<서평> 너희는 하루 공부의 가격이 얼마라고 생각하니?

너희는 하루 공부의 가격이 얼마라고 생각하니? - 중.고생들 공부의 미래가치 ㅣ 교실밖 교과서 시리즈 1
조안호 지음 / 행복한나무 / 2010년 8월

시크릿에서 인용된, "간절히 원하면 반드시 이룰수 있다"

끌어당김의 법칙, 잠재력향상~

인간의 잠재력은 이러한 의식과 잠재의식이 일치되었을때 비로소 발휘한다.

꿈은 구체적이어야 하며, 그래야 현실로 만들수 있다. 이것과도 일맥상통 한다고 본다.

어떤 일을 이루려면 반드시 과정이 필요하다.먼저 자신의 꿈을 이루기 위해서 현재 해야 할 일은 무엇인지를 생각해 보고 , 하나씩 실천하는 것이 중요하다.

 

성공은 자존감에 욕구를 곱해야 한다.더하기가 아니라 곱하기 인것은 서로 상승 작용을 갖기 때문이다.

스스로 만족하고 자존감을 느껴야 진정으로 성공한 사람이라는 것이다.

남들이 부러워하는 내가 되기 위해 노력하는 것도 의미가 있는 일이지만 자존감을 노이는 노력도 이에 못지 않게 의미 있는 일이라고 할 수 있다

이책의 저자는 참으로 자존감이 강한 사람일거란 생각을 했다.

책을 읽는 내내 자존감이라는 말이 책위로 떠올랐으니 말이다.

자존감을 잃지않고 한다면  뭐든 할 수 있다는 저자의 생각에 동감한다.

이땅에 꿈없이 하루하루를 보내는 이들에게 일침을 가하는 책이라고 생각한다.

아직도 늦지 않았다. 꿈만 꾼다고 해결되지 않는다. 꿈을 구체화 시키는게 관건이다.

청소년들이 한번 읽어봤으면하는 좋은책이다.

부모들이 항상 공부하라 공부하라 잔소리 해봤자, 본인이 이 냉혹한 현실을 느껴보지 않으면 모르는것이다.

이렇듯 경제관념으로 공부를 꼭 해야만 하는것이고, 공부의 소중함을 일깨워주니, 아이들의 생각의 전환에 도움이 될것이다.

 

<서평>장타치는 몸만들기

장타 치는 몸 만들기 - 80세까지 88하게
권오영.진영수 지음 / 비타북스 / 2010년 6월

예전에 비해 많이 싸졌다고는 하지만, 여전히 골프는 서민운동은 아니라고 생각되었습니다.
그런데 이책을 읽고 조금은 골프에 다가가는 느낌입니다.
골프뿐만이 아니라, 평소에 자신의 몸을 트레이닝할 수 있는 방법도 나와 있어서 좋았습니다.
그리고 이런 동작을 연습하면 골프를 할 때 어떤 부분들에 도움이 되는지가 작은 그림으로 있습니다.
우리가 즐겨하는 운동 중 테니스, 탁구, 구, 골프, 베드민턴 등은 대표적인 <편운동> 중에 하나인데,<편운동>을 하면 가장 많이 생기는 부상이 허리 및 어깨 통증이라고 합니다.
Part 1 : 골프로 인해 발생하는 대표적 부상에 대해 나왔습니다.
Part 2 : part2에서는 스윙시 부상을 예방하는 법, 
스윙시 갈비뼈 부상 예방법, 계절별 주의법, 고혈압등 만성질환자들을 위한 골프요령 등 부상없이 즐기는 각종 골프 Tip들이 친절하게 제시되어 있습니다.
Part 3 : 월/수/금, 코어 트레이닝을 화보와 함께 소개하고 있습니다. 월요일은 맨손 트레이닝, 수요일은 짐볼 트레이닝, 금요일은 밴드 트레이닝으로 부상없이 장타치는 몸매를 가꾸는 단계별 가이드를 제시하고 있습니다.
Part 4에서는 컨디션과 스윙을 up시키는 식사,물,영양보충제에 대해 소개하고 있고,
Part 5에서는 88세까 88하게 골프를 칠수있는 비결에 대해 알려주고 있습니다.
골프를 시작하려는 사람들이나 골프를 지금 하고 있는 사람들에게
좋은 처방을 주는 지침서가 될것 같습니다.
골프 컨디션을 올려주는 식이요법이나 식사 계획도 자세하게 나와 있습니다.
몸을 챙기면서 즐기는 골퍼가 되었으면 좋겠습니다.^^

