부모를 미워해도 괜찮습니다

부모를 미워해도 괜찮습니다 - 살면서 한 번은 읽어야 할 부모와의 관계 정리 수업
가와시마 다카아키 지음, 이정현 옮김 / 포레스트북스 / 2024년 11월

[출판사의 도서 지원을 받아 직접 읽고 작성했습니다.]

가와시마 다카아키의 *부모를 미워해도 괜찮습니다*는 저자가 무관심한 아버지와 분노가 많은 어머니 아래에서 자라며 타인의 반응에 지나치게 신경 쓰고, 자신을 숨기며 살아왔던 경험을 바탕으로 쓴 책입니다. 그는 심리 상담과 부모와의 건강한 거리 두기를 통해 이를 극복했으며, 현재 심리상담사로 활동하고 있습니다.

책은 부모와의 관계에서 얽매여 살아가는 사람들의 유형을 소개하며, 이를 극복할 방법들을 다양한 사례를 통해 제시합니다. 특히, "부모도 남이다"라는 메시지를 강조하며, 부모의 통제에서 벗어나 자신과의 관계를 맺는 것이 중요하다고 이야기합니다. 성인이 된 후에도 부모의 영향력에서 벗어나지 못한 사람들에게 필요한 실질적인 거리 두기와 거절 방법을 다룹니다.

책은 부모에 대한 냉철한 시각을 요구합니다. 저자는 부모의 개입을 거부하고, 자신에게 맞는 삶을 찾아가는 것이 중요하다고 말합니다. 또한, 부모가 완벽하지 않음을 인정하고, 상황을 객관적으로 바라보는 태도가 필요하다고 강조합니다. 이는 효도의 당위성을 무조건적으로 받아들이지 말고, 어떤 부모인지, 그 관계가 건강한지에 따라 자신만의 길을 선택해야 함을 뜻합니다.

이 책은 부모의 억압과 기대에서 자유롭지 못한 사람들이 자신을 돌아보고, 더 나은 삶을 살아가기 위한 실질적 조언과 용기를 제공합니다.