40일 만에 두뇌력 천재가 된다

40일 만에 두뇌력 천재가 된다 - 내 안에 숨은 지능을 깨우는 두뇌 훈련법 ㅣ 40일 만에 천재가 된다
개러스 무어 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2019년 5월

한동안 뇌과학에 관심이 많아 관련된 도서를 읽곤 하였습니다.

물론 아이의 학습에 도움을 주기 위한 도구로서의 역할로 접근했었지요.

하지만 수많은 필기를 하며 꼼꼼히 읽어다 한들 실생활에 적용하지 못하니 무용지물인 지식이나 다름 없었습니다.

모든 관심이 아이가 중심이었는데, 어느 날 문득 제 자신을 돌아보게 되더라고요.

나이듦이니 몸이 굳고 머리가 굳어가는 것은 당연하다는 생각으로 관심 두지 않았는데,

증상이 날로 심해지다 보니까 두렵단 생각까지도 들더라고요.

아이의 두뇌계발이 문제가 아니라 제 두뇌가 문제란 생각이 들기 시작하니 모든 것이 달라지기 시작했습니다.

이미 전두엽까지 다 막혀버린 나이이기에 뇌과학에 관련된 책은 더이상 제게 도움되지 않겠단 생각을 하고 있었는데,

두뇌 훈련과 관련된 책을 발견하고 얼마나 감사했는지 모른답니다.

그동안 몸과 머리를 어찌나 아끼면서 살고 있었는지 사용하면 닳을까봐 정말 사용을 안하고 살았던 것 같습니다.

원래 기억력과 암기력이 떨어지는 사람이었다고 치부하며 아무런 노력도 시도하지 않았었는데, 얼마나 어리석은 합리화였던지요.

제목에서 말해주는 40일이란 시간제한과 두뇌력 천재란 말이 매력적으로 느껴지기도 하였지만 그보다도 매일매일 조금의 분량으로 두뇌를 트레이닝시킬 수 있다는 책의 구성이 마음에 들었습니다.

훈련이란 이름을 붙인 것은 뭐든 작심삼일인 저이기에 두 장 정도 분량의 내용은 할 수 있겠다는 자신감을 불어넣어 주었습니다.

꼭 필요한 정보만 알차게 요약된 두뇌관리팁도 무척 도움이 되었습니다.

중요한 것은 두뇌 훈련 미션 문제였는데, 수학 문제처럼 너무 어려웠으면 뒤에 제공된 정답에 의존하던지 중도 포기하고 말았을텐데 그 동안 너무도 재밌게 여가 활용으로 활용하였던 미로차기나 지뢰찾기, 스토쿠, 색칠하기, 숫자 이어가기, 낱말 맡추기, 다른 그림 찾기 등 재미로 다가갔던 문제들이기에 훈련이란 생각을 잊고 몰입하였던 것 같습니다.

가장 인상적인 부분은 맨 마지막 날 40일에 제시된 끊임없이 배우자는 부분이었습니다.

스마트폰 핑계로 이젠 엄마 전화번호마저 외우지 못하고 있는 상황에 무섭단 생각을 품고 있었는데, 머리로 기억하고 암기하기를 게을리 해서는 안되겠단 생각을 해 보았습니다.

기억하길 원하는 것을 정리해 보는 시간도 좋았고, 두뇌를 자극하는 방법을 찾는 것이 그리 거창한 것이 아니었다는 깨달음을 느꼈습니다.

아이와 함께 재미로 시작했던 활동들을 통해 두뇌 훈련까지 할 수 있다는 사실을 깨닫게 되니 아이와 함께 하는 그 시간들이 더욱 가치있는 시간이라 느끼게 되었습니다.

시리즈 책인 것 같은데, 다음엔 기억력 책도 함께 읽어야겠다고 생각했습니다.

* 해당 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 후기입니다.