[오늘의 한문장] 백만장자의 아주 작은 성공 습관

부자가 되기 위해 지금 바로 실천해야 할 17가지 전략

매일 10~30분의 시간을 투자하여 창의적인 생각을 하자

매일 창의적인 시간을 내야 하는 걸 잊어버린다면 자신의 영혼에 영양분을 주지 않는 것과 같다. 아무도 자신의 영혼이 시드는 것을 원하지 않을 것이다

큰일에든 작은 일에든 감사한 마음을 세상에 표현하는 방법을 알아야 한다.

그런데 때로는 감사함을 표현하기 힘든 순간이 있다. 하루하루가 너무 바쁘게 지나간다면 감사함을 찾는 일이 당신에게 제일 중요한 일이 되지 않는다.

그래서 나는 감사한 마음을 의식적으로 가지기 위해 다른 사람들의 직업을 관찰한다.

당신이 생계를 위해 어떤 직업을 가졌는지 모르지만 누구나 일에서 스트레스를 받을 수 있다.

일이 버거울 수도 있고, 사소하거나 지루한 일을 한다는 느낌을 받나, 중요하지 않은 일을 한다고 느낄 수도 있다.

나는 그럴 때마다 손을 더럽혀가며 열심히 일하는 사람들을 보면 마음속으로 ‘고맙습니다.’라고 말을 한다.

나의 감사한 마음과 고마운 마음을 보낸다.

매일 열심히 힘든 일을 하는 사람들을 보면 내 삶에 감사함을 느끼며 그분들께 고마운 마음을 전한다

아침 10시에 알람이 울리면서 메시지가 뜬다. ‘긍정적으로 생각하자, 열정적으로 임하자, 사랑하자.’

오후 3시에 알람이 울리면서 메시지가 뜬다. ‘넌 무엇이든 할 수 있어.’

그리고 보통 가족과 함께 집에 있는 시간인 저녁 7시에도 알람이 울리면서 메시지가 뜬다. ‘넌 정말 축복받았어. 감사하게 생각하자.’ 정확히 그 시간에 그 메시지들이 얼마나 큰 효과가 있는지 말로 표현할 수 없을 정도다.

내가 하던 일을 30초간 멈추고 이 세상에 내가 가진 모든 것에 감사한 마음을 갖게 한다. 알람과 메시지는 내가 더 나은 나의 모습으로 돌아오게 만드는 효과가 있다. 이건 덤이다

저축한 돈이 있으면 자신감에도 영향을 미친다. 어떠한 어려움이 와도 버틸 수 있다고 무의식적으로 생각하기 때문이다

‘두려운 돈은 돈을 벌어들이지 못한다.’

비자금으로 모아둔 돈이 없다면 의사결정을 내리기가 아주 신중해지게 되고, 안정감을 느끼기 위해 위험을 피하게 된다. 이런 이유로 큰 수익이 날 수 있는 절호의 기회를 놓치게 될 수도 있다.

비상금이 없고 기댈 곳이 없다면 당신은 싫어하는 일자리를 계속 벗어날 수도 없다.

3~4년간 돈을 모아 두면 당신의 상사가 들어와서 참을 수 없는 모욕을 주었을 때 적어도 일을 그만둘 수 있는 선택권이 있다. 그러나 약간의 돈도 없다면 자존심을 누르고 자존감이 깎여가며 모욕을 받아들여야 한다.

일주일에 만 원을 저축하든, 십만 원을 저축하든, 백만 원을 저축하든 금액은 중요하지 않다. 저축은 훗날 돈 이상의 의미가 될 것이다

자기 자신을 대접하면 나아갈 수 있는 힘이 생기고, 자신에게 중요한 가치가 무엇인지 명확해지고, 더 나은 삶을 위한 전략을 세우고 결정을 내리도록 스스로를 밀어붙이게 된다

자기계발을 게을리 하지 마라

나는 배움을 중단한 삶은 죽은 것이나 마찬가지라고 생각한다.

돈을 더 벌고 싶다면, 은퇴 후 돈을 더 갖고 싶다면, 시간을 더 갖고 싶다면, 자유를 더 갖고 싶다면 절대 자기계발을 멈추지 말자.

지식을 쌓으면 인생을 지혜롭게 살아갈 수 있고 그러한 인생 경험은 다음 단계로 나아갈 수 있도록 통찰력과 지침으로 작용할 것이다.

