엄마필독서추천 북하우스 공부감정의 힘

공부 감정의 힘 - 공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기
김은주 지음 / 북하우스 / 2025년 9월

강남세브란스병원 정신건강의학과 전문의 김은주 교수님이 시제 아이들의 상담을 기반으로 공부감정이라는 주제를 가지고 이야기를 풀어가고 있어요. 대치동 아이들, 감정은 공부에 왜 중요한가, 공부 감정이 다쳤을 때, 아이의 기질과 감정를 파악하라, 공부 감정이 학습 성취를 좌우한다, 발달 시기별로 유념해야 할 것들, 내 아이를 위한 감정 조절 방법, 공부 상처로 아이가 아플대, 긍정적인 공부 감정을 위하여 등 총 9챕터로 구분해서 공부감정에 대한 이야기를 풀어봅니다.

4세 고시, 7세 고시 등 대치동 유명 영유아유치원 입학 레벨 테스트, 수학 사교육 열품까지 가지 않더라고 선행은 필수, 한학기는 예습으로 보지 않을 정도의 사교육의 공부 속도는 무척 빠른 편인데요. 다소 늦게 학원을 보냈던 저에게도 주변의 친구들과 비교하거나 살짝 불안한 마음도 무척이나 많았었는데 <공부 감정의 힘>을 읽으면서 공감하는 부분과 내가 지나왔던 아이의 교육에 대한 태도들을 되짚어 생각해보게 되었어요.

빠른 공부의 속다가 강박이 되고 아이들 역시 '한번 실패하면 끝장'이라는 메세지를 부모에게 듣고 학습에 임하게 되는데요. 과연 저 역시도 칭찬보다는 부정적 강박을 느끼게했던 부분들이 분명히 있는 것 같아 책을 읽으면서 마음을 내려놓기도 또 공감하기도 하며 나의 말과 행동, 태도가 아이의 공부 감정에 미치는 영향들 사례를 통해 간접적으로 확인할 수 있었답니다.

장기적으로 아이가 꾸준히 학습을 하기 위해서 부모의 정서적 지지가 필수적이라고 하는데 과연 나는 성적에 연연하지 않고 오롯하게 아이의 노력을 칭찬해주었는가, 아이의 노력을 나의 기준으로 폄하하지 않았는데 당장 지난 주 책을 읽는 기간이 고등 1학년 아들의 시험기간이라 더 많은 생각과 의미를 가지고 책을 읽어나갈 수 있었습니다. 그래서 다 읽을 때까지 붙잡고 놓을 수가 없더라고요.

장기적으로 아이가 꾸준히 학습을 하기 위해서 부모의 정서적 지지가 필수적이라고 하는데 과연 나는 성적에 연연하지 않고 오롯하게 아이의 노력을 칭찬해주었는가, 아이의 노력을 나의 기준으로 폄하하지 않았는데 당장 지난 주 책을 읽는 기간이 고등 1학년 아들의 시험기간이라 더 많은 생각과 의미를 가지고 책을 읽어나갈 수 있었습니다. 그래서 다 읽을 때까지 붙잡고 놓을 수가 없더라고요.

관리와 통제의 학습보다는 아이의 공부과정에서 정서적 교류와 아이의 심리상태, 학습의 부담감을 줄여주고 성취감을 높여줄 수 있는 부모의 역할에 대해 깊이 있게 생각해볼 수 있었어요. 좋은 기회로 북하우스의 <공부 감정의 힘>을 읽고 저도 긍정적인 부모가 되도록 노력해보려고 합니다.

질문의 숲 : 10대를 위한 마음필사

질문의 숲 - 스스로 생각하는 힘을 키워주는 70가지 성장의 씨앗 ㅣ 10대를 위한 생각의 숲 시리즈
김종원 지음 / 포레스트북스 / 2025년 9월

<출판사로부터 도서를 제공받이 읽고 솔직하게 작성한 후기입니다>

120만 독자의 인문학 멘토인 김종원 작가의 신작 <질문의 숲>이 포레스트북스에서 출간되었어요. 여러 방송과 기업, 단체강의 및 유튜브 강의까지 130여 권의 책을 집필한 김종원 작가의 신작이라는 점에서 출간부터 인기가 있는데요. 이번 <질문의 숲>은 청소년에게 던지는 70여개의 질문으로 책이 구성되어 있답니다.

10대를 위한 자신의 마음알기를 바라볼 수 있는 <질문의 숲> 중3과 고1 아이를 키우는 입장에서 찬찬히 살펴보았어요.

