걱정이많아서 걱정인 당신에게

걱정이 많아서 걱정인 당신에게 - 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2018년 11월

 

나는 이 책을 읽기 전 우선 걱정이 많은 나에겐 딱 이었다. 

솔직히 말하면 나는 무제한 걱정이 많다.

​걱정을 앞서 너무 앞서가기 나가기 때문에 이 책이 나에겐 필요한 것 같았다.

이 책을 보면 삶의 일부분에 포함되 있기도 하다.

20대에는 취업과 결혼에 대한 걱정이 많았던 건 사실이다.

​취업에는 부모 때문에 갈등을 겪게되고, 항상 불안한 시기에 남들과 경쟁하며 치열하게 사는 이 나라가 불안을 떨게 만든다.

​나는 어느 누구보다 비교하지 않고 스스로 자유롭게 스트레스 안받으며 살고 싶었다.

인생은 첫 걸음부터 시작하여 배우는 걸음마일 뿐

누구를 위해 사는 건가 부모를 위해 사는건지 나를 위해 사는건지 그 자체가 혼란 스럽기만 하다.

어느 한 구절에서 제일 기억에 남는 부분이 있었는데

'말이 씨가 된다'

정말 이 말 한마디가 굉장히 중요하다

나는 한때 어떤 말 한 마디 실수로 인해 상대가 상처를 받을 수 있고 또 상처가 고스란히 나한테 되돌아 올 수 있었다.

그래서 말 한마디가 그리 중요하다는 것을 깨달았다.

남이 아닌 나 자신만 생각하며 상대방에 대한 말을 한번 더 생각해보고 얘기하는 것이 가장 중요하다고 말하고 싶다.

사회생활이나 학교나 어디서든 말 한마디 조심해야 한다

이 책을 통해 정말 말이 씨가 된다는 것을 나도 뼈져리게 느끼고 있어서 좋게 잘 말해야 한다는 것을..

상대가 상처 받지 않도록 주의 하자

항상 듣던 내 머릿 속에 되새기는 것이 '말이 씨가 된다'

난 외로움은 타지않는다해도 조금은 탄다.

외로움을 떨쳐내기위해 스스로 무언가 나의 취미를 찾고자 한다.

그래서 가끔은 불안한 곳에서 외로움을 타지 않으려 노력하고 또 노력하고 있다.

나는 자연과 환경을 통해 내 자신을 상쾌하고 만들어 주어

외로움이 타지 않기 시작했다.

처음엔 내가 이랬었지하며 공감한 내용구절들이 많았다

바쁘게 살아야 바쁘게 뛰어다녀야 외로움도 불안도 다 떨치고

행복한 삶을 만들어 갈 수 있다.

한 사람이 아닌 모든 사람들 공통사로 

 불안/외루움/분노/무기력/열등감/우울을 어느 한가지나 아니면 중복된 거 있을 수 있지만

여러 챕터를 보면 다 해당이 된다고 볼 수 있다

사람은 늘상 어느 한가지만 있다고 말하지 않는다.

그냥 없는 척이라도 할뿐 현재 자신의 마음 속엔 다 갖고 있다

나 역시도 갖고 있기에 이 책은 정말 사람의 마음을 끌어당기는 게 있다

자꾸 보면 볼수록 굉장히 도움되는 책

추천하고 싶다.

[100자평] 걱정이 많아서 걱정인 당신에게

걱정이 많아서 걱정인 당신에게 - 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2018년 11월

걱정이 많은 나에겐 걱정을 덜어내고 편안하게 살 수 있을 것 같고, 인생에 큰 걸림돌이가 무엇때문에 나를 걱정하게 만들었는지 그 걱정에 대한 궁금증이 뭔지 알고 싶다. 날마다 나를 걱정없이 다스리고 싶다.

나는 나대로 혼자서 간다라는 책을 읽고서

나는 나대로 혼자서 간다
와카타케 치사코 지음, 정수윤 옮김 / 토마토출판사 / 2018년 8월

 

나는 오늘 이 책을 읽기 전 책표지를 보자마자 예쁜 나비들이 살아 숨쉬는 듯한 느낌이 들었다.

책을 펼처보니 나의 이야기가 담긴 것처럼 이 작가만의 이야기가 시작되고 있는 듯했다.

여기서 책 주인공은 모모코라는 사람이 등장하는데 일상생활에서 들리는 듯한 따뜻한 감성으로 묻어나 있다.

내가 겪어보지 못한 생활을 모모코씨만의 남다른 사연 그리고 여러 겪었던 생활을 알고 나면 너무나 슬프고 애잔하다.

인생은 참으로 바이오리듬처럼 굴곡졌다가도 안정감이 될때도 있지만 때로는 정착하는 것이 참으로 어려울 때가 많다.

나는 모모코씨처럼 생각치도 못한 내게 그런 삶을 살게 된다면 아마 힘들 것이다.

평범하면서도 평범하지 않은 일상 생활 속에서 무엇이 힘들게 했는지에 대해 조금이나마 이 책을 통해 공감하고 느끼고 있다.

혼자라는 삶 속에서 남편을 떠내보낸 모모코씨의 마음은 어떠할지.. 어느 누구도 마음 편히 이야기를 하지 못할 사정도 생겻을지도 모를테고 누군가가 그 위로받는다해도 그 슬픔은 참으로 이겨내기 어렵다는 걸 나는 모모코씨의 마음을 알 것 같다.

비록 함께 있던 가족이라는 단어로 나이가 되면 뿔뿔히 흩어지고 재미있는 인생을 살려해도 혼자만 덩그리 남겨져 있으면 즐거움보다 슬픔이 더 가득찬 것 같다. 나는 이 책을 이 책 제목처럼 나는 나대로 혼자서 간다라는 이야기가 꼭 들어 맞는 것 같다.

이제는 뿔뿔히 흩어진 내 자식들, 세상을 떠난 모모코씨의 남편.. 이제는 모모코씨만의 인생이 새롭게 살았으면 하는 내 작은 바램일지라도 내 마음을 울린 감동적인 책이다.

나도 나중에 나이가 들어서도 이 모모코씨처럼 그런 인생을 산다해도 아마 마음이 공허하고 슬퍼할 것 같다.

조금이라도 이 책이 내게 힘이 되어주는 것 같다.

 

서서히 나이가 들어서도 이 책을 평생 읽어도 좋을 책 마치 힘이 되어주는 책이랄까

소중한 책을 내게 모모코씨 덕분에 나의 마음을 일깨워주고 내가 힘들때나 슬플때 내 위로가 될 책을 선택한다면

나는 이 책을 선택하고 싶다.

평생 두고두고 볼 책

자주자주 보게되면 자꾸 빠지게 되는 책

이 책은 매력이 있는 책이다.

좋은 경험 값진 경험이 될 책이다.

[100자평] 스며들다

스며들다 - 보태니컬 플라워 수채 컬러링북
로사(김소은) 지음 / 북핀 / 2018년 7월

수채화에 대한 감성으로 컬러링북까지 확실히 쉽고 알차게 배울 수 있는 책 기대가 됩니다^^

[100자평] 339 수채화 : 꽃

339 수채화 : 꽃 - 3개의 물감, 3개의 붓, 9개의 예제로 그리는 수채화 입문서 ㅣ 339 수채화 시리즈 1
줄리 킹 지음, 민주희 옮김 / 북핀 / 2018년 1월

빨강, 노랑, 파랑 물감을 가지고 색을 혼합하여 사용하는 방법을 여러 꽃들의 예제를 참고하여 이해하기 쉽게 나와 있어 참 좋은 책입니다^^