<서평> 사계절 데코 라이프

사계절 데코 라이프
양태오 지음 / 중앙M&B / 2012년 3월

봄이 되면 항상 드는 생각이 있어요. 이참에 집 분위기 한번 바꿔 볼까나? 하고 말이죠.

저자의 세심함이 돋보이는 사계절 데코 라이프 책을 만나 보았어요.

젊은 감각으로 자연의 것들을 소재로 삼아서 집의 곳곳에 장식해서 감각을 살려주네요.

현관에서 부터 시작된 꾸밈들, 집안에 들어와서 첫 공간인 현관을 꾸밈이네요.

보통 사람들은 거실을 꾸미는데 주력하는데 현관에도 작은 소품들을 두어서, 오고갈때

기분좋은 미소가 지어 지게 되네요.소품중에 작은 칠판은 은근히 눈에 띄네요.

가족간에 소통할수 있는 공간이 되고,작은 메모를 통해서 가족이 공감하고 소통할수

공간으로 꾸며질수 있어서 좋을 것 같아요.

거실에는 대화거리를 만들수 있는 공간이 되도록 소품으로 꾸며 보아요.

주방의 공간에는 저자의 수집능력이 단연 돋보이는 공간이 되었어요.

티스푼이며, 쇼핑백하나까지도 그만의 가치를 가진다는게 신기할따름입니다.

아기자기하게 소품을 모으는 모습이 여자인 제가 봐도 대단하다 생각되어 집니다.

공간에 따라 계절에 따라 멋을 살릴수 있는 소품들이 있어서 한층 기분을 업 시켜 줍니다.

무슨 인테리어냐, 청소만 깨끗히 하고 살면 되었지? 하고 생각하는 1인이었는데,

이책을 보고 생각을 좀 달리하게 되었습니다.

밖에 나가지 않아도 집안에서도 분위기를 살릴수 있는 공간이 될수 있다는데 새삼 놀랍니다.

주변에 조금만 관심을 기울인다면 나도 TV속 드라마 한 장면속에서 살수 있는것이구나 생각이

들어서 기분이 한층 부풀었네요.

아파트에 살면서 부터 각자의 공간에 어떻게 꾸밀까 싶어 궁금하여 옆집에 놀러가 보고 싶기도 합니다.

그런데, 성격상 남의 집을 마구 들어가 볼수도 없어서 옆집의 인테리어가 항상 궁금했어요.

저자는 책속에서 본인의 작은 공간까지도 다 보여줍니다.

그리고 가려운 곳을 긁어주듯이 하나하나 세세히 가르쳐 줍니다.

각장마다 평면도로 집안의 위치를 가르쳐서 한눈에 펼쳐보일수 있게 해서 인테리어 잘된 집에

구경갔다온 기분이 들게 합니다.

또한 팁을 많이 제공해 주었고, 인테리어 소품등을 구매할수 있는 곳은 친절히 설명해주어서,더욱더 좋았습니다.

이제 작은것부터 실천해 보려 합니다. 먼저 현관의 칠판부터가 저의 시작입니다.^^

<서평> 장화가 사라졌어요

장화가 사라졌어요 ㅣ 알이알이 명작그림책 12
이다 예센 지음, 한나 바르톨린 그림, 앤서니 브라운 영어로 옮김, 오미숙 옮김 / 현북스 / 2012년 3월

책속의 코비와 맥스가 현실에 나온것만 같은 우리 아이들~

바로 지우와 민준인데요. 어찌보면 지우랑 민준이는 만화영화 톰과 제리라고 하면 더 맞을것 같아요.

두살터울인데, 지우는 민준이를 몹시나 못살게 굽니다.

가까이 오지도 못하게 하는데, 조금 다른 점이라면 민준이 녀석은 지우만 졸졸 따라 다닌다는 거에요.

엄마 무릎에 앉아있는 동생 꼴도 못보는 지우, 엄마를 온통 독차지 하려 해요.

과연 코비와 맥스처럼 지우도 민준이를 위해 자기 장화도 기꺼이 버려줄수 있을까요??

엄마, 아빠가 세상에 없다면 둘이 의지하고 살아야 할텐데, 지우는 언제쯤 동생을 잘 챙겨줄 수 있을지~

그렇지만 희망이 보이기는 합니다.

할머니가 민준이를 데려간다고 하면 대성통곡을 하면서, 민준이를 돌려달라고 말합니다.^^

우리는 가족이니까, 함께 살아야 한다고 당차게 말하는 아이랍니다.

동생은 아직 어려서 엄마의 도움이 많이 필요하다고 설명은 하고있지만, 지우도

사랑만 받고 싶은 네살배기 어린아이일 뿐이랍니다.

유난히 형제애가 돋보이는 책이여서 지우에게 꼭 읽어주고 싶던 책이었어요.^^

코비가 동생 어깨를 감싸고 위로해 주는 장면이네요^^

엄마로써, 아이들의 이런 모습을 보면 왠지 가슴이 뭉클해 진답니다.

언제쯤 저희 아이들에게도 이런 모습이 보여질지요.....