주변 사람들에게 웃는 얼굴로 대하라

나쁜 일에서 좋은 점을 찾아라

하는 일이 잘못 되었을 때 좋은 점을 찾는 습관을 들인다면 당신의 인생이 바뀔 것이다.

많은 사람은 살면서 일이 잘못되면 몇 년 동안 그 생각에 빠져 있다. 하지만 지금부터는 "그 사람이랑 잘 안 된 게 오히려 좋은 일이었어. 인생의 배필을 만났거든." 또는 "그게 말이지. 내 첫 번째 사업이 실패한 게 잘된 일이었어. 그때 실패하면서 많은 걸 배웠고 그 경험으로 다음번 사업을 성공시키는 데 도움이 되었어."라고 말해보자.

나는 우리의 인생에 일어나는 모든 일은 우리를 위해서 일어난다고 믿는다. 그리고 그 모든 일에는 배울 점이 있고 좋은 점이 있다.

안 좋은 일에서도 빨리 좋은 점을 찾는 긍정적인 습관을 들일 수 있다면 당신의 인생은 바뀔 것이다

문제를 따지지 말고 빠른 해결책을 찾아라

일이 잘못되면 사람들은 원인이 무엇인지, 누구 잘못인지에 집착하며 ‘하필이면 나야?’라는 생각만 하게 된다. 그런 생각을 한다고 좋아질 게 있는가? 그럴 때는 벌어진 문제를 곱씹지 말고 해결방안을 중심으로 생각하는 훈련을 하자

일상에서 행복을 찾아라

항상 기분이 좋고, 항상 웃고 다니고, 모든 일에서 좋은 점을 찾으려는 사람들을 보면 나는 꼭 그들과 대화한다. ‘행복해지기 위해 어떻게 하세요?’라고 먼저 말을 건넨다.

지금쯤이면 눈치 챘겠지만 나는 사람들에게 무엇이 그들을 행복하게 만드는지 물어보는 것을 좋아한다. 때로는 한 줄짜리 짤막한 대답을 듣고 껄껄 웃으면서 지나간다. 어떨 때는 깊이 있는 대답을 듣기도 한다

당신도 행복한 사람을 보면 말을 걸어 그들이 계속 행복하기 위해 어떻게 노력하는지 알아보자

"나는 내가 이 시대에 태어나서, 이곳에 살고 있고, 현재 내 가족을 만나게 되어 정말 운이 좋다고 매일 생각해."

그가 행복한 이유는 특별히 남다른 이유가 있어서가 아니다.

존은 마법의 행복 버튼을 가지고 있는 것이 아니다. 단지 일상에서 감사하는 마음을 가지며 행복해지는 방법을 찾은 것이다.

인도 격언에 따르면 ‘건강한 사람은 천 가지의 소원이 있지만 병든 사람은 한 가지 소원밖에 없다.’라는 말이 있다

생계를 위해 싫어하는 일을 어쩔 수 없이 하는 사람들을 많이 알고 있다.

그들은 자기가 좋아할 것 같은 일이나 비즈니스를 찾기 위해 최선을 다해 꿈을 꾸고, 희망하고, 노력한다.

그러나 정말 좋아하는 일을 찾기 전까지는 그 일이 싫을지라도 최선을 다하자. 어떤 일을 하는지는 중요하지 않다.

항상 110퍼센트의 노력을 기울이자.

원하는 것이 모두 이루어지는 90일이 주어진다면

준비는 생각으로, 출발은 행동으로

당신은 세상에서 가장 잘 살고 가장 많은 것들을 이룬 사람들의 성공 습관을 배웠다. 이제는 당신이 높은 곳을 향해 나아갈 시간이다.

그동안 꿈꿔온 부, 훌륭한 직업, 승승장구하는 사업, 행복한 부부관계 등 모든 것을 가질 수 있다. 더는 상상에 그칠 필요가 없다. 당신의 현실이 될 수 있다. 무엇을 망설이는가?

[오늘의 한문장] 하루 한 줄 공부명언 365

We pardon to the extent that we love.
François de la Rochefoucauld

우리는 우리가 사랑하는 정도만큼 용서한다.
프랑수와 드 라 로슈푸코

우리는 어떤 한 사람을 사랑하면 큰 잘못을 저질러도 쉽사리 용서하고, 반대로 미워하면 작은 잘못을 해도 결단코 용서하지 못한다.