<서평> 엄마뽀뽀 아가뽀보

엄마 뽀뽀 아가 뽀뽀
남은희 글, 우핀뤠이 그림 / 아름다운사람들 / 2010년 7월

"야옹야옹 엄마뽀뽀,야옹야옹 아가뽀뽀"

"꼬꼬꼬꼬 엄마뽀뽀, 삐약삐약 아가뽀뽀"

"쨱쨱짹짹 엄마뽀뽀, 짹짹짹짹 아가뽀뽀"

"음매음매 엄마뽀뽀, 음매음매 아가뽀뽀"

"뻐끔뻐끔 엄마뽀뽀, 뻐끔뻐끔 아가뽀뽀"

"푸우푸우 엄마뽀뽀, 푸우푸우 아가뽀뽀"

"꿀꿀꿀꿀 엄마뽀뽀, 꿀꿀꿀꿀 아가뽀뽀"

"찍찍찍찍엄마뽀뽀,찍찍찍찍 아가뽀뽀"

"어흥어흥 엄마뽀뽀, 어흥어흥 아가뽀뽀"

"우리엄마 뽀뽀뽀뽀, 우리아가 뽀뽀뽀뽀"





9마리의 엄마동물과 9마리의 아가동물

서로 마주보고 웃으며 뽀뽀를 해요.

사람이나 동물이나, 엄마의 사랑을 느끼는건 똑같은가 봅니다.

참으로 다정스럽습니다.

표현이 서툰 저도 그림을 보고 반성 많이 했습니다.

이제 지우에게도 표현하는 엄마이고 싶어요.

아름다운 사람들 감사합니다.^^

<서평> 똑똑한 논리탈무드

똑똑한 논리 탈무드 - 탈무드 속에 담긴 다섯 가지 생각의 법칙
글공작소 지음 / 아름다운사람들 / 2010년 7월

항상 내 머리맡에 두고 싶은 책하나가 생겼습니다.

쉽게 그냥 읽어버리고 마는 책이아니라, 시일을 두고 하나씩 생각해보며 읽어보고 싶어졌어요.

사람에게는 지식보다는 지혜가 참으로 필요한것 같아요.

이책에서는 아이들에게 지식을 가르쳐준다기 보다는 살아가는데 있어서 참된 진리인 지혜를 가르치고 있네요

유대인들의 현명한 자식 교육관을 우리도 본받았으면 좋겠다는 생각을 해봅니다.

책의 내용도 참 쉽게 풀이되어있어서, 부모와 아이가 함께 읽어보고 이야기를 나눌수 있을것 같아요

쉽지만, 교훈또한 우리 머리에 쏙쏙 들어옵니다.

첫째, 소탐대실을 막아주는 멀리생각하기

둘째, 창의성을 길러주는 다르게 생각하기

셋째, 목표를 이루는 긍정적으로 생각하기

넷째, 옳고 그름을 가려주는 가치있게 생각하기

다섯째, 다름을 인정하는 편견 없이 생각하기

좋은책을 읽고 또읽고 하는 습관이 있네요~

이책도 그런 책중의 하나가 될것 같은 예감이에요~

좋은책 감사합니다.^^ 책 잘 읽었습니다.^^

공부는 머리싸움이다

공부는 머리싸움이다 - 공부 잘되는 머리로 말들어 주는 25일 간의 시냅스 강화수업
신성일 지음 / 글담출판 / 2010년 6월

1일

공부하기 전 공부체력, 공부 능력, 공부 머리를 체크하라!!

