뉴 컨피던스

뉴 컨피던스 - 세계적인 뇌과학자가 밝힌 성공의 비밀
이안 로버트슨 지음, 임현경 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 3월

나는 과연 성공하고 싶을까? 한동안 진지하게 고민해봤다. 내 삶에서 성공이란 무엇일까? 꾸준히 고민해봐도 정확하게 내 기준에서 성공이 무엇인지 잡혀지지는 않았다. 하지만 확실한것 하나는 난 정말 성공하고 싶다. 성공해서 더욱 멋진 내 삶을 살아가고 싶다. 그런데 어떻게 하면 성공할 수 있을까? 평소에 자신감과 자존감에 대해 들었지만 자신감이 성공으로 이끄는 방법이라는 이야기에 흥미가 생겼고 배우고 싶어졌다. 가끔 나는 내가 말을하거나 표현을 할때 정당하게 내 권리는 주장하거나 요구하는것임에도 불구하고 신경쓰이고 다시 그 상황을 곱씹어보고는 한다. 그럴때 내 스스로 자신감이 많이 떨어져있다는게 느껴진다. 어쩌면 나 스스로를 다시 자꾸 점검하고 다시 생각하며 스스로는 깍아내리고는 한다. 언제나 문제점을 나에게서 찾는것이 가끔은 자신감을 더욱 떨어뜨리는 행동이라는 생각을 했다. 그러면 어떻게 하면 더 자심감있는 사람이 되서 더 성공으로 가까이 갈 수 있을까? 책을 보며 제대로 배워봐야겠다고 생각했다.

그동안 자신감은 그저 하나의 단어일뿐이었는데 자신감에 대해 이렇게 자세하게 생각하고 알아본적은 처음이었던것 같다. 자신감이 생기면 내가 얼마나 많은것들을 실현해낼 수 있는지 생각해볼 수 있었고 내가 말하는게 얼마나 중요한지 깨닫게 되었다. 요즘 내가 하는 행동에서 자신감이 어떻게 하락하게 되었는지 왜 그런 생각을 하게 되었는지 좀 알게 되었다. 하락한 자신감을 어떻게 하면 다시 높일 수 있는지 어떤 것들이 날 더욱 자신감 있게 만들어줄지 높은 자신감으로 얼마나 행복한 삶을 살아갈 수 있는지 책을 읽으면서 더욱 자신감의 중요성에 대해 알게되고 많은것을 알게되었다. 

나는 실패를 싫어한다. 어떤 실패도 뭔가 스스로 회복할 수 없을정도로 힘들어 한다. 그래서 실패를 포용하는것이 얼마나 어려운지 잘 아는데 실패를 포용하는 법에 대해 배워가며 내가 어떻게 하면 더욱 나 자신을 있는 그대로 허용하고 받아들일것인가에 대해 많이 생각하고 고민하게 되었다. 그런 두려움 때문에 무언가를 변화시키는것도 싫어하고 또 새로 시작하는것도 싫어하는데 일단 행동으로 옮기는것이 얼마나 중요한지 그것이 내 자신감을 형성하는데 얼마나 도움이 되는지 제대로 알게 되었다. 

자신감은 정말 다양한 곳에서 작용하는데 이런 자심감을 어떻게 하면 더 연마 할 수 있는지 알게 되어서 좋았다. 자신감은 나의 세상을 변화시키기도 하지만 넓은 의미로 각자 자신감있게 살아간다면 넓은 세상의 모든 사람들이 더 빛나게 살아갈 수 있을거라고 생각한다. 또한 내가 중요시하는 가치가 무엇인지 제대로 알고 사랑하는 마음으로 바라봐야겠다고 생각했다.