우리가 용서하지 못하는 이유는 그 사람의 죄가 용서할 수 없을 만큼 커서가 아니라, 우리에게 용서할 마음 자체가 없기 때문은 아닌지 곰곰이 생각해봐야 한다

We are each of us angels with only one wing, and we can
only fly by embracing one another.
Lucretius

단지 우리는 각자 하나의 날개만을 가진 천사들이며,
우리는 오직 서로 껴안음으로써 날 수 있다.
루크레티우스

Men often become what they believe themselves
to be. If I believe I cannot do something,
it makes me incapable of doing it. But when I
believe I can, then I acquire the ability to do it
Mahatma Gandhi

사람은 스스로 믿는 대로 된다. 만약 어떤 것도
할 수 없다고 믿으면, 그 믿음은 아무것도 할 수
없도록 만든다. 그러나 내가 할 수 있다고 믿으면
어떤 일이든 할 수 있는 능력을 얻게 된다.
마하트마 간디

할 수 있다고 믿으며 일하는 것과 해도 안 될 거라는 생각으로 일하는 것은 천양지차다.

할 수 있다는 믿음을 가지고 당신의 온 힘을 쏟으면 지금까지 스스로에게서 발견하지 못한 새로운 능력을 비로소 발견할 수도 있고, 처음엔 능력이 없었다 하더라도 최선을 다하는 과정을 통해 그 능력을 얻을 수 있게 된다

It’s never too late,
in fiction or in life, to revise.
Nancy Thayer

소설에서나 현실에서나 정정하기에
너무 늦은 때란 결코 없다.
낸시 테이어

당신이 살아 있는 한 당신이 저지른 잘못을 되돌릴 수 있는 기회는 반드시 주어진다.

당신이 저지른 잘못으로 남이 피해를 봤다면 그 사람에게 용서를 구할 기회는 언젠가 찾아올 것이다.

또한, 당신이 저지른 잘못으로 인생이 무너지고 있다면 새로운 마음으로 다시 시작하라.

책이나 뉴스를 보면 당신보다 더 나락으로 떨어졌던 사람들도 멋지게 재기하지 않았던가? 당신도 그렇게 할 수 있다

If my mind can conceive it,
and my heart can believe it,
I know I can achieve it.
Jesse Jackson

나의 머리가 생각해낼 수 있고,
나의 마음이 그것을 믿는다면
나는 이를 성취할 수 있다는 것을 알고 있다.
제시 잭슨

Excessive fear is always powerless.
Aeschylus

과도한 두려움은 언제나 무력하다.
아이스킬로스

Everything tempts
the man who fears temptation.
French Proverb

유혹을 두려워하는 자에게는
모든 것이 유혹한다.
프랑스 속담

We are inclined to believe those
whom we do not know
because they have never deceived us.
Samuel Johnson

우리는 우리가 모르는 사람들을 믿는 경향이 있다.
왜냐하면 그들은 결코 우리를 속인 적이 없기 때문이다.
사뮤엘 존슨

He who distributes the milk
of human kindness cannot help
but spill a little on himself.
James M. Barrie

인정 어린 친절의 우유를 나누어주는 사람은
스스로에게 조금 흘릴 수밖에 없다.
제임스 M. 베리

‘꽃들은 그들 향기의 일부를 그것을 주는 손에 남긴다’라는 중국 속담과 같이, 친절을 베풀면 친절을 받는 대상뿐만 아니라 친절을 베푸는 본인 역시 은혜를 받는다.

친절한 마음이 쌓여 좀 더 성숙한 인격으로 성장할 수도 있고, 아니면 아무런 대가를 바라지 않았지만 결국 자신에게 예기치 않은 복이 찾아올 수도 있다. 그러므로 주저하지 말고 친절을 베풀라.

The vulgar crowd values friends
according to their usefulness.
Ovid

저속한 많은 사람들은 친구를
그들의 유용함에 따라 평가한다.
오비디우스

우리는 친구를 유용함에 따라 판단하는 것을 스스로 경계해야 한다.

친구를 사귀는 기준이 그 사람과 가치관이 비슷하거나 성격이 서로 맞거나 나아가 배울 점이 많다거나 하면 더욱 좋다.

그 사람을 친구로 사귀면 내게 이롭겠다는 생각으로는 진정한 우정을 만들어 나갈 수 없다.

