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가족건강을 지키는 하늘건강법 - 상
윤주영, 황민 지음 / 넥서스 / 2001년 4월
평점 :
절판
나는 이책을 읽고 기존에 읽었던 많은 체질 책이나 이과 비슷한 8체질 건강법에 대해 많이 읽었으나 일찍이 이 처럼 좋은 책을 보지 못했다. 다른 8체질 책들은 자가 자랑에 불과한 한낮 광고 팜플렛 정도라면 이책은 정말 소중한 지식의 창고요 경험의 축적 같다.
저자는 팔체질에 대해서 한의사로써 직접체험하고 겪었던 일들을 자세히 서술하고 있다. 팔체질에 대한 다른 책들과 비교해보자면 설명이 간결하고 쉬운편이며, 우리가 실생활에서 흔히 몸에 좋다고 하여 앞뒤가리지 않고 먹는 녹용이나 인삼, 영지버섯 등과 같은 음식들이 체질에 맞지 않게 먹었을 때 일어날 수 있는 현상 등에 대하여 충분히 서술하였다. 읽어두면 가정의 건강을 지키기에 매우 적합하다고 생각되는 실용서이다.