마가 자신의 품을 떠나 한 남자의 아내로 간 딸에게 들려주는 이야기 같다. 이걸 보면서 내가 임신할 때 저랬지, 하면서 홀로 임신을 몰래했었던 나를 위로하는 말 같아 괜스레 이걸 읽으면 그때의 기억이나 눈물이 났다.

「자꾸 서운하고 외로운 마음이 들 수 있어. 임산부가 자꾸 우울해하고 슬픈 마음이 들면 태아에게 그 기분이 그대로 전해질지도 몰라. 하지만 이런 현상은 너의 몸에 에스트로겐 호르몬의 변화가 생겨 잠시 겪는 것뿐이란다.(중략) 정말 대단한 일을 하고 있는 거야. 너는! 지금!」

「태교가 꼭 필요한 거냐고? 엄마가 보기에는 너는 이미 태교를 잘하고 있어. 골고루 균형 잡힌 음식을 맛있게 먹고, 징그럽고 무서운 것은 보지 않으며, 큰소리를 내거나 귀에 거슬리는 소음은 멀리하고, 태아와 부드러운 대화를 많이 하고, 적당히 운동하고, 화를 내지 않고, 부부가 화목하고.... 엄마는 이런 것이 다 태교라고 생각한다. 하지만 무엇보다 태교의 기본은 부부가 서로 존중하고 배려하고 감사하고 사랑을 표현하는 것이 아니겠니?(중략) 잘하고 있어, 우리 딸!」

다독이며 힘내라고 하는 글씨 같아 너무 안정적이면서 따듯하고 포근함을 느끼는 책이다. 따듯한 말 한마디 건네주는 것 같다. 괜찮다며 위로해주며 따듯한 말 한마디를 건네고 있는 책을 읽으면서 모든 임산부와 부부가 함께 읽으면 좋겠다. 나에게도 힘든 시련이 있었고 10달을 겪고 나은 아이는 그 세상 무엇보다 바꿀 수 없는 하나의 보물이 되어있었다. 나에게는 하나뿐인 신이 내게 주신 선물이라는 걸 너무나 느끼게 해 준다. 가끔은 말은 안 듣지만, 우리 아이를 위한, 그리고 나 같은 부모를 위한 위로와 감성, 최고의 태교 동화책이다.

출처: https://sakura9016.tistory.com/319 [월하의꽃_月下花]

내 아이를 위한 태교책

내 아가에게 들려주는 태교이야기 1 ㅣ 태교이야기 1
엄순옥 지음, 전수연 그림 / 트리야드 / 2020년 6월

임신한 사람에게는 가장 중요한 태교, 나도 임신할 때는 태교 어떻게 해줘야 하는 것인지 잘 몰라서 막막했던 시절이 있었다. 임신은 누구나 처음이니, 음악과 바느질을 열심히 했고, 저녁에 책도 읽어주기도 하며 ‘명탐정 코난’ 만화를 보며 코난처럼 똑똑하고 지혜롭고 총명한 아이가 태어나길 바랬다. 

태교 이야기 시리즈 중 1권인 《내 아가에게 들려주는 태교 이야기 》는 엄마, 아빠가 10달 동안 뱃속에서 머물러 있을 우리 아이에게 들려주는 이야기이다. 태교는 엄마 혼자서 하는 게 아니라 아빠도 같이 했으면 좋겠다. 

1권 속에서는 10달 동안 읽어 줄 수 있게 개월 수마다 읽어줄 수 있도록 어여쁜 말과 동화 관련 이야기 꽃 이야기가 나온다. 그야말로 아이에게 해주고 싶은 감성을 자극한 이야기들이 잔뜩 있다.

