[100자평] 우리는 왜 잠을 자야 할까

우리는 왜 잠을 자야 할까 - 수면과 꿈의 과학
매슈 워커 지음, 이한음 옮김 / 사람의집 / 2019년 2월

근래에 수면장애로 고생을 해서 그런지 잠에 대해 관심이 많아져서 읽은 책. 잠은 우리가 생각했던 것보다 더 중요하고 하는 역할이 많았다. 좀 더 고퀄의 잠을 자기 위해 노력하게 만들어준 책