총 여섯 개의 질문의 숲으로 구성된 이번 책은 삶의 거름이 되는 태도를 만드는 질문, 흔들리는 나를 꽉 잡아주는 질문, 인간관계로 힘들 때 나를 지켜주는 질문, 매일 하루가 더 풍요로워지는 질문, 세상르 올바르게 이해하는 안목을 기르는 질문, 단단한 내면의 소유자로 키우는 질문 등 여섯 개의 대 주제를 가지고 나를 알아보는 질문에 관해 생각해 볼 수 있도록 구성이 되어 있어요.

첫 번째 숲, 삶의 거름이 되는 태도를 만드는 질문에서는 우리의 삶의 태도에 대한 다양한 질문을 던지고 있어요. 특히나 이번 출간된 질문의 숲은 마음필사를 통해 나에게 던지는 질문과 질문에 대해 스스로 생각하고 답을 하는 과정에서 나를 알아갈 수 있도록 구성이 되어있다는 점이 마음에 듭니다.

일상적으로 어른들이 많이 하는 말들인것 같아요. "내가 지금 일하는 것처럼 학교 다닐 때 공부했으면, 전교 1등을 하고도 남았을 거야", "그ㄷ때 열심히 공부했어야 했는데, 왜 그땐 그걸 몰랐을까!" 이런 말은 살면서 부모로서의 엄마인 저도 한번쯤 아이한테 했을법한 이야기에요. 지금 공부하는게 제일 쉬워! 학생이니까 공부를 해야지! 하는 그런 이야기... 

그렇지만 이 이야기를 사춘기를 거치고 있는 10대 자녀와 함께 나누기는 저는 아직 마음이 부족한가봅니다. 엄마 역시도 감정이 있는 사람이다 보니 어떤 면에서는 일반화된 어른의 입장에서 이야기를 하게되고 힘든 아이의 마음을 이해하기 보다는 아무래도 다그치거나 혹은 일방적인 주입과 강요를 하고 있을 수 있다는 생각이 들었어요.

김종원 작가의 <질문의 숲>은 마음 필사를 통해서 글 하나하나를 읽고 스스로에게 던지는 질문에 대한 답을 해가며 나를 이해하는 필사를 할 수 있다는 점에서 10대 청소년에게 꼭 권하고 싶은 책입니다. 스스로 글을 읽고 생각을 하며 나의 상태를 이해해보고 나의 감정과 느낌, 그리고 생각을 정리하며 답을 해나가는 마음필사를 통해 아이 스스로 한 단계 성장해 나가는 과정을 배울 수 있을 것 같아요. 약간 비밀 노트같은 느낌도 있고 엄마의 강요없이 스스로의 자문자답을 이끌어 낼 수 있는 책이라는 점에서 저도 읽고 아이에게 선물로 주었습니다. 

포레스트북스 <질문의 숲> 글 사이사이 예쁜 색감의 일러스트들도 예뻐 편안한 마음으로 책을 읽어보았는데요.10대 청소년을 둔 부모님과 청소년 모두 함께 읽어보기 좋은 자기를 찾아가는 시간을 가질 수 있는 책이었어요.

매일 운동 하루 10분, 10kg 빠지는 운동책 후기

하루 10분, 10kg 빠지는 운동책
<엄마TV> 김영진 지음 / 길벗 / 2025년 9월

<길벗출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.>

아이들이 크면서 운동량이 부쩍 적어지더라고요. 아무래도 점점 신진대사 능력도 떨어지고 움직임도 적어지니 여기저기 아프기도 하고요.

책을 열어보니 따로 포스터로 벽에 붙여놓고 요일별 운동을 할 수 있는 요일별 하루 10분 뱃살운동 공략법 포스터도 들어있어서 방에 잘 붙여놨어요.

사실 한 세달쯤 헬스장에서 런닝과 가벼운 근력운동은 하고있는데 크게 체중이 감량된다는 느낌은 없지만 꾸준한 운동을 위해 매일 운동을 하고 있었어요. 길벗출판사 <하루 10분, 10kg 빠지는 운동책>은 체지방 폭파운동 배우기, 탄력 강화운동 배우기, 나의 체헝 바로 알기 등 세 파트로 나뉘어져 있어요. 

책의 인트로는 나의 생활습관 테스트부터 다이어트 식단과 습관, 요요없는 다이어트 로드맵 등 체중감량을 위한 운동을 하기 위한 다양한 팁을 소개해주고 있어요.