「자랑스러운 온유야, 엄마는 이제 너를 느낄 수가 있단다. 우리 온유가 많이 커졌구나. 벌써 솜털도 나고 근육도 발달해 손발이 굵어지고, 혈액이 흐르고 태반을 통해 산소와 영양분을 공급받는다는구나. 엄마가 더 잘 먹어야겠다. 오늘은 슬프고도 아름다운 이야기 ‘행복한 왕자’를 읽고 눈물을 흘리기도 했고, ‘벌거벗은 임금님’을 보고 배꼽 빠지게 웃기도 했단다. 너도 재미있었지? 엄마는 네가 겉모습만 화려하기보다는 마음이 따뜻한 사람으로 컸으면 좋겠어.」 넷째 달 中

이렇게 태명을 넣을 수 있는 자리도 해주고 우리 아가만을 위한 책을 들려줄 수 있도록 배려해준 도서이다. 뒷페이지에는 태교 이야기에 등장하는 꽃과 꽃말을 함께 수록해주고, 동화와 자장가를 함께 알려주고 있었다. 저자는 뱃속에서부터 아이의 자존감을 키워줄 귀한 책이라고 하니, 너무나도 고마운 책이다.

태교 이야기 시리즈 중 2권 《배 속 아가가 엄마 아빠에게 속삭이는 태교 이야기》는 엄마 아빠에게 아가가 뱃속에서 자신이 무얼 하고 있고, 얼마나 자라고 있는지를 알게 해 준다. 10달이나 기다리는 동안, 엄마 아빠 못지않게 태명을 가지고 뱃속에서 세상을 보고 엄마, 아빠의 품에 안길 날을 기다리고 있다는 걸 알려준다. 또한 엄마 아빠가 하는 말과 행동을 다 보고 엄마가 느끼는 감정을 아이도 함께 느끼고 있다는 것을 이 책에서 알려주고 있다.

「살포시 묵직한 손이 나를 어루만져. 엄마의 것은 아니지. 살며시 다리를 뻗어보아. 아이고 깜짝! 나도 놀라고, 아빠도 놀라고!」 

감성 자극을 일으키며 아이의 심리상태를 묘사하기도 한다. 이 작가님에게 너무 감사할 정도로 감동적인 말들이 많고, 아 아이도 이렇구나 하는 걸 느끼게 해 준다.

태교 이야기 시리즈 중 3권 《내 딸에게 들려주는 태교 이야기》, 엄마가 자신의 품을 떠나 한 남자의 아내로 간 딸에게 들려주는 이야기 같다. 이걸 보면서 내가 임신할 때 저랬지, 하면서 홀로 임신을 몰래했었던 나를 위로하는 말 같아 괜스레 이걸 읽으면 그때의 기억이나 눈물이 났다.

「자꾸 서운하고 외로운 마음이 들 수 있어. 임산부가 자꾸 우울해하고 슬픈 마음이 들면 태아에게 그 기분이 그대로 전해질지도 몰라. 하지만 이런 현상은 너의 몸에 에스트로겐 호르몬의 변화가 생겨 잠시 겪는 것뿐이란다.(중략) 정말 대단한 일을 하고 있는 거야. 너는! 지금!」

「태교가 꼭 필요한 거냐고? 엄마가 보기에는 너는 이미 태교를 잘하고 있어. 골고루 균형 잡힌 음식을 맛있게 먹고, 징그럽고 무서운 것은 보지 않으며, 큰소리를 내거나 귀에 거슬리는 소음은 멀리하고, 태아와 부드러운 대화를 많이 하고, 적당히 운동하고, 화를 내지 않고, 부부가 화목하고.... 엄마는 이런 것이 다 태교라고 생각한다. 하지만 무엇보다 태교의 기본은 부부가 서로 존중하고 배려하고 감사하고 사랑을 표현하는 것이 아니겠니?(중략) 잘하고 있어, 우리 딸!」

다독이며 힘내라고 하는 글씨 같아 너무 안정적이면서 따듯하고 포근함을 느끼는 책이다. 따듯한 말 한마디 건네주는 것 같다. 괜찮다며 위로해주며 따듯한 말 한마디를 건네고 있는 책을 읽으면서 모든 임산부와 부부가 함께 읽으면 좋겠다. 나에게도 힘든 시련이 있었고 10달을 겪고 나은 아이는 그 세상 무엇보다 바꿀 수 없는 하나의 보물이 되어있었다. 나에게는 하나뿐인 신이 내게 주신 선물이라는 걸 너무나 느끼게 해 준다. 가끔은 말은 안 듣지만, 우리 아이를 위한, 그리고 나 같은 부모를 위한 위로와 감성, 최고의 태교 동화책이다.