반대로, 유용함 때문에 접근하는 저속한 사람들 또한 경계해야 한다.

It is lack of love for ourselves that inhibits
our compassion toward others. If we make friends
with ourselves, then there is no obstacle
to opening our hearts and minds to others.
Pema Chodron

타인을 향한 연민을 억제하는 것은 스스로에 대한
사랑의 부족에 기인한다. 만약 우리 자신과 친구가
될 수 있다면, 그때는 타인에게 우리의 가슴과
마음을 여는 데에 어떠한 장애도 없을 것이다.
페마 쇼드롱

스스로에 대한 사랑이 모든 사랑의 출발점이다.

타인뿐만 아니라 자신에게도 마음을 열어야 하며, 자신과 진정한 친구가 되어야 다른 사람과도 진정한 친구가 될 수 있다.

반대로, 자기혐오는 세상을 향한 문을 스스로 닫아버리기 때문에 지극히 경계해야 한다

Goals help you channel your energy
into action.
Les Brown

목표는 당신의 정력을 행동으로
돌리는 데 도움을 준다.
레스 브라운

만약 당신이 방황하고 있다면 가장 시급히 해야 할 일은 목표를 세우는 것이다.

또한, 막연한 목표만을 가지고 있다면 이를 좀 더 구체적으로 다듬어야 한다. 목표를 명확히 세우는 것만으로도 당신이 가지고 있는 잠재력이 보다 잘 발현될 수 있다.

이는 당신을 보다 에너지 넘치는 사람으로 만들고, 보다 적극적으로 행동하게 만들기 때문이다

Winners compare their achievements
with their goals, while losers
compare their achievements
with those of other people.
Nido Qubein

승리자들은 그들의 성취를 그들의 목표와 비교하며,
패배자들은 그들의 성취를
다른 사람들의 성취와 비교한다.
니도 쿠베인

자신이 이루고자 하는 목표를 세우고 그 목표를 향해 한 걸음씩 전진하는 삶을 살아야 한다.

Success seems to be connected with action.
Successful people keep moving.
They make mistakes, but they don’t quit.
Conrad Hilton

성공은 행동과 관련이 있는 듯하다.
성공적인 사람들은 계속 움직인다.
그들은 실수를 저지르지만, 중단하지 않는다.
콘라드 힐튼

성공에 이르는 길은 여러 가지가 있겠지만, 성공하는 사람들에게서 공통적으로 발견되는 특징은 쉬지 않고 계속 무언가를 생각하며 지치지 않고 이를 행동으로 옮긴다는 점이다.

[오늘의 한문장] 백만장자의 아주 작은 성공 습관

토니 로빈스는 이런 말을 했다. "우리에게 벌어지는 게 아니라 우리를 위해 벌어진다면?"

당신이 카누를 타고 강 하류로 노를 저어가고 있는데 갑작스러운 급류 때문에 경로를 이탈했다고 상상해보자.

당신은 저항하면서 이렇게 말할 수 있다. ‘이 강한 물살을 거슬러 상류를 향해 노를 저어 내가 예상한 경로로 돌아가야 해.’ 그러나 그렇게 하려면 엄청나게 큰 노력이 필요하지 않은가?

우리의 경로가 바뀌었을 때 화를 내기보다는 ‘방향이 이렇게 약간 달라진 것이 내 인생의 다음 단계의 전략적인 부분이 아닐까? 어쩌면 나에게 불행한 일이 생긴 게 아니라 나를 위해 일이 생기는 것일지 몰라. 그냥 이 물살을 타고 가보자. 그래서 어디로 가는지 보자.’라고 말해보자.

많은 경우 기업가가 사업을 시작하면 원래 계획했던 아이디어가 안 먹힌다. 그래서 기업가는 방향을 수정해 나가다가 예상치 못한 순간에 성공한다.

예를 들어 트위터는 우연히 탄생했다고 할 수 있다. 시초는 팟캐스트를 하고 싶은 사람들이 전화하면 만들 수 있는 팟캐스트 기업이었다. 트위터라고 불리지도 않았다.

그러다 갑자기 아이튠즈가 모든 주요 애플 기기에 팟캐스트를 만들어 운영할 수 있게 하겠다고 발표하면서 Odeo(현재 트위터라고 알려진 기업)는 망하게 된 것이다!

그래서 새로운 방향을 생각하기 위해 회의에 회의를 거듭해 마침내 오늘날 우리가 아는 트위터라는 아이디어를 내게 되었다!