동생의 기분을 풀어주기 위해 자신의 장화까지 버리는 코비의 모습에서

지우는 의아해 합니다. 본인이 좋아하는 빨간 장화를 왜 바보같이 버리냐고 물어보네요.헉~

비오는 날엔 장화를 신고 우산을 써서 좋은지, 지우의 눈에는 그런게 더 먼저 눈에 들어오나봐요.

빨간색을 유난히도 좋아하는 녀석이여서, 장화가 아까웠나 봅니다.

표지의 무지개 우산은 소리까지 지르면서 좋아했어요~

아직 어려서 인지 완전히는 이해를 하지는 못하지만, 자꾸 읽어주다 보면 아~~동생은 이렇게

챙겨줘야 하는가보구나, 하고 느끼지않을까요?^^

표지처럼 지우와 민준이가 나란히 우산을 쓰고 가는 모습을 그려봅니다.

<서평> 착한 아이로 키우지 마라

착한 아이로 키우지 마라 - 우리 아이를 불행하게 만드는 '착한 아이 콤플렉스'
가토 다이조 지음, 최푸름 옮김 / 푸른육아 / 2012년 3월

어렸을적 저는 "착한 아이 콤플렉스"였던 적이 있었답니다.

부모님에게 꾸중을 들을까 노심초사, 눈치를 보면서 부모님의 말에는 모두 "OK"했었죠.

그런데, 부모님이 느끼기에 저는 순한 아이라고만 생각했을것 같네요.

이미 제 안에서는 부정적인 생각들로 가득차 있었는데도 말이죠.

표현하지 못하니까, 제속에 화가 많다는 것을 알게 되었죠

그런데, 그것이 저만의 문제로 끝나지 않고 제아이에게 까지 영향을 끼치는걸 알았습니다.

제 아이만은 그렇게 키우고 싶지가 않아서 저를 바꿔보기로 마음먹었습니다.

워킹맘인 저는 항상 뭔가에 쫓기듯 일에 매달려 있었습니다.

성실함이 전부인지 알고 직장에만 올인했던 사람이었죠.

그런데, 직장에도 다니고 사랑하는 두아이가 있는데도 저의 삶은 지쳐만가고 행복하지가 못했습니다.

어른이 되어서도 "착한아이 컴플렉스"인 저는 다른 사람을 지나치게 의식합니다.

남이 나를 어떻게 생각할까를 먼저 생각하게 되어서 거절도 쉽게 못하고 부탁들을 들어주다 보니

그것이 악순환이 되어서저를 더욱더 힘들게 하는 것 같습니다.

이책을 읽고 느끼게 되었는데요.

저도 이제 표현을 해야한다는 것을, 남들이 다 "Yes"할때, "No'할줄도 알아야 한다는 것을요.

저의 인생이고 저의 삶이므로 제삶의 주체인 제가 제 삶에 있어서 최선을 다해보기로 했습니다.

그리고, 아이또한 소중하기에 아이들도 지켜보리라 마음 먹었습니다.

부모의 사랑을 바라는 아이의 여러가지 신호들을 간과하지 않을 것입니다.

"엄마를 믿지 못하는 아이는"화"가 많다.

'두려움'과 '분노'의 뿌리는 같다

아이가 엄마에게 집착한다면 엄마의 사랑을 충분히 보여줘라"

작년에 아이를 어린이집 보내려 했을때 아이에게 "화"가 많은것 같다면서 미술치료를 권하는 원장님이 있었어요.

아이가 친정에서 커서, 퇴근하고 잠깐 잠깐얼굴 내비치고 아이가 자면 몰래 몰래 도망 나와서 집에 오곤 했는데,

그때 아이가 엄마에 대한 신뢰가 많이 떨어져서 "화"가 많은것 같아서 너무도 미안했습니다.

지난 1년동안 아이에게 많은 사과를 하고, 용서를 빌었었죠.

지금은 아이가 많이 안정되어서 올해는 유치원에도 다닐수 있게 되었답니다.

처음엔 엄마를 신뢰하지 못했지만, 이런 엄마라고 불리불안 까지 겪었던 딸아이

다행히도 전 집착하는 아이를 더 보듬어 주었답니다.

1년동안 힘든 시기를 겪어온 우리가족~

아이에게 엄마의 울타리는 참으로 크다는걸 실감했습니다.

오늘도" 엄마, 나는 괜찮아요, "좋아요" 하면서 나의 눈치를 살피는 딸아이를 보면서 눈물이 왈칼 쏟아졌습니다.

다시는 그런일이 없을텐데, 아이는 친정에 맡겨졋던 그 기간동안 엄마에게 버려졌단 생각이 들었는지

자기 스스로를 "착한아이"틀에 가두려 하고 있었던것 같습니다.

아직도 넘어야할 고개들은 많지만, 아이와 함께 하나씩 하나씩 천천히 고쳐 나가고 싶습니다.

<서평> 내인생의 차이를 결정짓는 자기대면

자기대면 - 내 인생의 차이를 결정짓는
마리오 알론소 푸익 지음, 공지민 옮김 / 아름다운사람들 / 2012년 2월

"개인이 변화하기 위해 진정으로 필요한 것은 지식이 아니다.바로 변화의 동기다

진심으로 변하고 싶다는 강한 동기를 느낀 사람만이 치열한 노력을 통해 내면에 숨어 아직 발굴되지 않은

잠재력을 꽃피울수 있기 때문이다."