출처: https://sakura9016.tistory.com/319 [월하의꽃_月下花]

개로 말할것같으면~~ 개의 역사

독한 세계사 - 개를 사랑하는 이를 위한 작은 개의 위대한 역사
이선필 지음 / 은행나무 / 2020년 6월

전 세계에 있는 강아지들의 이야기, 《독한 세계사》가 전부터 엄청 궁금했다. 도대체 개의 어떤 이야기가 담겨있을까, 전 세계적으로 품종도 생김새도 대표하는 개들이 다 달랐다. 이 책은 동양 편과 서양 편으로 나뉘어 있다. 서양에서는 개들을 숭배하는 반면 동양에서는 의로운 개와 이로운 개로 나뉘어 있었다. 

그중 누구나 알고 있는 머 리셋 달린 개 ‘케르베루스’, 그리스 로마 신화의 이야기까지 나온다. 이집트인들은 이승과 저승의 경계를 지키는 존재라고 생각하는 반면, 이집트인은 영혼불멸이라는 낙관적인 사후세계를 그린다고 하였다. 

더군다나 그리스에서는 개가 미신의 희생양이라고 했다. 

「그리스에서 젊은 남자아이들은 성인으로 성장해가면서 자연스럽게 사냥개를 가지게 되고, 이 사냥개는 낮에는 함께 사냥을 나가는 동반자이면서 밤에는 사랑의 선물이 될 수 있는 파트너였다. 남성 동성애가 자연스럽던 시대에는 사냥을 떠난 들판에서 자신의 동료인 개가 하룻밤의 상대가 될 수 있었을 것이다.」 64P

내가 듣던 말 중 제일 충격적인 말이었다. 귀여운 개가 하룻밤의 상대라니. 보던 중 신선한 충격을 안겨준 내용이었다. 

다음장에서는 중세시대로 넘어가자 중세 말과 르네상스 시기의 가문들의 문장이나 방패 휘장에 개를 그려 넣었다고 하는데 용기, 의리, 충성, 경계 등을 의미한다고 한다. 내가 여태껏 보아온 휘장이나 문장들은 칼 혹은 독수리였는데 개를 휘장에 넣다니 생각보다 멋있었다.

독특한 개 문화를 가진 나라들이 이렇게 많다니, 더군다나 어떤 나라에서는 억울하게도 마녀사냥을 당한 개도 있었다. 개에 대해서 다시 생각하게 되는 내용들이 너무 많다. 안타까우면서 우리 곁을 지켜주는 개의 역사에는 세계적으로 다양했다.

개의 역사는 세계적으로 다양하지만, 내가 알고 있던 개가 그 개가 맞는지, 놀라운 이야기들이 많았다. 더군다나 우리의 옆에서 함께 해왔던 지라 아무렇지 않게, 그게 자연스럽다고 생각했었는데 세계 각지의 개 이야기를 들어보면 놀랍기도 하고 안타까운 이야기들이 많기도 했다. ‘개’와 ‘인간’의 공존해 오늘날에 이르기까지 알려준 역사 내용으로 인해 다시 한번 더 강아지에 대해 많은 생각을 하게 되는 도서이다.  

맛있는 디저트 드세요!

슈 에클레어 디저트 - 빠아빠 베이킹 스튜디오의 파트아슈로 만드는 슈, 에클레어 디저트 레시피 40
이상화 지음 / 책밥 / 2020년 6월

내가 좋아하는 디저트 레시피, 요즘 레시피 책들이 많이 나왔는데 그중 디저트 책들이 이렇게 많이 수록이 되어있었다. 어릴 적 《키친의 공주님》이라는 책을 보면서 한때는 파티시에라는 꿈을 꾼 적도 있었지만 베이킹 만드는 법을 잘 몰라서, 지금은 다양한 학원이 있지만 옛날에는 베이킹 학원이 별로 없었거니와 돈이 없어서 학원을 다닐 엄두도 못 냈던 시절이 있었다.

《슈 에클레어 디저트》에는 내가 그동안 정말~~ 좋아하고 만들고 싶었던 디저트들을 만들 수 있게 도와준 레시피 책이라고 보면 된다. 저자는 해외 연수와 파리를 대표하는 유명한 셰프들의 단기연수에서 공부를 했다고 합니다. 현재는 해외 수업을 진행하기도 하고요. 생각보다 너무 부러울 정도인 분을 책으로 만나다니 행복해요.

