후회의 힘 독서리뷰

후회의 힘 - 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학
로버트 L. 리히 지음, 이영래 옮김 / 소용 / 2025년 1월

** 책과콩나무 서평단 도서 제공 리뷰입니다

나는 후회를 정말 많이 하는 편이다. 그렇기 때문에 누구보다도 피하고 싶은 감정이 바로 후회라는 감정이다. 실수한 과거를 잊으려 하거나, 후회를 남기지 않기 위해 최선을 다하곤 하지만 후회는 끊임없이 나타난다.

이 책을 읽은 후 깨달은 것들이 몇 가지 있다. 그중 하나는 후회가 곧 원동력이 될 수 있다는 점이다. 나에게 후회는 안 좋은 기억만 남기는 감정이었지만 잘만 사용하면 더 성장할 수 있는 발판이 될 수 있다. 그래서 책의 내용에는 후회에 관한

여러 설문지에 답해보면서 지금까지 어떤 종류의 후회를 했는지 그 후회를 좋은 방향으로 돌릴 수 있는 방법은 무엇인지 한 번쯤 고민해 볼 수 있었다.

결국 후회를 하지 않는 방법을 알고 싶었지만 미래에도 후회를 안 할 수 없으며,

오히려 후회를 더 나은 내일을 만들 수 있는 방법을 알려주는 책이었다.

기본적으로 몇 가지 후회의 종류가 있었는데 이 중에서 난 가장 기초적인 후회를

자주 하는 것 같았다. 나는 더 나은 선택을 하지 못해 벌어지는 미래에 대한 아쉬움이 항상 크게 느껴졌다. 가장 최근에 집과 관련된 문제 때문에 그때 다른 선택을 했더라면 이렇게까지 후회를 하지 않았을 것이라고 매일 밤 생각하고 있다.

덕분에 가장 힘든 시기를 보내고 있다고도 할 수 있다. 그 선택으로 인한 후회에서부터 난 아주 뼈저리는 경험을 한 것이다. 그나마 나은 점은 후회를 하고 난 후에 두 번 다시 후회하지 않도록 그 기억을 곱씹으며 현명하게 판단하는 노력을 기울인다는 점이다. 투자는 신중해야 하며, 앞으로의 일은 아무것도 모른다. 내가 예측하기가 가장 쉬운 방법을 찾고 계속해서 배우는 자세를 가지는 것. 이게 나의 최선이라고 생각한다. 

앞으로도 얼마나 많은 선택을 하고 후회를 할지도 모르지만 지금의 후회를 꼭 기록으로 남겨 미래에 후회를 더 남기지 않도록 노력해 보려고 한다.