내일은 더 반짝일 거야

내일은 더 반짝일 거야 - 작은 행복을 찾아나서는 당신을 위한 짧은 메시지
남궁원 지음 / 모모북스 / 2023년 7월

*리뷰어스클럽을 통해 도서를 제공받아 작성된 지극히 주관적인 리뷰 입니다 :)

참고 해 주세요. 읽어주셔서 감사합니다.

무덥던 더위가 가고, 어느 덧 찬바람이 불어오는 가을이 찾아왔어요.

찬바람 솔솔 불어오는 가을에 함꼐 하면 좋을 것 차은!

"내일은 더 반짝일 거야"

가볍게 슬쩍슬쩍 읽어 내려가기 좋았던 책인 것 같아요.

베스트셀러 #에세이 작가 남궁원님의 네 번째 이야기라고 하는데요!

#내일은더반짝일거야 를 읽으면서 혼자 풋하고 웃음을 짓기도 하고,

너무 공감되는 이야기에 고개를 끄덕이며, 남편에게 사진찍어 보내기도 하면서

참 재미있게 읽어 내려간 책이었어요.

제가 저희 남편에게 찍어 보낸 이야기,

여러분도 공감 하실 수 있을까? 하고 공유 해 봅니다! ㅋㅋ

그런데 저희 신랑 왈 :

나는 해당 사항이 없는 것 같은데? 라는 답변을 주더라고요 ㅋㅋㅋ

자기만... 모르나 봅니다 ㅋㅋㅋㅋ

#에세이 #내일은더반짝일거야 는 총 3장으로 구성되어 있지만,

어느 장을 읽어도, "나"를 가장 우선으로 생각할 수 있게 해주는 이야기들이라

들고다니면서 아무 장이나 펼쳐서 읽기 좋았던 것 같아요.

저는 워크샵을 가는 기차 안에서 내일은 더 반짝일 거야를 읽으면서

지나간 제 시간들을 되돌아보며 사랑에 아프고, 집착하고, 아팠던 기억도 떠올려보기도 하고

에피소드, 이야기 속에서 공감이 되는 이야기에 고개를 끄덕이며

맞아맞아, 나도 그 때 이렇게 생각했더라면 ... 하는 아쉬움을 가져보기도 했던 것 같아요.

내일은 더 반짝일 거야 덕분에 지겨운 기차안에서도 시간가는 줄 모르게 해 준

저의 여행 메이트가 되어준 내일은 더 반짝일 거야.

만약 살랑살랑 찬 바람 불어오는 가을에

사랑에, 사람들과의 관계에 대해 흔들리고 가을 타는 바람에

내 마음이 싱숭생숭하다면,

내일은 더 반짝일 거야와 함께 해 보시면 좋을 것 같아요 :)

[100자평] 내일은 더 반짝일 거야

내일은 더 반짝일 거야 - 작은 행복을 찾아나서는 당신을 위한 짧은 메시지
남궁원 지음 / 모모북스 / 2023년 7월

가을과 함께 하기 좋은책! 나를 더 사랑할 줄 알게 만들어 주는 책!

나이 들어도 늙지 않기를 권하다

나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
마리아네 코흐 지음, 서유리 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 9월

*리뷰어스클럽으로부터 도서를 제공받아 작성된 지극히 주관적인 리뷰입니다.

참고 해 주세요. 읽어주셔서 감사합니다 :)

요즘은 100세 시대를 너머 120세 시대를 논한다. 그리고 건강에 대한 관심도가 높고 어느 누구도 늙고 싶지 않아 하는 것이 현실

그래서 더더욱 건강과 노화에 관심이 많고, 관리를 해서 본인의 나이보다 더 어려보이고 그 또래에 비해 훨씬 더 젊은 건강을 유지하는 사람도 많이 있다.

#노화 #나이들어도늙지않기를권하다

나 또한 늙고 싶지 않다는 생각이 막연하게 드는 요즘, #나이들어도늙지않기를권하다는 제목만으로도 충분히 매력적으로 다가왔다.

이 책은 총 7장으로 구성되어 있다.

책을 읽는 내내, 흐름이 끊이지 않고 이어지면서 쉽고 빠르게 읽어내려 가면서도 많은 정보들이 담겨 있어 줄을 그어가며 시간 가는 줄 모르고 읽어내려 간 것 같다.

