어른 심리 인문학

원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 - 하루에도 수십 번씩 사소한 감정에 흔들리는 당신을 위한 현실적인 위로
김종원 지음 / 마인드셋 / 2023년 1월

어릴적 공부도 안하고 먹고 싶은것도 맘껏 먹는 어른들이 마냥 부러웠다. 20살이 되고 직장을 다니며 돈을 벌고 예쁘고 꾸미며 독립하고 사는 언니오빠들이 멋져보였다. 이제 40이 넘어가는 나이가 된 나는 그들 역시 나와 별다를바없었음을,, 매일 선택을 두고 고민하고 인간관계에 상처받고 미래가 불확실해서 혹은 뜻대로 되지 않은 것들에 힘들어 함을 알게되었다. 그럼에도 어린 내 눈에 멋져보였던 그들의 모습처럼,, 나도 나보다 어린 인생의 후배들에게 그나마 의연해보이고 조금은 먼저 산 자의 지혜로움을 보여주고 싶다는 생각에 발버둥친다. 힘들고 지친 나를 격려하고 계속 그렇게 힘내라고 다들 그러고 산다고 말해주는 책, [원래 어른이 이렇게 힘든 건가요]이다.

책에 대한 평가

인문학책으로 제목을 보면 위안을 주는 따뜻한 글같아 보이지만 의외로 현실적이고 객관적인 시각을 가지라 충고하며 때로는 채찍질한다. 괜찮아 잘하고 있어 너만 고민하는거 아니야 세상에는 이상한 이들이 많으니 그냥 넘겨라는 말도 있다. 하지만 지식과 전문성을 갖춘 너만의 삶을 제대로 치열하게 사기위해서 끊임없이 긍정적으로 생각하고 일단 시작해보고 좋은 사람을 만나야해라고 충고한다. 주변 사람들에게 흔들리지 말고 너만의 주관을 가지라고 그저 책을 본다는 행위에 만족하지 말고 생각을 해서 제대로 삶을 살아가라고 채찍질한다. 개인적으로 이런 채찍질이 좋았다. 마냥 괜찮다는 말보다 지금 나의 상황에는 더 열심히 하는게 맞다는 꾸준히 너의 삶을 풍족하게 만들 수 있는 노력을 하라는 충고가 더 필요하기 때문이다. 그런데 너무 많은 이야기를 해주고 싶고 자신의 여러 경험을 여기저기 녹여놓다보니 뭔가 정신이 좀 없다. 큰 줄기는 알겠고 주제도 있는데 그럼에도 하나의 이야기를 여기저기 짜집기 한거 같은 느낌도 있다. 자기 변명이나 합리화 혹은 감정을 충고를 핑게삼아 드러내는 부분도 있는데 인간적이다 라는 생각이 들기도 했고 불편하다는 생각이 들기도 했다. 많은 이야기를 하고 싶다보니 얕게 해당 이야기를 건드리고 가는 소챕터도 꽤 많다.

간단한 여러 에피소드를 통해 6장의 큰 이야기를 품어서 풀어나가는 이 책은 가볍게 자신의 삶을 돌아보고 싶을 때 읽기에는 나쁘지 않겠다는 생각이 든다. 정말 오랜만에 읽는 자기계발 인문서라서 깊이 없는 이야기들이 좀 아쉽기는 했지만 스승이 없는 어른의 시간을 보내는 나에게 나름 따끔한 충고가 되어 주어서 고마웠다.

책의 내용 목차 정리

1장. 현명한 어른은 감정에 흔들리지 않는다

허무하거나 외롭거나 가야할 길을 제대로 가는게 맞는지 의심스러운 매 순간 우리는 감정적인 불안을 경험하는데 이를 다양한 상황에서 언급하며 결국 긍정적인 생각과 말, 나를 사랑해주는 이들을 곁에 두라 이야기한다. 조금씩이라도 계속 노력해야 말한다.

2장. 내 생각속에 숨어있는 강력한 힘을 꺼내는 법

좋은 질문을 통해 더 발전적으로 나갈 수 있는 긍정적인 생각을 해야 한다. 꿈을 가지고 나를 사랑하고 새로운 도전을 두려워말아야 하며 핑게를 대지 말라고 조언한다.

3장. 벼락처럼 쏟아져 당신의 삶을 바꿀 말

언어의 힘을 알고 말을 가려서 사용해야한다. 말의 본질을 잘 파악하고 긍정적인 말을 통해 스스로와 주변인들에게 힘을 주자는 이야기들을 한다.

4장. 못되게 반응하는 사람들에게 지혜롭게 대처하는 비결

존중하며 겸손하게 살아라. 좋은 사람들을 곁에 두고 나쁜 말은 그저 흘려서 버려라는 조언이다.

5장. 당신의 현실을 결정하는 세상을 바라보는 안목

안목을 넓히고 세상을 바라보는 시각을 바꿀 수 있는 행동이나 생각지침을 전해준다. 아는 만큼 보인다거나 지각보다는 빠르게 약속시간을 지키라거나 변화와 창조에 마음을 열고 도전하라는 충고를 한다. 온 힘을 다해 노력하고 끊임없이 책을 읽으며 생각하고 질문해야 한다고 말한다.

6장. 태양을 본 자가 촛불에 연연하지 않는 이유

주변에 강한 믿음을 주고 삶의 불협화음을 즐기며 내 자신의 소리에 귀를 기울여야 한다. 불행을 두려워말며 노력하는 삶을 살며 좋은 습관을 기르고 구체적인 목표를 가지라한다.

주제와 내용이 좀 중구난방이다 싶은 부분이 아쉽지만 부분적으로 자극도 받고 다시한번 나를 돌아보는 시간이 되어서 좋은 독서시간이었다.