교과서와 노트를 통해 집중력을 확인할 수 있으며 사소한 질문들로 기억력을 점검할수 있다.

이를 통해 무엇이 부족한지 파악하여, 취약한 부분을 집중 관리해야 한다.

2일

공부하기전 뚜렷한 목표를 세워라!!

공부를 시작하기에 앞서 중요한 것은 목표 설정이다. 그 목표가 크든 작든 , 목표가 뚜렷할수록 공부 그릇이 커져 암기력과 이해력이 빨라진다.

3일

공부 계획표를 통해 목표를 세우는 습관을 들여라!!

계획표를 세울 때는 공부 순서, 학습량 등을 구체적으로 적어야 한다. 그리고 반드시 점검하는 시간을 가져야 한다. 이를 통해 자시에게 맞는 공부량, 공부법을 파악하게 된다.

4일

좌뇌와 우뇌를 동시에 활용할 방법을 고민하라!!

사람의 지능 지수는 대부분 비슷하다. 누가 보다 효율적으로 두뇌를 사용하느냐의 차이가 있을 뿐이다.공부하기에 앞서'나는 할 수 있다'는 자신감을 가지고 두뇌 활용을 높이는 방법을 익혀야 한다.

5일

자신의 몸에 강하게 집중하는 훈련을 하라!!

공부를 잘하기 위해서는 집중력을 길러야 한다. 강한 공부 의지를 바탕으로 머리끝부터 발끝까지 자신의 몸에 집중하는 간단한 훈련을 통해 집중력을 높일 수 있다.

6일

작용하는 두뇌를 강하게 인식하며 공부하라!!

두뇌는 크게 전두엽, 측두엽, 두정엽, 후두엽으로 나뉘며 각 부위마다 역할이 다르다.

각 부위의 역할을 인지해 집중하면 기억력이 향상된다.

7일

공부한 후 3분 동안 떠올리기를 하라!!

떠올리기를 자주하면 두뇌 속의 시냅스가 두꺼워진다.

두꺼운 시냅스는 기억력을 높여준다. 오늘 수업한 과목 중에서 새롭게 배운 내용이나 중요한 내용을

떠올려 보고,기억나지 않는 것은 다시 확인한다.

8일

수업 일기를 통해 떠올리기를 반복하라!!

오늘 배운 과목 중 이해하기 어려웠던 부분이나 중요한 내용을 생각나는 대로 적어 본다.

모르는 용어나 개념들은 교과서 등을 참고하여 설명을 추가한다.

수업일기에 빠진 내용은 없는지 확인해서 반드시 채워넣는다.

다음날 수업일기를 쓰기 전에, 전날에 쓴 수업 일기를 다시 읽어본다.

9일

듣고 읽고 찍어 이미지로 표현하라!!

클래식을 듣고,글을 소리내어 읽은 후 그 느낌과 내용을 그림으로 그려본다.

또 교과서에 실린 이미지들을 학습 목표에 유의하여 살표본 후, 이를 이미지로 그려보거나 설명해본다.

두뇌 시냅스를 자극하여 기억력을 향상시킨다.

10일

지도 완성하기 훈련을 하고 온몸의 근육을 풀어 줘라!!

지도의 일부분을 보고 전체 이미지를 상상한다.

이후 전체 이미지를 본후, 그림을 완성하는 훈련은 떠올리기와 연상 훈련의 효과를 동시에 볼 수 있다.

간단한 운동으로 온몸에 자극을 주는 것도 두뇌 계발에 좋다.

 

25일간의 공부 잘하는법이 비법처럼 나와있습니다.

10일만 맛보기로 보여드린것은 팔이 아파서가 아니라, 이렇듯 좋은 책이기에 다들 읽어보셨으면 하는 바램에서 맛보기만 보여드렸어요^^

공부도 자기가 하고 싶어야 하는 거니까, 아이들과 함께 이책 읽어보는 것도 나쁘지 않을것 같아요~좋은책을 읽게 해주신 글담 출판사 감사드립니다.