요오드에 대해, 그리고 갑상선에 대해 궁금하시다면 한번 쯤 읽어봐도 좋을만한 책인것 같습니다.

슈퍼 미네랄 요오드 - ‘슈퍼 면역력’을 키워주는 기적의 요오드 건강법
이진호.황성혁 지음 / 느낌이있는책 / 2015년 10월

요오드, 일본 후쿠시마 원자력 발전소 폭발과 함께

엄청난 인기몰이를 하였던 것으로 알고 있습니다.

2015년 현재가 되어서야 요오드에 관한 책을 읽고

고개를 끄덕이며 격렬하게 반응하게 되는 책.

<슈퍼 미네랄 요오드>​ 도서 리뷰 입니다.

책에서 이야기하는 것은 간단합니다.

요오드가 지금까지 오해가 있었고

건강 등 다양한 병 예방에 좋으니 적극 섭취를 권장한다. 정도랍니다.

다만 그런 주장을 뒷받침하기 위한 다양한 자료와 설명이 대부분을 차지하고 있습니다.

심각한 환경오염의 시대에

음식부터 옷, 차, 플라스틱 제품들까지

다양한 주변 제품들의 오염에 우리몸은 중독되어 왔고

그런 중독과 수 많은 질환, 신체적 문제들을

​전문적인 지식을 가진 의사선생님 두분이 연구와 조사, 실험을 통해

객관적인 자료를 가지고 요오드가 고칠 수 있다고 말해주는 책이었습니다.​

항암, 항바이러스, 항방사능 효과가 탁월한 요오드.

만성질환이나 디톡스, ​갑상선, 유방질환, 전립선 질환 등에도 좋으며

만성피로증후군의 원인은 우리몸의 엔진 기능의 저하에 있으며

엔진 저하의 원인은 대사기관의 호르몬 저하 때문이며 이는 요오드 미섭취가 문제라고 합니다.

삼면이 바다인 우리나라에서 요오드가 들어간 성분인 미역, 김, 다시마 등 해산물은 ​

​대한민국 국민이라면 누구나 쉽게 많이 섭취하는 해산물일텐데...

거기다 우리나라 사람들 중 60 ~ 70%가 ​요오드 결핍 또는 부족이라고 하다니...

이게 왠일일까요?

요오드가 풍부한 해산물과 해조류 섭취의 감소와 식습관의 변화,

해산물 자체 요오드 성분 저하와

요오드 흡수를 방해하는 환경호르몬, 독성 물질의 공격으로

몸이, 갑상선이 요오드를 제대로 흡수하지 못하기 때문에

요오드 결핍이 많아지고 있다고 하네요...​

책에서는 요오드가 몸의 어디에 좋은지도 적나라하게 알려줍니다.

앞서 말씀드렸던 갑상선, 유방 질환, ​전립선암부터 시작해서

저체온증과 비만, 피부 건조, 아토피, 불임, 안구 건조, 소화장애,

잘부러지는 손발톱, 탈모, 혹, 기억력 감퇴, 소아의 ADHD, 자폐증, 우울증, 만성피로

불임과 난임, 심혈관질환, 위암 등등

다양한 문제에 원인이 요오드 결핍이나 부족이며

요오드의 흡수를 통해 치료할 수 있다는 것을 설명해 줍니다. ​

거기다 과거 요오드라는 성분에 대한 불신과 오해에 대한 진실에서부터

요오드를 오해하게 만들었던 논문의 재해석과 문제점,

후쿠시마 원전 사고 후 요오드의 재발견과

방사능 치료 등,

요오드와 관련된 다양한 이슈거리들도

의사의 눈과 지식으로 알려주며 지극히 객관적인 자료 조사를 통해 이해시켜 주려고

노력한 책인 것 같았습니다.

<슈퍼 미네랄 요오드> 도서 리뷰를 하며

요오드에 대해 새롭게 알게 되었고

후쿠시마 원전 이후 요오드가 몸의 방사능을 줄이는 데 좋다는 것만 알고 있었는데

이렇게 책으로 요오드에 관한 전문지식을 읽게되니

요오드가 만병통치약이 된 듯한 느낌이 들어

조금은 조심스럽기까지 합니다.

그만큼 요오드가 우리 몸의 호르몬 작용에 도움을 주어

건강과 병 치료 등에 좋기 때문이겠죠.

