-
-
기꺼이 오늘을 살다 - 삶의 무게에 짓눌리지 않고 나를 지켜내는 심리학
가토 다이조 지음, 이영미 옮김 / 나무생각 / 2020년 12월
평점 :
삶의 무게에 짓눌리지않고 나를 지켜내는 심리학
이 책의 제목이 인상깊었다. 그냥 살아내는게 아니라, 뭔가 의미를 두고 기쁜마음으로 기꺼이 오늘을 살아내는 사람의 이야기
그리고 그런사람이 되고자하는 사람의 이야기같았다
사실, 누구나 그렇듯
가끔 내팽개쳐버리고 싶은 날들도 있기 마련이다
하루는 너무나도 즐겁게 보내다가도, 또 어떤날은 왜 나에게만 이런일이 라고 버겁게만 느껴지는
삶의무게에 짓눌릴때가 있다
그렇게 던져버리고 싶을때도 많은 삶이지만, 그래도 오늘 기꺼이 살아냄으로써 나를 단단히 지키는 심리학 이야기 라는게 이 책의 포인트였다
이 책은 단편적인 이야기들로 4개의 장으로 이루어져있었다
1. 삶의 무게에 짓눌리지 않는 나만의 내공
2. 내 인생의 무게, 생각보다 가뿐할지도
3. 기꺼이 오늘을 살아내는 지혜와 용기
4. 자신감과 행복을 가져다주는 선물
그 중 나는 첫번째 이야기에 가장 많은 관심이 갔다.
어떤일이 생기더라도 초연한 모습을 유지하는 성인들을보면서 어떻게 하면 저렇게 냉철하게 자기를 바라볼수있는지를 배우고싶었다
마음의 여유가 없으면 남을 배려할 수 없다는 말이 이해가 되었다.
그런데 그 여유라는게 어디서 나오는걸까 ?
흔히 우리는 곳간에서 인심난다는 말을 한다. 그리고 결국 남자의 여유는 지갑에서 나온다는 말도 역시 이와같은 맥락이다.
나는 이 챕터를 읽으면서 , 그래 돈에 여유가없는게 아니라 마음의 여유가 있냐 없냐가 중요함을 느꼈다.
백만장자도 남을 배려할 마음이 없으면, 그럴만한 여유가없으면 배려할수없는거니까
이 책은 단단히 나를 지켜내는 여러가지 방법들을 이야기하고있다.
어쩌면 당연할지모르는 이 이야기속에 귀기울여 , 조금 달라진 나를 보았으면 한다