독서의 기술> #도서협찬 책을 읽고 싶은 마음이 드는 고명환 작가님 신간!26.10.27(화)♡고명환 작가님의 책들은 읽으면서 바로 소개되어진책을 보고 싶게 만든다.[사피엔스],[안나 카레니나],[돈의 속성]등 이미 읽어봐야지 했던 책들인데 책 소개로 만나니 오~나랑 지금 마음이 통한 느낌이라 괜스레 기분이 좋다.♡최근 러닝을 다시 시작한 계기도, p.162 그냥 어느 날 문득 시작하게 됐다.결심하거나 계획하지 마라. 그냥 자연스럽게 시작하라.느낌적인 느낌이 오면 그 순간 바로 시작하라.이렇게 아무 생각 없이 시작했는데...나와 같은 마음!^^어느덧 한 달 차이지만 몸의 크나 큰 변화는 없지만꾸준함의 힘을 믿기에 오늘도 달릴 것이다.♡p.69 책에 빠지면 식사량이 줄어든다.배가 부르면 책이 안 읽어진다는 걸 알기 때문에 책을읽고 싶어서 식사량을 조절하게 된다.이 부분은 나에게 반은 같고 반은 다르다.2년전 이 맘때 가을과 닮은 토지를 완독하며 새벽까지읽었을 때는 식사 조절을 한 것 같은데,운동하기 전에는 앉아서 책만 봤더니 허벅지 살만늘었다.그래서 운동을 시작한 지금은 책에 소개 된 독서1 : 생각:9의 방법을 실천해 볼 생각이다.달리면서 자연을 보며 몸의 힘듦을 감수하고서라도생각의 끈을 놓지 말아야겠다.♡함께 도착한 독서 근력 노트도 연필로 적기 좋은종이라 너무 맘에 든다. 사용 방법이 QR로 소개되어있으니 참고하면 좋을 것 같다.나는 우선 내가 읽은 책의 인상 깊은 문장과 생각을담는 것으로 사용할 예정이다.♡고명환 작가님의 소설 도전도 응원합니다!@lagom.book 감사합니다.#독서의기술#독서근력노트#서점인이뽑은올해의책#추천도서