그 성공은 창업자들이 자신의 원래 콘셉트를 펼치지 못했다고 해서 포기했다면 절대로 있을 수 없었을 것이다.

하나의 특정 결과를 달성하는 데 집착한다면 상황이 원하는 대로 흘러가지 않았을 때 불행하다.

불행의 늪에 빠지면 결코 성공할 수 없다.

오히려 자신감을 잃고 우울한 채 살아갈 것이다.

이 깨달음을 얻고 나서부터 내 인생은 모든 것이 바뀌었다.

비록 예상치 못한 길로 접어든다 해도 그 길 끝에는 더 위대한 성공이 기다리고 있을 것이다!

처음부터 끝까지 완벽한 시나리오를 없애면 기대감이라는 무거운 짐을 어깨에서 내려놓을 수 있다. 그 즉시 당신은 다른 사람이 될 것이고 행복은 하늘 높이 솟아오를 것이다

윈스턴 처칠의 명언을 인용하자면, "성공이란 당신의 열정을 잃지 않고 실패에서 실패로 나아가는 것이다."라고 한다.

당신의 인생에서 마지막으로 실패를 받아들인 적이 언제인가

실패하지 않는다는 것은 그만큼 도전하지 않는다는 의미이기도 하다.

자신의 한계를 검증해본다는 마음으로 충분히 밀어붙이지 않고 새로운 것에 대한 두려움을 깨려는 시도를 하지 않는다는 것이다.

그저 틀에 박힌 생활 속에서 가만히 흘러가는 대로 살거나 당신이 잘 닦아놓은 일상의 틀에서 벗어나지 않는다는 것을 의미한다.

1장에서 말한 것처럼 몇십 년 동안 닦아놓은 길에 바퀴가 저절로 굴러가도록 내버려 두면 매일 같은 곳에 도착할 수밖에 없다.

이와 같이 새로운 곳을 향해 가고자 하면서 인생의 바퀴가 굴러가는 대로 살면 영원히 원하는 목표를 달성할 수 없다.

아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는 다는 것을 기억하자.

그래서 나는 마음속에 있는 실패의 정의를 바꾸라고 말한다.

당신이 자주 실패할수록 더 큰 성공을 이룰 수 있다.

어딘가에 거대한 성공이 기다리고 있는데 어떤 곳에 도착할지 모른다는 두려움 때문에 새로운 길로 나서지 않는다면 영원히 도달할 수 없다.

나는 오늘부터 당신이 자랑스럽게 말할 수 있게 되길 바란다. "나는 오늘 실패했다. 하지만 내일 또 다른 시도를 할 거야."

나는 아이들에게 항상 물어본다. "오늘 실패를 경험했니?" 아이들이 "아니요."라고 대답하면, "그럼, 똑같은 일상에서 벗어나지 않았구나." 아니면 "새로운 것을 시도하지 않았구나."라고 말한다.

아이들이 가진 실패에 대한 생각을 바꿀 수 있도록 노력한다.

그래서 아이들이 실패를 두려워하지 않고 성공으로 가는 길에 거쳐야 할 과정으로 받아들일 수 있게 돕고자 한다.

원망하고 미워하는 마음은 가해자에게 아무런 영향을 미치지 않는다는 것을 말이다.

아무리 그들에 대한 원한을 사골 국물 끓이듯이 우려내도 그들의 머리카락 한 올도 해치지 못한다.

오히려 이미 당신에게 상처를 준 그들 때문에 앞으로 남은 인생까지 망치게 되는 길이다.

그들 때문에 성공하지 못한다면 너무도 억울하지 않겠는가? 모든 원한을 버려야 한다

감사하는 마음이 행복의 주춧돌이라는 것을 우리는 모두 알고 있다.

감사하는 마음은 매일같이 의식적으로 가지려고 노력해야 하는 것 중 하나다.

하루가 힘겹고, 돈이 필요하고, 빚을 지고 있거나 청구서가 밀렸거나 이혼을 하는 등 여러 가지 힘든 상황을 겪고 있을 수 있다. 하지만 누구나 인생에서 항상 감사한 일은 있다.

인생은 때때로 우리에게 실망감을 안겨준다. 그러나 감사하는 마음 하나면 무엇이든 이겨낼 수 있다.

최고의 방법은 소중하게 생각하는 작은 것에 집중하는 것이다.

