가족이 건강해지는 사계절해독밥상 제철의 건강함을 식탁으로

제10회 리뷰대회

사계절 해독밥상 - 가족이 건강해지는
양향자 지음, 김수범 한의학자료 / 길벗 / 2014년 12월

​가족이 건강해지는

사계절해독밥상

제철의 건강함을 식탁으로​

​요즘은 테마별로 요리책이 참 많아요.

국요리, 나물요리, 수험생요리, 김치요리,

베이킹, 유아를 위한 요리 등등

그러나 생각보다 온가족 건강을 위한 요리는​

한정적이라는 느낌이 있었습니다.

​사계절 온가족이 건강하게~

믿고 볼 수 있는 저명한 요리연구가님과

한의학박사님의 감수로 완성된

"사계절해독밥상"​

​매일 먹을 수 밖에 없는

삼시세끼... 그냥밥이 아니라

모두 함께 잘~ 먹을 수 있는

건강한 밥상이 그리운 요즘인데요...^^​

​자연을 기반으로 요리법을 개발하시는

자연요리 연구가님과 사상체질 이론으로

무장하신 한의학박사님의 감수로 저술된

제철 재료를 한껏 활용하는 요리책은 정말 반갑습니다.​

​제철에 난 재료가 좋다고는 하는데

현대인인 저도 그 "제철"이라는 것이

참으로 헷갈리기만 합니다...(^^;;;

봄여름가을겨울... 나물도 그렇고, 생선도 그렇고...

그런 제철 재료 정리는 물론이고...​

사상의학에 기반을 둔 사상체질로

알아보는 내몸에 알맞는 식재료를 통해

보다 건강한 제철밥상을 완성해갈 수 있다네요.​

​무엇보다 가족구성원별로 꼼꼼하게~

알아볼 수 있는 건강식과

간/신장/대장/위장 등등​

내장 및 기관별로 좋은 건강 재료까지

한눈에 읽고 볼 수 있어서 유익하고 편합니다.​

​계량, 재료손질, 관리, 불조절은 물론

생선 고기 관리와 보존까지

요리의 기본은 철저하게 배우고요,​

​내몸에 좋은 사계절해독밥상을 위한

디톡스요리법까지~!!!

비법중의 비법을 챙길 수 있네요^^*​

"봄" Spring~!

만물이 스프링처럼 통통! 튀는 봄날

화사한 그 계절에는 무엇을 먹을까요?​

계절에 맞는 재료를 선택하여

맛있는 요리로 환생시켜

저희 식탁으로 가져오게끔 해주시는

착각마저 불러일으키는 상세한 설명들

저같이 요리 못하는 사람들에게는

정말로 딱~~~~!인 책이네요...ㅎㅎ^0^​

​냉장고 한켠을 차지하고 있는 커다란 양배추

오호^^! 양배추는 이렇게 보관하면 되네요!

소소한 작은 팁도 요렇게 잘 챙겨주셨어요.​

그밖에 많은~~~~

미처 다 보여드리기 힘든 요리들...^^*

하루 하나씩만 시도해보아도

너무나 즐거운 사계절해독밥상이 될 것 같습니다.

- 읽어주셔서 감사합니다 -

몸놀이가 아이두뇌를 바꾼다 : 스마트다중감각놀이가 균형잡힌 성장을 도와준대요~

몸놀이가 아이 두뇌를 바꾼다 : 0~7세 - 국내 최초 여섯 가지 신체 발달 요소를 시각화한 도구 활동저울 수록 ㅣ 엄마랑 아이랑 함께 자라기 1
질 코넬, 셰릴 맥카시 지음, 안진희 옮김, 정재희 감수 / 길벗 / 2015년 1월

​스마트다중감각놀이로 균형잡힌 성장

몸놀이가 아이두뇌를 바꾼다.​

​큰 아이, 작은 아이를 키우고,

어쩌다보니...^^; 막내까지 키우는 일상

이러한 일상 중에서 가장 큰 부분은

아이들과의 "놀이"가 아닌가 싶습니다.​

​매일 놀아달라는 아이들...^^

심심해요~를 입에 달고사는 우리 아이들

어떻게 놀아주어야할지 모르는 엄마는

가끔 골머리를 앓기도 합니다.

그러다보니 늘 TV를 틀어준다거나 하죠.​

​큰 아이들은 그저 책을 읽으라고 하지요.

