[100자평] 프론트엔드 개발자를 위한 인터랙티브 웹 애니메이션

프론트엔드 개발자를 위한 인터랙티브 웹 애니메이션 - HTML, CSS, JavaScript 기본기부터 React, Three.js를 활용한 3D 애니메이션까지
김영민 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 7월

프론트엔드 개발자를 위한 인터랙티브 웹 애니메이션 초보자들도 쉽게 접근할수 있는 도서

유방암 환우를 위한 요리닥터 도서 서평

유방암 환우를 위한 요리닥터
최정희 외 지음 / 투비스토리 / 2025년 5월

* 본 포스팅은 해당 업체로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.

요즘 유방암 환우들이 많이 늘었다고 해요.

제 주변인 중에서도 유방암 환자가 있을 정도로 

요즘 유방 유방암 환우들이 많은데요.

유방암에 걸리신 분들은 

유방암을 어떻게 관리를 해야 할지 

막연하게 느껴지실거예요.

그럴 때 필요한 책이 바로 

유방암 환우를 위한 요리닥터랍니다.

책의 저자는 최정희, 전정연, 이민주, 이주명으로 

영양 전문가와 의사 선생님에 의해 

책이 쓰여지게 되었습니다.

이 책은 유방암 진단 후에 

어떻게 식단관리를 해야할지 알려주는 

건강요리 자립서입니다. 

저는 많은 병의 원인이 먹는것에서 오고 

먹는 것으로 관리를 할 수 있다 생각하거든요.

그렇기 때문에 유방암이 아니신 분들도 

책을 참고하시면 건강 관리하는데 도움이 될거예요.

그리고 유방암 진단을 받고 치료 전에 

어떠한 준비를 해야하는지도 알려져 있기 때문에 

진단을 받으셨다면 

컨디션 관리를 어떻게 해야 하는지, 

항암 일주일 전에는 어떤 관리를 해야하는지 

가이드 받아보시기 바랍니다.

그리고 유방암 환우를 위한 힐링 레시피가 

수록이 되어 있는데요.

제가 평소에 건강 레시피에 관심이 많다보니 

건강에 좋다는 방식으로 많이 먹는데 

그 중 하나가 레몬 디톡스 워터예요.

이 레몬의 항산화 성분들이 함암제로부터 

신체를 보호하고 함께 들어가는 민트가 

속을 가라앉혀주는 효과를 주기 때문에 

아이스 레몬 디톡스 워터를 만들어 먹으면 좋아요.

어떻게 만들어 먹는지 잘 안내가 되어 있으니 

레시피들은 참고해서 따라하면 되구요.

그리고 유방암과 관련된 음식 루머들도 

잘 정리가 되어 있어요.

예시 중 하나가 바로 석류인데요.

석류에 에스트로겐 성분이 많다보니 

그런 이야기들이 도는데요.

실제로 실험에서 보면 유방암에 걸린 쥐에게 

석류 추출물을 주면 유방암의 크기와 무게가 

점차 줄어드는 결과를 볼 수 있다고 해요.

그러니 적당히만 먹는다면 석류도 문제가 될게 없어요.

이처럼 책 유방암 환우를 위한 요리닥터에서는 

유방암 진단 후 어떻게 관리를 해야하는지 

상세히 안내가 되어 있으니 

책을 잘 참고하셔서 건강을 잘 회복하시길 바랍니다!

[100자평] 유방암 환우를 위한 요리닥터

유방암 환우를 위한 요리닥터
최정희 외 지음 / 투비스토리 / 2025년 5월

유방암 환우들의 식단과 오해와 진실 등 상세한 가이드 역할을 해주는 도서

전략은 도구다. 판을 읽는 힘 도서 서평!

전략은 도구다 : 판을 읽는 힘 - 문제를 푸는 사람에서, 판을 바꾸는 사람으로
조용호 지음 / 와이즐리 / 2025년 6월

* 본 포스팅은 해당 업체로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.

전략은 도구다. 판을 읽는힘

조용호 지음/도서출판 와이즐리

최근에 저에게 감동을 줄만한 전략가, 

리더를 만나게 되었어요.

그 사람이 보는 큰 그림, 판을 읽는 모습을 보면서 

정말 대단하다라는 생각을 했고

나도 저런 혜안을 가지고 싶다라는

 생각이 들더라구요.

그러던 와중에 이 책이 눈에 띄었고 

책의 제목이 제 마음을 사로잡아 읽게 되었습니다.

문제를 푸는 사람에서 판을 바꾸는 사람으로 

탈바꿈 할 수 있도록 해주는 전략은도구다판을읽는힘!

전략은 도구다 판을 읽는 힘 도서 저자 조용호 작가는 

대한민국 대표 플랫폼 전략 및 비즈니스 모델 연구자 중 

한 명으로 

독자들이 혼란스러운 비즈니스 환경 속에서 

스스로 판을 읽고 미래를 설계하는 

'전략가'로 거듭날 수 있도록 돕는 가장 확실하고 

실용적인 안내서가 되길 바라며 책을 썼다고 해요.

우리는 전략의 도구들을 하나하나 익히고 

직접 부딪혀보고 경험을 쌓다보면 

복잡한 문제 앞에서도 당황하기 보다 

자신감 있게 해결책을 찾아내는 

전략적 사고의 근육을 키울 수 있습니다. 

내가 지금 어디에 서 있는지, 안개 속에서 막막할 때, 

다가올 미래의 파도를 미리 읽고 대비하고 싶을때 

앞으로 한발 나아갈 수 있도록 도와줄겁니다.

게임의 규칙을 알고 싶다면 변화의 물결을 

먼저 읽어내야 해요. 

비즈니스 현장 같은 경우는 예측 불가능한 

파도가 밀려오는 것과 같잖아요. 

그래서 우리는 시장의 변화를 한발 앞서 포착하고 

그 속에 숨겨진 기회를 낚아채야 해요. 

예를 들어서 회사의 현재 상황을 파악하고 

앞으로 어떻게 나아가야 할지라는 상황에 놓여있다면 

우리는 막막하게 느껴질거예요. 

이럴 때 우리의 시야를 뚜렷하게 만들어주는 

아주 요긴한 틀이 있는데 바로 3C분석이예요.

고객, 경쟁사, 우리 자신을 중심으로 

상황을 깊게 들여다 봐야해요.

전략은 도구다. 판을 읽는 힘 도서에서는 

풍부한 사례들을 통해서 

프레임워크와 AI로 설계하는 비즈니스와 

인생의 전략지도를 그려볼 수 있습니다. 

그러니 단순히 아는 것에서 끝내지 말고 

판을 움직이는 힘을 배우셔서 

새롭게 전략과 계획을 설계해 보시기 바랍니다!

[100자평] 전략은 도구다 : 판을 읽는 힘

전략은 도구다 : 판을 읽는 힘 - 문제를 푸는 사람에서, 판을 바꾸는 사람으로
조용호 지음 / 와이즐리 / 2025년 6월

14가지 핵심 툴을 생생한 사례와 함께 풀어낸 책으로 즉시 써 먹을 수 있는 지혜를 담은책