나만의 언어로 당당하게 삶을 대하라

나만의 언어로 당당하게 삶을 대하라
박근아 지음 / 함께북스 / 2016년 2월

우리는 얼마나 다양한 소통을 하고 있을까? 하루를 차분히 생각해보면 막상 진정한 소통을 한다고 생각하는 순간이 그렇게 많지 않다. 예전에 일할때는 회사에서 하는 말은 오직 일방통행의 명령적인 이야기들 뿐이었고 내가 내 의견을 제대로 말할 수 없었다. 심지어 말한다고 하더라도 벽에 대고 이야기하는 듯한 느낌이기에 제대로 소통이 된다고 생각해본적이 없다. 그리고 친구들과도 대화를 할때 당연히 소통이 잘되는 친구도 있어서 그 친구와 대화를 많이 길게 하는 경우도 있지만 어떤 친구를 만나면 대부분 그 친구의 이야기만 듣게 되는 경우도 있다. 그런 친구와 만나 이야기를 나누고 오면 너무 피곤하고 힘들고 답답할 때가 있다. 그만큼 제대로 된 소통이라는 것은 중요한 것 같다. 

정말 그녀의 말대로 요즘은 소통하는것이 쉽지 않다. 기회도 없는것 같다. 소통을 하기 위해서는 소통의 3원칙을 잘 생각해봐야한다. 그녀가 말해주는 호응하라, 드러내라 그리고 터치하라는 방법을 통해 다른 사람들과 더 진솔한 대화를 할 수 있다고 알려주었다. 호응하라는 것은 잘 이야기를 듣고 그 이야기에 상응하는 리액션이 필요하다는 것이고 작은 터치에도 마음이 움직이기에 그 또한 진정성과 진심을 전달하는 좋은 방법이 된다. 마지막으로 믿을만한 상대에게 자신의 이야기를 드러내야 그 상대방도 내 이야기를 들으며 나의 마음이 열려있어 서로 통한다는 것을 알 수 있다는 것이다. 혹시나 생각해본것이 내가 자신의 이야기만 하는 친구도 내가 이야기하지 않는 부분에 있어 섭섭해하는 부분이 있지 않을까 싶은 생각이 들었다. 

한 사람과 대화를 하는 것도 중요하지만 여러 사람앞에서 이야기를 하는것 또한 중요한 부분이기에 다양한 조언도 들을 수 있었다. 사실 많은 사람들 앞에서 이야기를 하는 기회는 그렇게 흔한일이 아니고 또 그런 시간이 주어지게 되도 누구도 쉽게 입을 뗄수 없게 된다. 하지만 다양한 사람들 앞에서 여러가지 이야기를 하게 된다면 어떻게 하는 것이 더 효과적인지 미리 알고 있는 것이 좋은 것이다. 제스처를 사용한다던지 목소리의 세기를 다르게 해서 집중을 하게 하는 방법들이 있었다.

진정한 소통을 하며 살아가고 싶은 사람들이 자기 자신과는 얼마나 소통을 하고 있느냐는 글을 읽으며 나도 참 당황스럽다 생각했다. 나 역시도 내가 어떤 기분으로 살아가고 있는것인지 어떤 이유로 이런 마음이 드는지 나 스스로에게 되물어보는 기회가 많이 없기 때문이다. 그런 기회가 없기에 자연스레 내 기분이나 상황은 많이 무시되고 인정받지 못하는 경우가 있었던것 같다. 이제라도 열심히 나 자신과 먼저 스스로 소통하는 사람이 되어야겠다고 생각했다. 나와 소통을 잘 해나가는 사람이 다른 사람들과도 잘 해나갈 수 있으니 더욱 알찬 소통이 될거라고 생각한다.