아...^^ 진작에 이 책이 나왔더라면

얼마나 좋았을까요~ 아깝습니다..ㅎㅎ​

아이들의 두뇌 발달을 위해

너무나 많은 것을 하고 있는 우리 아이들

요즘은 노는 것때문에 이것저것~

문화센터나 학원, 기타 센터에까지 나가서

"돈을 주고 놀이를 사는" 일을 하기도 하죠.

​그러게요...^^ 기왕 노는 것...

아이의 미래를 위한 것이라면

돈을 주고서라도 아이 발달을 위해

좋은 것을 시켜주고 싶은 것은 당연합니다.​

​그러한 엄마의 마음이 고스란히 담겨진

"몸놀이가 아이두뇌를 바꾼다"

이책은 참으로 고마울 따름입니다.

아이들 월령, 연령에 따라 놀이를 가르쳐주거든요.​

​자유롭게 놀아야 균형잡힌 두뇌와

건강한 마음이 발달할 수 있다는

활동저울 이론에 맞춰 우리 아이들과

이 책을 따라 재미있게 놀며 시간을 보낸다면

아이들이 정말로 행복할 것 같습니다.​

​앞으로도 꾸준히 아이들의 웃음 소리를

들으면서 즐겁게 놀 수 있도록

엄마로서 많이 준비할 수 있게 해주는

"몸놀이가 아이두뇌​를 바꾼다"

​어린 나이부터 지나치게

많은 이론적 배움을 강요받는

우리 아이들에게 놀이를 통해

즐겁게 두뇌를 발달시켜주고 싶습니다.​

웃음이 가득한 모습...^^*

저와 아이들과 우리가족 모두가

꿈꾸는 행복한 가정의 모습이겠죠~☆​

​앞으로도 이 책을 통해

아름답고 건강한 두뇌로 행복한 꿈을 꾸는

우리 아이들을 기대해봅니다^^♡

- 읽어주셔서 감사합니다 -

이미지로 개념잡는 초등비법서 다음학년을 기대해요 우공비과학

신사고 우공비 초등 과학 5-1 - 2015년 ㅣ 초등 신사고 우공비 시리즈 2015년
신사고초등콘텐츠연구회 지음 / 좋은책신사고 / 2015년 1월

​이미지로 개념잡는 초등비법서

다음 학년을 기대해요

우공비 과학​

​초등과학도 은근히 어려워졌다죠.

학년이 올라갈 수록 걱정되어지는

과목 중에 하나가 되어버린 듯합니다.​

​그래서 이번 초등겨울방학동안에는

초등과학​도 미리 준비해보기로 했어요.

​무엇보다 과학은 "개념이해"가 중요하다죠.

그런 개념이해는 말로써는 전달이 어려울 때가 있어요.

그래서 찾아낸 문제집...^^

이미지로 개념잡는 초등비법서

우공비 과학 초등문제집에 눈을 돌려봤어요.​

​확실히 시작부터 재미있게

만화같이 들어가니 아이가 흥미있어해요.

그림도 깔끔하고 정돈된 느낌입니다.​

​초등과학문제집인데도

이미지들이 참 많이 있어서

이론적인 부분을 이해하는데

너무 수월하다는 느낌이 듭니다.​

핵심정리까지 교과서와 비교해서

빠짐없는 철저함이 눈에 띈다죠...^^*

간략하게 군더더기 없는 설명과 함께

재미있는 교과연계 과학활동까지

즐길 수 있어서 더 재미있답니다.​

또한 별책 구성의 시험비법책은

단원평가와 중간/기말고사 대비용으로

활용하기에 너무나 좋은 초등문제집​입니다.

재미난 이미지​가 많다보니

저희 막내도 작은누나가 공부하는 모습을

유심히 지켜보고 있어요...^^;​

​겨울방학동안 아이의 다음학년 초등과학을

우공비와 함께 준비하고 있어요.

어려운 과학도 이렇게 공부하니 어렵지 않네요^^!​

- 읽어주셔서 감사합니다 -​

[디딤돌초등수학 기본+응용] 업그레이드된 초등수학문제집 다음 학년을 책임져~♡

디딤돌 초등 수학 기본 + 응용 1-1 (2016년용) ㅣ 초등 디딤돌 수학 (2016년)
디딤돌 초등 편집부 엮음 / 디딤돌 / 2014년 11월

​디딤돌초등수학 기본+응용

다음 학년을 책임져~♡​

​초등 겨울방학은 아무래도

다음 학년을 준비하는

초등학생들이 많은 걸로 알고 있습니다.​

​저희 아이들만 하더라도

다른 과목보다 우선해서 특히

초등수학에 더 신경을 쓰고 있다죠...^^*​

​다른 과목에 비해 기본기가

튼튼해야 학기중 학습이 원활하고

성적 관리등이 수월하기 때문일텐데요...(^^;

