ADHD는 병이 아니다

ADHD는 병이 아니다 - 아이의 변화를 이끌어내는 참다운 부모 되기
데이비드 B. 스테인 지음, 윤나연 옮김 / 전나무숲 / 2012년 8월

요즘에는 아이 키우기가 참 어렵다. 

옛날에는 듣지도 보지도 못했던 병명들이 생겨나

아이들을 환자로 만든다.

그 중 대표적인 것이 ADHD이다.

우리말로 주의력결핍 과잉행동장애라고 부르는데

장애라는 단어 자체가 이미 큰 병 같은 느낌을 준다.

ADHD가 병이라고 진단하면서 화학물질을 투여하여 병을 치료하려 한다.

ADHD 치료약으로 쓰이는 리탈린, 덱스트린,애더럴, 벤저드린등의 약물은

미국 정부가 분류한 다섯가지의 약물분류중 두번째로

남용 가능성이 높으나 의학적으로 사용이 허가된 약물이다

여기에는 일부 아편제제와 암페타민(ADHD치료제의 성분), 합성마약류, 코카인등이 포함되어 있다.

따라서 ADHD를 약물로 치료한다면 약물 중독에 빠질 우려가 크며 

실제 그런 사례가 있었음을 소개하고 있다. 

정상적인 인간행동의 범위는 폭넓고 개인마다 신체적 차이도 다양하다.

이것을 인정한다면 쉽게 ADHD 또는 ADD(주위력 결핍)를 병이라

진단하지는 않을 것이다.

 ADHD나 ADD가 병이 아니라면 어떻게 행동을 개선하도록 도와 주어야 할까? 

이보다 앞서

 먼저 내자녀가 ADHD가 되지 않으려면 어떻게해야 할까?

무엇보다 중요한 것은 자존감과 사랑이라고

할 수 있다.

 이 책에서는 ADHD를 조장하는 부모들이 흔히하는 실수 10가지를 소개하고 있다

1. 아이에게 자주 고함을 치거나 협박하는가

2. 아이에게 자주 매를 드는가

3. 상황에 따라 아이를 대하는 태도가 달라지는가

4. 아이를 대신해 무엇이든 해주는 편인가

5. 아이에게 일일이 해야 할 일을 지시하는가

6. 일이 벌어지기 전에 미리 일어날 일에 대해 경고하는 편인가

7. 아이의 숙제를 옆에 앉아 도와주는가

8. 칭찬에 인색한가

9. 아이의 정서적 요구에 민감하게 반응해주는가

10. 배우는 즐거움을 느끼도록 해주었는가  

등이다

더불어 산만하고 충동적인 행동을 줄여주는 7가지 방법도 소개하고 있다.

치료보다는 예방이 우선이지만

이미 내 아이가 ADHD라면 어떻게 해야 할까?

답은 부모가 달라져야 아이가 변한다 이다.

따라서

1.부모 역할 훈련 시작하기

2.아이와 신뢰 쌓기

3.아이에게 절대하지 말아야 할 것을 알고 하지 않기

4.효과적이고 부작용이 없는 훈육법(무시하기, 타임아웃, 보상하지 않기)등을

연령과 상황에 맞게 실천해야 한다

이런 도움으로 ADHD가 사라졌다면 이제 우리아이

성적 올리기 프로그램에 들어가면 된다.

결론적으로

ADHD는 알약이 아닌 무한한 사랑이 답이라는 것이다.