제가 최근에 그러했죠.직장 전문화 교육에서 disc를 했었는데,저는 완전 다중인격으로 나왔답니다.

사람들이 저를 보는 성격과, 저의 내면속의 제가 완전히 틀리게 나온거에요.

직장동료들이 결과를 보고는 저를 놀려서 귀까지 빨개졌던 기억이 나네요.

그래서 제가 생각해 낸 책이 바로 이책이었답니다.

저는 강한 동기를 부여받았고, 그런 동기에 부합되게 내 내면의 세계에도 충실해져 봐야겠단 생각을 했죠.

그런데 제가 미쳐 깨닫지 못하고 있던게 있었죠.

겉보기에 타인보다 더 나은 자아를 찾아가는게 아니라, 자신이 가진 기존의 정체성을 뒤어넘어 진정한 모습을 찾는 과정이라는 것을요. 진짜 제 모습을 찾기위해 보다 더 저에게 충실해야 한다는 것을요.

이책에서는 말합니다. "우리가 얼마나 집중하는가에 따라 삶이 조화를 이룰수도 있고, 균형을 잃을 수도 있다.

우리가 가장 중요하다고 생각하는 것에 집중해야만 진정한 자아를 발견할수 있다. "

말은 바람에 날아가 버리지 않고 현실을 만들어낸다. 그러므로 자신에게 도움이 되는 말을 찾아라.

긍정적인 언어를 사용할 때 놀라운 변화가 일어나기 시작할 것이다.

명상의 요법이 자기와 마주할수 있는 시간을 늘려줄수 있다고 합니다.

그런 명상을 하기에 앞서 호흡도 중요한데, 그런 호흡법에 대해서 한번 알려드릴게요.

호흡의 작은 움직임에 집중한다. 먼저 숨을 들이쉴 때 공기가 배꼽으로 들어와서 배꼽뒤에 있는 척추에까지 이른다고 상상한다.

숨을 내쉴때는 반대 방향, 즉 공기가 등 뒤 아래쪽에서 배꼽으로 이동해서 나간다고 생각한다.

이렇게 숨쉬기를 15회 반복한 후에는 심장의 위치에서 호흡한다.

몸앞뒤를 연결하는 터널이 있어서 가슴의 공기가 가슴 뒤에 있는 척추에 까지 이른 후 등 뒤에서 들어온 공기가 심장을 통해 빠져나간다고 상상 한다. 이 과정 역시 15회 반복한다.마지막으로 목 높이에서 호흡한다.

공기가 후두로 들어와서 목뒤로 나가고 다시 목 뒤에서 후두로 이동한다.

스트레스를 받거나 했을때 이완시켜 줄수 있는 호흡법이라고 해요.

오늘 월요일이라서 안밖으로 스트레스 많이 받았었는데, 이 호흡법이 마음을 좀 가다듬어 주는듯해요.

오늘부터 명상을 통해서 저의 내면으로 여행을 떠나 볼까 합니다.

<서평> 생일 축하해!

생일 축하해 ㅣ 사계절 아기그림책 1
안나 클라라 티돌름 글.그림, 서애경 옮김 / 사계절 / 2012년 1월

아이가 두드려보아요 책을 참 잘 보았어요~

지금도 그책을 좋아하지요~영유아 스테디셀러 두드려보아요의 후속작

생일축하해!~~

자고 있던 곰돌이를 엄마 아빠가 깨웁니다.

케이크와 선물을 들이밀지요~

"우와!케이크랑 선물이다."

아이는 케이크에 신이나서 불고는 한입 베어먹고는,

금새 선물을 뜯어보네요~

"얼른 끌러봐야지."

세발 자전거를 선물로 받았군요.

아이는 신이나서 어린이집에 가서도 친구들에게자랑을 합니다.

신이난 아이는 세발자전거를 쌩쌩 달립니다.

또 생일축하를 받고, 할아버지 할머니께서 오셔서 또또 생일 축하를 받았습니다.

아이들의 심리를 잘 반영한 작품이여서 그런지 아이가 흠뻑 빠졌답니다.

이 시기의 아이들이라면 누구나 좋아할 소재인, 케이크, 풍선, 세발 자전거 등이 나와서

아이의 시선을 끌기에 더할 나위 없네요~^^

아이들이 자주 쓰는 어투여서 더 친숙하게 다가 오구요~

책하고 같이 온 곰돌이 가면과 손바닥 공책 두권^^

곰돌이 대사가 보라색 글씨로 표시되어 있어서 가면을 쓰고 읽으니, 아이가 더 실감이나는지

눈이 동글해 져서 보고 있어요^^

이런 독후활동들을 할 수 있어서 아이가 더 흥미로워 하는것 같아요~

손바닥 공책은 아이 하나, 저하나 가졌답니다.

뭐든 엄마를 따라하고 싶어하는 아이가 엄마랑 똑같은 걸 가졌다고 엄청 좋아합니다.^^