더군다나 에클레어는 대부분의 셰프들이 가장 만들기 어려운 품목중에 하나라고 하네요. 구웠을 때 터지지 않고 예쁘게 만들어야 하고 속까지 완벽하게 비워진 가벼운 파트 이슈를 만드는 것조차 어렵다고 해요. 어렵게 배웠을 텐데도 불구하고 저자는 자기만의 레시피를 한껏 공개하였는데요. 

이 책을 본 사람에게는 엄청난 이득이 아닌가 싶어요.

인스타그램 pas_a_pas_baking_studio0272

유튜브 pas a pas baking

테크오븐과 컨백션 오븐이 있는데, 에클레어를 만들고자 하는 사람들에게는 꼭, 열로 굽는 테크 오븐으로 굽길 바란다고 써져있네요. 다른 빵들은 컨백션 오븐으로 해도 상관없다고 해요. 

여기에는 템퍼링 방법도 자세히 나와있어서 템퍼링에 대해 궁금하신 분들은 보시면 좋을 것 같아요. 그리고 베이킹 초보자들을 위해서 섬세하고 다양하게 알려줘요. 평소 파트 이슈를 잘 모르시는 분들에게도 아주 좋은 예시들을 보여주고 있네요. 정말 잘 구워진 파트 아슈와 잘못 구워진 파트 아슈의 특징으르 단번에 알 수 있게 예시의 사진까지 보여주더라고요.

정말 먹음직스러운 디저트들이죠. 책 속에 사진에서 꺼내서 먹고 싶을 정도예요!!

출처: https://sakura9016.tistory.com/318 [월하의꽃_月下花]

아이에게 최고의 엄마가 되는 도시락 싸는 방법

야채도 맛있는 도시락 - 소박하지만 알찬 한 끼 레시피 139
후나하시 리츠코 지음, 박명신 옮김 / 책밥 / 2020년 6월

항상 일본 드라마를 보면 일본 사람들은 되게 부지런하다는 생각이 든다. 아침마다 정성스레 손수 준비하는 도시락, 영양가까지 더해져서 하루 몸에 좋은 것들을 만들어주는 일본도 시락이 그렇게 먹고 싶었다. 한국에 들어오는 카모메 식당, 누구나 다 아는 프랜차이즈점! 각 지역마다 있기도 하고 영화로도 있지요. 그 《카모메 식당》 주인인 후나하시 리츠고가 낸 도서 《야채도 맛있는 도시락》이다.

소풍을 갈 때 만들 수 있는 도시락 목차들이 한꺼번에 눈에 들어왔다. 임팩트 있는 조림 도시락, 고기말이 도시락, 치킨 난반 도시락, 꽃구경 가는 날의 도시락, 운동회 도시락 등 다양한 도시락들이 있다. 더군다나 응용 레시피까지 버릴 게 없는 것들이 많이 있어서 나의 눈요기를 해준다! 더군다나 카모메 식당의 메인 반찬과 밑반찬들이 엄청 많이 수록되어있어서 우리 아이 소풍 갈 때 해주고 싶은 것들이 나, 집에서 해 먹고 싶었던 것들이 가득!

카모메 식당을 가보면 보기도 전에 침샘 자극하는 음식들이 너무 많아서 음식 고르기도 힘들었을 정도인데, 요리책으로 만나보니 너무 반가웠다. 그리고 드라마로 일본의 도시락 볼 때마다 너무 이쁘고 데코도 정말 깔끔하며 이쁜 데다가 맛있기까지 해 보여서 우리 아이가 커서 소풍 갈 때 해주고 싶다고 생각했는데, 앞으로 이 책을 통해 도시락 싸는 방법을 배울 수 있어서 나에게는 엄청난 기적!

영양도 만점, 데코도 짱 이뻐서 아이가 있는 가정이라면, 혹 카모메 식당의 레시피를 알고 싶은 사람이라면 읽어보는 것도 나쁘지 않다! 엄청 간략하게 알려줘서 간단하게 만들 수 있는 레시피들도 많이 있으니!! 139의 소박하지만 알찬 한 끼 레시피, 엄청 추천한다! 

출처: https://sakura9016.tistory.com/317 [월하의꽃_月下花]