낯선 사람의 미소에 감사하고, 자녀의 포옹에 감사하고, 배우자의 사랑스러운 눈길에 감사할 수 있다.

파란 하늘과 흰 구름에 감사하고, 아름다운 꽃과 푸른 초록에 감사하자. 심장이 뛰고 있음에 감사하자

감사한 마음이 든다는 것은 이미 무언가 성취한 것이고 행복이 더해졌다는 것이다.

맛있는 점심 식사나 따뜻한 포옹에도 감사하도록 자신을 훈련할 수 있다면, 이런 작은 것들이 모이고 모여서 매일 더 의미 있는 하루가 계속될 것이다.

적당하다는 말은 당신의 행복을 한순간에 앗아갈 것이다.

‘내 관계는 괜찮아.’라는 말을 하지 말자. 대신 ‘더 좋은 관계, 더 완벽한 관계를 쌓기 위해 노력할 거야.’라고 말하자.

비록 앞에서 모든 사람은 그 어떤 것도 완벽해질 수 없기 때문에 완벽이라는 이상에 집착하지 말라고 말했지만 노력을 그만두고 발전을 멈추라는 뜻은 아니다.

끝내 완벽해지지는 못하더라도 인생의 모든 면에서 최대한 우수해지려고 노력하자.

그냥저냥 괜찮은 것, 나쁘지 않은 것에 안주하면 그것이 돈이든 일이든 인간관계이든 인생에서 많은 기회를 놓치게 된다

적당히 괜찮은 것을 경계하자. 그 말 자체를 인생에서 없애자.

겉으로는 자신을 질책하지 않고 저평가하지 않음으로써 내면의 악인을 물리치는 것처럼 보이지만 그렇지 않다.

[오늘의 한문장] 하루 한 줄 공부명언 365

Beauty without grace is the hook
without the bait.
Ralph Waldo Emerson

품위 없는 아름다움은
미끼 없는 낚싯바늘이다.
랠프 월도 에머슨

우리는 외모를 가꾸기 위해 많은 시간과 정성을 들이면서도, 교양을 채우는 데는 소홀히 하는 경우가 많다.

자신의 내면을 아름답게 하는 일이야말로 마음이 따뜻하고 진실한 사람들을 만날 수 있는 방법이다.

겉모습만 화려한 사람들에게 결국 남는 것은 자신과 비슷한 알맹이 없는 사람들일 뿐이다

Have patience with all things,
but chiefly have patience with yourself.
St. Francis de Sales

모든 것에 인내심을 가져라,
그러나 무엇보다 먼저 스스로에게 인내심을 가져라.
성 프란치스코 드 살

당신은 다른 사람이 당신에게 가하는 불합리한 행동은 잘 참지만, 스스로의 욕구는 참기 어려워한다.

이는 다른 사람보다 당신 스스로를 더 가볍게 생각해서가 아닐까?

모든 것에 인내심을 가져야 하지만, 가장 크게 인내심을 가져야 하는 대상은 바로 당신 자신이다. 그렇지 않으면, 당신은 아무것도 이룰 수 없기 때문이다

Growth itself contains
the germ of happiness.
Pearl S. Buck

성장 자체가 행복의 근원을 담고 있다.
펄 벅

당신의 인격적인 성장 자체가 당신이 행복할 수 있는 가장 중요한 조건이 된다.

인격적으로 성장하지 못하면 외부의 환경에 마음이 너무나 쉽게 흔들려, 조금만 안 좋은 상황이 되어도 걷잡을 수 없이 불안해지고 세상이 지옥처럼 느껴질 수 있다. 반대로, 인격적으로 성장하게 되면 남들이 가하는 행동으로부터 보다 자유로울 수 있다

We are all in the gutter,
but some of us are looking at the stars.
Oscar Wilde

우리는 모두 시궁창 안에 있지만,
우리들 중 일부는 별들을 보고 있다.
오스카 와일드

세상은 온갖 불합리, 부정의, 그리고 모순으로 가득 차 있다.

이에 좌절하고 인생을 한탄하며 허송세월을 보내는 사람이 대부분이지만, 우리들 중 일부는 희망을 잃지 않으며 모든 어려움을 극복하고 나아가 세상을 좀 더 좋은 곳으로 바꾸고자 하는 열정을 품고 있다.

