[100자평] 저녁 30분 누구나 다이어트

저녁 30분 누구나 다이어트
안다정.안다미 지음 / 레시피팩토리 / 2021년 1월

다이어트를 시작하며 식단도 운동도 너무 복잡해서 귀찮고 육아하며 할애할 시간이 커서 쉽지않았는데 저녁 30분 누구나 다이어트 책은 그 두가지를 다 한번에~! 30분만에 가능하게 하다니 정말 신기방기 꼭 필요한 책이라 바로 구매했어요ㅋ 건강한 식사와 운동법 너무 기대되요