바쁠 때 이것만 해! 요일별 운동루틴으로 월요일 뱃살빼기, 화요일 팔뚝 살 라인 만들기, 수요일 여리여리한 등 어꺠 라인만들기, 목요일 부유방 겨드랑이 살 정리하기, 금요일 탄찬 하체 애플 힘 만들기 등 요일별로 해야할 홈트 동작들을 묶어서 매일 다양한 운동법으로 각 부위와 라인별 정리 운동법까지 꼼꼼하게 알려주고 있네요.

풀 컬러로 구성된 각 운동방법은 운동의 이름부터 자세 하나나하의 사진컷으로 보기 쉽게 구성이 되어 있고 각 동작을 할때 동작의 주의점이나 느낌등을 자세하게 체킹해서 바른 홈트를 할 수 있도록 Tip부분을 제공하고 있어요.

각각의 운동에 대한 이름과 자극 부위, 운동의 횟수, 쉬는 시간과 소모열량까지 꼼꼼하게 표시되어 있어요.

다양한 홈트 운동법의 동작들과 설명으로 집에서도 요가매트 하나만 있으면 충분히 따라할 수 있도록 쉽게 구성이 되어 있고 특히 어떤 부위의 근육을 사용하는지 어디에 좋은 운동인지 표시가 되어있어 필요한 부위의 체지방 감량이나 전체 체중 감량을 위해 운동하기 좋네요.

홈트는 가볍게 시작해도 좋고 다양한 동영상이나 유튜브가 있긴 하지만 인스타릴스에서 가볍게 이동작 하세요 하는 것보다 글로 꼼꼼하게 동작동작 표시가되어있어 바른 운동방법을 배울 수 있어 좋았어요. 

건강을 위해 집에서 할 수 있는 운동책으로도 체지방 감량을 위한 운동책으로도 좋은 길벗출판사 하루10분, 10kg 빠지는 운동책입니다.

중등 과학문제집 하이탑 내신탑티어 1-2 첫 내신고사 준비시작

HIGH TOP 하이탑 내신 탑티어 중학 과학 1-2 (2025년) - 2022 개정 교육과정, 1등급으로 티어 오르는 과학 내신서 ㅣ 중등 하이탑 탑티어 (2025년)
이연숙.신석진.김익순 지음 / 동아출판 / 2025년 3월

<동아출판으로부터 교재를 제공받아 작성한 후기입니다.>

2022개정교육과정으로 가장 큰 교육과정의 변화를 가지는 학년은 현 중1과 현 고1인것 같아요. 2022 개정교육과정으로 이미 중학교 1학년 1학기 과학부터 고등의 개념이 살짝 내려와 중1 과학이 어쩌면 더 어려워지지 않았을까 싶은데 새 교육과정인 2022 교육과정이 반영된 동아출판 중학교 과학문제집 하이탑 내신탑티어 1-2로 중학교 내신고사 대비 학습을 시작해봅니다.

개념학습서를 열자마자 빠른정리 미니북이라고 작은 책자가 붙어있어요. 손으로 뜯으면 바로 떨어질 수 있도록 되어 있어 가위 등도 필요없고 바로 포스트잇처럼 떼어내 쉽게 분리되서 아 요즘 책이 너무 좋아졌는데 라는 생각이 들었어요

빠른 정리 미니북에는 중학교 과학 1-2 과정에서 배우는 개념들을 깔끔하게 풀 커러로 이미지와 함께 도표로 정리되어 있어 바쁜 시간 틈날때 들고다니면서 학습하기도 좋고 암기 기반 학습을 진행할 때 도움이 되겠어요.

중학교 1-2 학기의 처음 배우는 단원은 힘의 작용이에요. 여러가지 힘과 힘과 운동 두 개의 소단원으로 구성되어 있어요. 글자로만 나열된 개념정리가 아닌 풀컬러 이미지와 그림으로 이해를 쉽게 도와주고 있고 필요한 핵심개념 설명을 잘 요약해 놓았어요. 특히 +보충 부분 에서는 과학 용어 풀이와 다양한 예 등 추가 설명으로 꼼꼼하게 개념 설명은 물론 학습의 의해도롤 높일 수 있도록 구성되어 있어요.

초성퀴즈와 개념 확인 하기 문제로 핵심 개념을 잘 이해했는지 확인 문제를 풀면서 기초학습을 진행해봅니다.

눈으로 글로 읽어서 이해가 되기는 살짝 어려운데요. 과학적 사례를 실험 탐구 파트로 따로 구성해 놓아 실험 결과를 정리해주고 실험관련 문제까지 학습을 할 수 있도록 구성되어 있어 학습에 도움이 됩니다.