​매학기마다 애정하는

디딤돌 초등수학 기본+응용

이번에는 "+"표시만큼 둘이 붙어

하나로 한꺼번에 만날 수 있었어요.​

​예전에는 초등수학문제집을 [기본편]을

풀고나면 [응용편]도 풀어야한다는

약간의 부담감이 있었는데요...(^^;​

​이런 부담감이 초등수학[기본+응용]이라는

결합된 구성을 확실히 해소되고,

기본기와 응용력을 이 초등수학문제집 하나로​

해결될 것 같은 기대감이 들기도 합니다~^^*

​특히, [디딤돌초등수학최상위세트]라는

세트구성으로 마련된 키트를 구입하면

최상위 도약을 위한 4개월, 6개월간의

최상위도약스터디​플랜이 함께 있어서

그대로 매일매일 따라서 진행할 수 있게 되었어요.​

​디딤돌 초등수학문제집이라면

최상위권을 목표로 삼아

꾸준히 진행해나갈 수 있으리라는

확실한 믿음과 신뢰^^!!!​

​그 덕분에 저희 큰 아이를 시작으로

작은 아이까지 디딤돌초등수학문제집과 함께

학기 중 수학성적만큼은 마음놓고 있답니다.​

​올 겨울방학도 열심히~

디딤돌초등수학기본+응용문제집으로

다음학기의 초등수학을 준비하고 있어요.

​단계별 교재 구성과 가이드로

우리아이 초등학교 수학을

최상위권까지 끌어올려줄 초등수학문제집​

초등수학최상위플랜을 바탕으로

디딤돌초등수학기본+응용문제집과 함께

다음 학기 수학 성적도 꽉! 잡으렵니다^^*

- 읽어주셔서 감사합니다 -

이렇게 재미있는 한자학습만화가! 매일매일 읽고싶은데 어쩌나요~ 나타부한테일즈런너부수한자

테일즈런너 나타부한 부수한자 8 ㅣ 테일즈런너 나타부한 부수한자 8
이정태 그림, 강민희 글, 김준영 감수 / 천재코믹스 / 2015년 1월

이렇게 재미있는 한자​학습만화가!

매일매일 읽고 싶은데 어쩌나요~☆

나타부한 테일즈런너 부수한자​

​큰 아이때 죽어라~~~외워서

한자급수 시험을 열심히 쳤던 때가

새록새록~ 이책을 보니 생각이 납니다.​

​맞아요~ 맞습니다. 틀린 것이 아니지요.

한자란 녀석은 일단 외워서 익히는 것이

분명히 맞는 것이라는 것은 사실이죠.​

​그러나...(ㅠㅠ) 그 외워가는 과정에서

초등학교 학생들은 지겨움을

당연히 느낄 수도 있다는 사실

저희 아이들도 그랬답니다.​

그런데 리틀천재, 리틀북카페를 통해

알게되어 읽게 된​ 이 책

나타부한 테일즈런너 부수한자

오오~!!! 이책은 실로 대박책입니다^^!​

​열심히 외우기만 했었던

트라우마(^^?)가 남아있는 큰 아이는

한자라면 고개를 슬그머니~ 돌리는데요,

한자학습만화인 이 책만큼은 다릅니다.

​재미있다면서 단숨에 읽고서는

그 다음 권을 찾아헤매고,

몇번을 반복해서 읽고 또 읽고...^^​

​아직 어린 동생마저도 이 책은

너무 재미있다고 한자를 써보기도 하면서​

즐기고 있다죠...(^^)/​

​만화만 읽은 거 아냐~~~?

살짝 의심의 눈초리를 거둘 수 없는

의심많은 엄마인 저는

아이들에게 한자를 써서 물어보기도 했어요.​

​어머나..^^* 한자학습만화가

이렇게 효과가 좋을 줄이야~~~~☆

이 책에 나온 한자를 거의 기억하고 있었어요.

재미만 있는 책이 아니라는 사실!​

​어렵게만 느껴지던 한자성어까지

깔깔~거리며 재미있게 익혔네요.​

나타부한 테일즈런너 부수한자는

워크북이 따로있어서

급수시험대비를 위한 연습도 가능하답니다.

웃고즐기고끝나는 그런 2% 부족한

한자학습만화가 아니라 꽉~~~ 채워진

재미있는 한자학습만화​를 찾으신다면

나타부한 테일즈런너 부수한자

진심으로 권해드리고 싶어요...(^^)♡

- 읽어주셔서 감사합니다 -