이를 위해 겪게 되는 시련이 적지 않겠지만, 마음가짐만 바꾸면 우리도 충분히 성공한 사람들의 삶을 살 수 있다

Many of us crucify ourselves
between two thieves -
regret for the past and fear of the future.
Charles Fulton Oursler

많은 이들은 두 도둑들 사이에서 스스로를 학대한다 -
과거에 대한 후회와 미래에 대한 두려움.
찰스 아워슬러

우리의 행복을 빼앗는 두 도둑, 과거에 대한 후회와 미래에 대한 두려움이다. 이 둘은 남이 강제하지 않아도 자기 스스로 가하는 것이다.

이 두 도둑을 잡기 위해서는 현재에 집중하고 바로 지금 이 순간에 온 힘을 다하는 것뿐이다

과거나 미래에 얽매이면 정작 아무것도 이룰 수 없으며 불행한 현재만을 살게 되기 때문이다.

No life ever grows great until it is focused,
dedicated and disciplined.
Harry Emerson Fosdick

집중되고, 헌신되며, 단련되기 전까지
어떠한 삶도 결코 위대하게 되지 않는다.
해리 에머슨 포스딕

위대한 삶은 자신의 나약함을 극복하는 삶이다.

집중해서 무언가를 하고, 그 일에 자신의 모든 것을 바치며, 실패에도 굴하지 않고 스스로를 단련하는 삶을 살 때 그 삶은 위대하다고 불릴 수 있다.

세상에 태어나 자신만의 어떤 것도 이룩하지 못한 채 죽는다면 얼마나 허망한가.

자신만의 무언가를 만들기 위해서는 집중과 헌신, 단련이 반드시 필요함을 명심하자

Lies are usually
caused by undue fear of men.
Hasidic Proverb

거짓말은 대개 사람들에 대한
과도한 두려움에 의해 야기된다.
유대교 속담

잘못을 저지르고 난 후 사실을 말하면 감당할 수 없는 비난을 들을 것 같아 거짓말로 순간을 모면하려는 경우가 종종 있다.

그러나 거짓말을 하면 들킬 위험 때문에 두렵고, 거짓말이 꼬리에 꼬리를 물게 되는 경우가 많아 이는 더 큰 걱정거리가 된다.

또, 막상 사실대로 말해도 비난을 듣지 않을 수도 있다. 상대방 역시 잘못을 저지르는 불완전한 인간이기에...

Prolonged idleness paralyzes initiative.
Author Unknown

오래 끄는 나태함은 진취성을 마비시킨다.
작자 미상

Life is partly what we make it, and partly
what it is made by the friends we choose.
Tennessee Williams

인생의 일부는 우리가 만들어 나가는 것이고,
일부는 우리가 선택한 친구들에 의해 만들어지는 것이다.
테네시 윌리엄스

진취적인 생각과 마음으로 무언가 새롭게 변화하려는 결심이 굳건히 서도 그 실행을 계속 미루다 보면, 어느덧 그 진취성은 마비되어 무기력이 엄습해올 수 있다.

결심이 서면 곧바로 시작해야 하며 오직 그럴 때에만 바라고자 하는 것을 현실로 구체화할 수 있다

. 당신이 어떤 사람이건 어떤 생각을 하건, 즉각적인 행동을 취하지 않으면 당신은 아무 일도 할 수 없다

삶을 되돌아보면 우리 스스로 뭔가를 찾은 것도 있고, 친구들에 의해 찾은 것도 있다. 특히 후자의 경우 어떤 친구인가에 따라 그 양상이 달라진다.

‘원래는 공부를 잘했는데, 친구를 잘못 만나 인생을 망쳤다’라는 후회의 말들을 많이 하지만, 무엇보다 그 친구를 선택한 사람은 바로 자신이라는 사실을 잊어서는 안 된다

Minds that are ill at ease
are agitated by both hope and fear.
Ovid

불안해서 안절부절못하는 마음들은
희망과 두려움 둘 다로부터 동요된다.
오비디우스

Instead of worrying about what people
say of you, why not spend time trying
to accomplish something they will admire.
Dale Carnegie

사람들이 당신에 대해 하는 말을
두려워하는 대신, 그들이 감탄할 어떤 것을
이룩하도록 노력하는 데에 시간을 쓰면 어떨까?
데일 카네기

It’s not what happens to you,
but how you react to it that matters.
Epictetus

문제는 당신에게 일어나는 것이 아니라,
그것에 당신이 어떻게 반응하느냐이다.
에픽테토스

[오늘의 한문장] 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝

• 내 눈은 매일 좋아지고 있다.

