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북마크하기 [100자평] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다ｌ마이리뷰

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violetmemory l 2023-09-10 22:16

https://blog.aladin.co.kr/719189123/14899074

나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
마리아네 코흐 지음, 서유리 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 9월
평점 :
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평균수명이 늘어났지만, 생명 연장보다 잘 나이들어가는 것에 관심이 많은 요즘 추천할만한 책입니다. 저자 자신의 활기찬 삶으로 증명하는 몸,정신의 활력을 유지하는 법이 소개되어 있어요!!!

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