개념학습을 한 내용에 대한 실제 내신 고사에서 나오는 기초 개념문제부터 다양한 시험대비 문제를 학습할 수 있어요. 문항별로 중요한 문제에는 "중요해"라는 표시가 되어 있어 조금 더 꼼꼼한 학습을 진행할 수 있겠어요.

학교마다 다르지만 서술형 문제 역시 시험결과에 상당한 점수 영향을 미치게 되는데요. 학교마다 출제 비중은 다르지만 서술형대비 문제가 있고 꼼꼼한 해설이 함께 제시되어 있어 서술형대비 학습까지 꼼꼼하게 내신1등급 준비가 가능해요.

좀더 어려운 고난도 문제들은 실력올리기에서 심화 유형 문제로 학습이 가능해요. 첫 시험대비 중학과학문제짐 하이탑 내신탑이어 1-2로 꼼꼼하게 학습준비 할 수 있을 것 같아요.

2025 해커스 공인중개사 2차 기본서 부동산세법 인강과 함께 들을 수 있어 좋아요.

2025 해커스 공인중개사 2차 기본서 부동산세법 - 제36회 공인중개사 시험 대비 ㅣ 2025 해커스 공인중개사 기본서
강성규.해커스 공인중개사시험 연구소 지음 / 해커스공인중개사 / 2024년 11월

<출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.>

해커스 공인중개사 2차 기본서 부동산세법 교재가 2025년 대시 최신개정판으로 출간되었어요. 공인중개사 시험은 1년에 1회 시험을 보고 있는데요. 시험은 1차와 2차 동시에 치뤄집니다. 이왕 준비하는 시험이라면 빨리 그리고 꼼꼼하게 좋은 교재랑 함께 꾸준히 학습을 해서 동차학습을 하는 것이 가장 효율적이라고 생각을 해요. 

공인중개사 부동산세법에서는 조세의 기초 이룸을 알 수 있는 조세총론, 지방세, 국세 총 세파트로 구분되어 교재가 구성되어 있어요. 전체 세법을 배우는 것이 아니라 부동산에 관련된 세법을 위주로 배우게 되는데요. 지방세에서는 취득세, 등록면허세, 재산세, 기타 지방세를 학습하고 국세 부분에서는 종합부동산세, 소득세 총설, 양도소득세에 대해 배워볼 수 있답니다.

맞춤학습을 위한 2주 완성, 8주 완성 또는 셀프 학습플랜까지 교재에 페이지수가 표기되어 있어 편하게 이용할 수 있어요.

최근 10개년 출제경향분석표로 한눈에 어떤 부분에서 출제된 내용의 비율을 확인해볼 수 있고요. 출제경향 분석과 지난 시험 총평 및 앞으로 학습할 제36회 수험대책 등 학습의 방향을 잡아볼 수 있는 어드바이스부터 잘 되어 있어요.

제1편 조세총론에서는 조세의 기초 이론, 납세의무의 성립, 확정, 소멸, 조세와 다른 채권의 관계, 조세의 불복제도 및 서류의 송달을 학습하게 됩니다. 

각 장마다 목차 내비게이션을 통해 현재 학습하고 있는 내용을 확인할 수 있고 출제경향과 학습전략을 제시해줌은 물론 눈에 잘 들어오는 크기의 글자 크기와 글자체로 깔끔하게 정리되어 있어 학습에 유용했어요. 

핵심 콕콕 용어 정리에서는 납세의무자, 과세대상, 과세표준, 세율 등 용어정리는 물론 출제 가능성이 높은 중요 이론을 확실하게 이해하고 정리할 수 있도록 표로 정리가 되어 있어요. 

확인예제를 통해서 학습한 이론을 학습 중간중간 문제가 어떻게 나오는지 확인하며 학습할 수 있답니다.

지방세와 국세에 대한 내용도 확인해보고 조세의 분류는 어떻게 되는지 확인하고 문제를 풀어봅니다. 직접세와 간접세, 보통세와 목적세, 인세와 물세, 종가세와 종량세 등 조세의 분류방법과 세목들을 꼼꼼하게 확인하며 학습할 수 있어요.

특히나 해커스 공인중개사 기본서는 해커스 공인중개사 사이트에서 교재에 맞는 인터넷 강의를 함께 수강할 수 있어 혼공하기에도 좋고 다양한 수강권 할인이벤트와 기초입문서 선착순 제공이벤트 등 여러가지 혜택을 제공하고 있어요.  해커스 공인중개사 기본서 2차 부동산세법으로 시험전까지 꼼꼼하게 학습해서 좋은 결과 있길 기대하며 열공해보도록 할께요.