<슈퍼 미네랄 요오드>에서도 확실하게 명시하는 점은

요오드에 대한 문제점과

우리가 위험하다고 생각하는 요오드에 대한 정확한 설명,

다양한 효과입증을 통해 요오드가 점점

우리몸에 꼭 필요하다는 것을 알려주고 있습니다.

몸에 질병이 없는 사람도 몸의 건강을 유지하기 위해 필요하고

전립성 등 다양한 장기의 호르몬 작용을 위해 요오드가 필요하며

위에서 설명한 각종 질환이 걱정되거나

현재 질환을 앓고 있다면 요오드에 대해 확실하게 알아보고

자신에게 맞는 치료법을 의사와 상의해보는 것도 좋을 듯 싶습니다.

지은이 이진호씨와 황성혁씨는 다양한 의료경험이 있으며

요오드로 각종 질병을 앓고 있는 환자를 치료하는데 일가견이 있는 사람들이라고 합니다.

요오드에 관한 연구와 실험, 실무에서 요오드를 가지고 환자의 처방도 하고 있는

실제 의사이기도 하구요.

실제 의사가 말하는 요오드 관련 정보와 추천이라니...

믿을만하다는 생각도 드네요~

특히 책에서 내용의 설명에 적절한 강조와 효과를 주어

명확하게 알리고 싶은 말이 무엇인지 표현한 것도 좋았습니다.

노란색 형광팬 느낌으로 중요 부분은

글자 폰트도 크게 하여 강조하고 있더군요.

그런 부분은 한번 더 읽고 요오드에 대해 다시 한번 생각하게 되는 계기가 된 것 같네요.

<슈퍼 미네랄 요오드>를 읽으며

브롬이라는 물질에 대해서도 알게 되었답니다.

자동차 내부 인테리어의 푹신푹신한 부분들 대부분에 브롬이 포함되어 있는데

이 브롬이라는 것이 몸에 안좋은 물질이며

미국에서는 빵에 넣어서 먹는다고까지 하니...

미국에 안가봐서 모르겠지만 조금 아찔한 생각이 들기도 하였답니다.

다행히 우리나라 빵에는 브룸을 안넣는다고 하네요~

물론 요오드에 대한 문제도 있습니다.

요오드가 좋다고 과다 섭취를 하게 되면 몸에 이상반응이 일어날 수 있으니 조심해야 한다는 것과

갑상선암 등 갑상선 문제에 의사들이나 환자들이 요오드를 사용하지 않는데

반드시 사용해야 한다고 저자는 추천하고 있습니다.

<슈퍼 미네랄 요오드> 도서 리뷰

책을 읽으며 요오드에 대한 오해와 정확한 정보, 많은 사실들을 알게 되었고

요오드에 대해 다양한 것들을 알게 된 것 같습니다.

다만 책의 저자가 너무 요오드 예찬론을 한다는 것과

주관적인 느낌으로는 너무 만병통치약 처럼

다양한 질병이나 건강에 좋다는 의견을 피력하고 있어서

읽다보면 조금 거부감이 들 수도 있겠다 싶었습니다.

하지만 좋은 정보들이 더 많이 나와 있었기에 끝까지 읽으며 요오드에 대해 알 수 있었죠.

특히 갑상선암이라는 여성분들이 많이 걸리는 질환에 대한

저자의 확고한 추천은 매력적으로 들렸습니다.

초반 페이지와 마지막 페이지 부분의

많은 사람들의 추천과 찬사, 다양한 논문들을 조사 분석하고

다양한 분석과 실험, 연구, 실제 환자의 치료를 통하여 얻게된 지식과 정보를

취합하여 내린 결론이기에

어느정도 믿음이 가는 요오드 추천이라고 생각됩니다.

<슈퍼 미네랄 요오드>를 읽고

알약을 좋아하는 제가 즐겨 먹는 비타민C와 오메가3, ​루테인과 더불어

요오드를 먹는 것도 한번 생각해봐야 겠네요~^^*​

항암, 항바이러스, 항방사능 효능으로

전세계가 주목하고 있다는 슈퍼미네랄 요오드.

요오드 결핍 관련 질환 임상 사례 아시아 최대 보유자이며

국내 최고 요오드 권위자인​ 이진호씨와 황성혁씨가 지은 요오드 예찬 도서.

요오드에 대해, 그리고 갑상선에 대해 궁금하시다면 한번 쯤 읽어봐도 좋을만한 책인것 같습니다.