원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라

원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라 - 급하고 성취욕 높은 당신을 위한 인내심 습관
메리 제인 라이언 지음, 이주영 옮김 / 시크릿하우스 / 2023년 2월

엘리베이터를 기다리다가 짜증이 나는 경험, 누구나 경험하지 않을까?
사람들이 15초까지는 기분 좋게 기다리지만 40초까지 기다려야 한다면 인내심의 한계를 느낀다고 한다.

​사실 집 앞에 있는 롯데리아에 갈 때마다 인내심의 한계를 느껴왔다. 햄버거가 나오는데까지 시간이 너무 오래 걸려 패스트푸드가 아니라 슬로푸드라고 비난하며 발걸음을 중지했다.

생활의 한 부분에서, 집안일과 육아, 사회생활과 인간관계에서 인내심의 한계를 자주 느낀다면 <원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라> 책이 안성맞춤이었다.

조급증에 걸린 우리가 인내심 습관을 기르고, 성장의 발판을 마련할 수 있다.
'끝까지 버티는 힘'이야말로 큰 성공을 이룬 사람들의 공통적인 멘탈 비법이기도 하다.
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[내가 선택한 '인내심을 기르는 멘탈']
✔ 아침 10분, 나에게 집중하기
✔ 무엇이 조급증을 촉발시키는가
✔ 스스로에게 시간은 충분하다고 말해라
✔ 나를 다 소진하지 말라
✔ 영감을 주는 인용구를 자주 읽어라

저자가 소개하는 여러 사례들을 통해 성공으로 가기 위한 태도를 인지하고,
여러 가지 멘탈 연습 방법 중 나에게 맞는 것을 선택하여 적용하면
결국은 나 자신을 참아내며 성공의 길에 다다를 수 있지 않을까!

@secrethouse_book 시크릿 하우스 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.