• 안경에 의존하는 것도 매일 줄어들고 있다.

• 내 시야는 넓어지고, 시력도 좋아지고 있다.

• 나는 내가 세상을 보는 방법을 좋아한다.

• 눈이 조금 침침해도 나는 괜찮다.

• 눈이 침침한 것에 대해 알아가는 것이 즐겁다.

• 비전은 내가 세상을 보는 방식을 창조해나가는 것이다.

• 이제 나는 진실을 볼 수 있다.

• 나는 삶의 아름다움을 본다.

• 내 눈이 나쁘더라도 부모님이 나에게 물려준 것에 대해 불평하지 않는다

• 나는 내가 어렸을 때의 환경에 대한 진실을 본다.

• 내 성장의 진실을 볼 때 나는 자유롭다고 느낀다.

• 내 눈으로 보는 데 별문제 없다.

• 자연 상태being가 어떻게 내 비전에 도움이 되는지 알고 있다

• 나는 세상을 유연하고 부드럽게 보는 것을 좋아한다.

• 내 마음의 눈이 외부 시야와 시각을 좌우한다.

• 나는 내 눈을 치유할 수 있을 정도로 강하다

• 안경을 벗어도 눈이 내 약점이라고 느끼지 않는다.

• 나는 선명하고 더 건강한 비전을 가지고 있다.

• 세상이 선명하게 보이는 순간들을 경험하고 있다.

• 내 삶을 사랑하는 만큼 삶을 보는 시각도 깨끗하다.

• 나 자신을 용서하면 시야도 깨끗하다.

• 내 부정적인 시각은 모두 해결되었다.

• 건강에 좋은 음식과 운동으로 나를 가꾸고 있다.

• 내 시력은 완벽하고 나는 그 완벽함을 느끼고 있다.

• 시력을 회복하는 일은 나에겐 쉬운 일이다

• 나는 시야를 흐리게 만드는 긴장을 해결할 수 있다.

• 나는 삶의 지혜와 진실을 볼 수 있다.

• 나는 보고자 하는 내적 욕구도 조금 있다.

• 나는 무지, 두려움, 분노 등의 장벽을 넘어서 내 비전을 완벽하게 만들 수 있다.

• 나는 건강하고 선명하게 볼 수 있는 것에 대해 감사한다.

• 안경이 내 시력에서 차지하는 비중은 점점 감소하고 있다.

• 건강하고 생기 넘치고 창조적인 비전이 나를 표현한다.

• 내 마음이 깨끗하고 균형 잡혔을 때 나는 더 많은 것을 볼 수 있다.

• 나는 사랑, 빛, 비전으로 다른 사람들에게 힘을 주고 있다

하품을 시작하라.

우리 문화에서 하품은 안 좋은 버릇으로 여겨진다.

그러나 이 게임에서는 동물처럼 턱을 크게 벌리고 입으로 소리가 나올 정도로 자유롭게 하품할 수 있다.

동물원에서 원숭이와 자유롭게 논다고 생각하고 규제나 남의 눈은 신경 쓰지 마라.

눈물이 볼을 타고 흘러내릴 때까지 하품을 계속한다.

눈물이 나올 때 눈의 독소도 같이 나오고 영양분은 들어간다고 상상한다.

잠시 후 긴장이 이완되면서 선명하게 보이는 순간이 더 자주 나타남을 알 수 있을 것이다.

이번엔 눈을 감고 코끝에 붓이 있다고 상상한다.

머리를 움직여 아무것이나 원하는 그림을 그려본다

처음에는 하얀색 물감만으로 그림을 그린다고 상상한다.

침대, 거실, 직장 어디서든지 마음의 눈으로 모든 사물을 하얗게 그릴 수 있을 것이다

Eye-C 차트를 그린다고 상상해보자.

마음의 눈이 차트에서 나오는 하얀빛을 느끼고, 이 하얀빛이 두 눈과 제3의 눈앞이마에 있는 가상의 눈으로 들어오는 느낌을 경험하라.

하품을 여러 번 하는 것이 이 하얀색을 보는 데 도움을 줄 것이다. 이 두 게임에 5~10분 정도 투자한다

• 이 책 앞부분의 PART 3까지는 꼭 읽어야 한다.