내가 나이 들어도 늙지 않기를 권하다의 책 속 내용들은 어쩌면 당연하게 누구나 아는 이야기를 한다고 생각 할 수 있지만, 그 이야기를 조금 더 행동할 수 있게, 실천할 수 있게 팩트를 날리며 알려주는 안내서 같은 느낌이랄까?

목차만 보고, 자존감이 높은 동안 얼굴을 가진 우리 신랑이 떠올랐다. 반면, 날이 갈수록 어두워지고 늙는 듯한 ... 나이.먹은 듯한 나는 자존감이 낮아서 일까? 라는 생각이 앞섰지만, 막상 책을 읽어 내려가면서 안심하고 나는 이제 더 이상 늙지 않을거란 확신이 들었다!

나이 들수록 건강 관리를 하는 것도 중요하지만 그 무엇보다도 도전 할 수 있는 용기!가 내 속에는 늘 자리 잡고 있기 때문이다 :)

나이를 먹어도, 나이가 들어도 용기만 있다면 우리는 늙지 않을 수 있다!

[100자평] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다

나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
마리아네 코흐 지음, 서유리 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 9월

알고 있는 이야기들이지만 다시 깨닫고, 건강한 삶을 살 수 있게 안내해주는 책

작게 나누어 생각하기

작게 나누어 생각하기 - 문제를 해결하는 단순하고 강력한 도구
스가와라 겐이치 지음, 김정환 옮김 / 센시오 / 2023년 9월

*리뷰어스클럽으로부터 도서를 제공받아 작성된 지극히 주관적인 리뷰 입니다.

참고해 주세요. 읽어주셔서 감사합니다 :)

#자기계발 도서 #작게나누어생각하기

저는 머릿속을 맴도는 생각들이 참 많은데요.

머릿속으로 생각은 많고, 어디서 부터 어떻게 행동을 취해야할지 막막해하다가

결국은 무기력증에 빠져서 아무것도 하지 못하는 경우가 많았던 것 같아요.

그리고 내가 하고자 했던 일에 대한 생각조차 잊어버리고

늘 답답함과 막막함에 시다리다가 제가 왜 그렇게 행동으로 옮기지 못했는지에 대해

#작게나누어생각하기를 통해서 깨닫고, 앞으로 어떻게 행동 해야하는지에 대해 배워 볼 수 있었습니다.

#자기계발 도서 인 #작게나누어생각하기 는 총 5장으로 구성되어 있습니다.

#작게나누어생각하기는 되도록 차례, 순차적으로 읽어가면 보다 쉽게 이해하고, 많은 도움을 받을 수 있을 것 같아요.

작게 나누어 생각하기는 직설적인 이야기로 우리가 보다 더 빠르고 현실적으로 목표에 도달 할 수 있게 이야기를 풀어나가고 있는데요. 읽는 내내 저도 모르게 아, 아, 하면서 고개를 끄덕이며 쫓아갔던 부분들이 많았던 것 같아요.

문제도, 목표도, 계획도

작게 나눌수록 선명하게 보인다!

일에 성과를 얻기 위해 필요한 능력은 노력과 노동량에서 효율과 두뇌 노동력으로 바뀌고 있다고 합니다.

그만큼 우리는 합리적인 생각으로 똑똑하고, 빠르게 일 처리를 효율적으로 해 내야지만 인정 받고, 보상 받는 시대에 살고 있는데요. 제가 가장 하지 못했던 것들이 머릿속 아이디어를 표현해내지 못했는데, #작게나누어생각하기 를 통해서 생각을 나누는 방법을 배우고 그 작아진 생각들 속에서 제가 해 나가야하는 목적, 목표와 함께 어떻게 실천해야하는지를 구체적으로 배울 수 있는 좋은 기회였던 것 같아요!

여러분도 함께 머릿속에서 맴돌기만 했던 생각들을 종이에 옮겨보며, 생각을 나누어 내가 이루고자 하는 목표를 달성 하실 수 있었으면 좋겠습니다. #작게나누어생각하기 를 읽고 #자기계발 하며, 우리 함께 2023년 목표 달성하는 하반기가 되길 바라봅니다! :)