[100자평] 사람의 마음을 여는 60가지 열쇠

[eBook] 사람의 마음을 여는 60가지 열쇠 - 당신 마음의 숨겨진 잠재력을 깨워라
백미르 지음 / 다온길 / 2023년 5월

누군가의 마음을 얻는다는 것 사람의 마음을 여는 길은 진정한 소통 관계안에서 진실할 때 그렇게 된다 나역시 가감없이 순전한 마음으로 서로를 대할 때 그러기 위해선 우선 나 자신이 건강해야 한다. 나 자신의 삶에 대해 만족하고 내 삶이 편안할 때 그렇게 되지 않을까 나 자신을 돌보는 법부터

#자기계발 #사람의 마음을 여는 60가지 열쇠

[eBook] 사람의 마음을 여는 60가지 열쇠 - 당신 마음의 숨겨진 잠재력을 깨워라
백미르 지음 / 다온길 / 2023년 5월

#자기계발 #사람의마음을여는60가지열쇠 

사람의 마음을 얻는다

누군가의 마음을 연다

결국 소통

마음을 얻는 것

사람

#재능 발휘하기

자신의 재능을 발견하기 위해선 상식적인 수준에서라도 안다. 일단 해 봐야 ^^ 기꺼이 발걸음을 내딛어 봅시다.

계속해서 노력하고 도전하고 연습하고

자신을 내 보여라 그러면 재능이 드러날 것이다.

발타사르 그라시안

탁월하다는 것은 아는 것만으로는 충분치 않으며 탁월해지기 위해 이를 발휘하기 위해 노력해야 한다.

아리스토텔레스

노력-지속적인 노력과 지속적인 개선에 대한 의지가 필요하다.

자신의 강점과 약점을 우선 파악하고 이해하고 강점은 더 개발하고 약점은 개선 보완해 나가면 된다

우선 달성가능한 것부터 쉬운것부터 도전해 나가 보자

성공연습!!

행동을 계획하고 실행하고 평가 조정 ..... 피드백을 들어 보자

절대로 고개를 떨구지 마라 고개를 치켜 들고 세상을 똑바로 바라보라

헬렌 켈러

나만의 자질 인정하기

자신감과 개인적 성장을 향상시키는 방법

자신감의 중요성

삶에 의미와 목적을 부여하기

*만족스러운 삶을 살기 위해서는

-의미와 목적을 발견하고

-긍정적인 관계를 유지하고

-개인적인 성장 .. 안전지대를 벗어나 도전 새로운 기술을 습득

-건강과 웰빙

-공헌

*자신감을 올리기 위해서는

-자신의 강점을 파악

-달성가능한 현실가능한 구체적이고 단계적인 목표가 좋다.

-철저한 자기관리... 철저란 말이 ^^ 자기관리는 꼭

-가까운 지인과 시간보내기 사람은 관계를 통해 만족을 얻는다.

-긍정적인 생각

-위험감수

-전문가에게 도움 요청하기

인내심.....

오래 참아야 한다.

기다림

필요하다.

기다리는 시간이 누구에게나 필요하다.

시작이 반이다.

아리스토텔레스

아니 우리가 흔히 썼던 이 말을 아리스토텔레스가 말했다니...

첫발을 내딛는 것이 중요하다.

합리적 사고

이성적인 사고

생각보다 우리는 비합리적인 사고 를 할 때가 아주 많다.

내가 하고 있는 사고가 그런지도 잘 모른 채

굳건히 믿고 있는 불편한 믿음

비합리적 신념이라고 한다.

그것만 알려 주어도 생각보다 마음이 편해지는 결과를 가져 온다.

행동으로 옮겨 보기!!

실수를 두려워하지 말자

실수를 통해서 배우는 것이 많다.

목표를 이루기 위해서는

현재를 사랑하자

지금 이 순간 ~~~ 노래도 있다. ^^ 지금 이 순간에 집중하고 머물러 행해 보자

현재를 잘 살아가는 힘을 갖고 있으면 미래도 다가올 때 기꺼이 잘 버틸 수 있으니 말이다.

긍정과 열정으로 순간을 포용하자

과거나 미래보다 현재의 나에 집중하고 현실세계 이상세계의 갭을 줄이기

삶에서 명확한 목표를 갖자

구체적이고 실행가능한 목표를

그리고 우선순위를 잘 정하기

살아가다 보면 너무나 많은 중요한 일 급한 일 들이 있다.

어렵거나 이해되지 않는 얘기는 없을 것이다.

읽다 보면 그렇지 충분히 공감가는 내용이고 수긍되는 부분이다.

그렇다면 내게 좀 더 보완되었으면 하는 부분에는 어떤 것들이 있는지 점검해 보고 나아가 보자 ^^

분명 어제보다 나은 나를 보게 될것이다.

[100자평] 커서 뭐 될까?

커서 뭐 될까? - 병관이의 진로 탐색
고대영 지음, 한지선 그림 / 길벗어린이 / 2023년 5월

주인공 병관이는 5학년이다 직업이 꿈이라 생각할 수도 있는 나이 우리가 어떤 사람이 되고 싶은지 어떤 직업을 가진 사람이 되고 싶은지 적극적으로 탐색해 보면 좋은 나이다.직업의 의미에 대해 알고 장래희망에 대해 좀 더 구체적으로 적극적으로 알아보고 직업이 꿈을 이루기 위한 수단임을알기

어린이 커서 뭐 될까

커서 뭐 될까? - 병관이의 진로 탐색
고대영 지음, 한지선 그림 / 길벗어린이 / 2023년 5월

#어린이 #커서뭐될까

5학년3반삼총사

^^ 삼총사 정겹다 왠지 든든하고

단짝 친구들

새로운 학년이 되자 어김없이 돌아오게 되는 자기소개 시간

장래희망 ???

쓰는 것은 늘 고민이다.

음

그래 초딩때부터 아니 우리는 어려서부터 늘 질문을 받게 된다

커서 뭐 될꺼냐고...

질문은 하는 이 그리고 질문을 받는 이

가볍지 않은 점점 대답하기 어려워지는 것이 이 질문인듯하다.

유치원때는 평범한 아빠가 되고 싶었다.

3학년때

평범한 아빠라고 역시 대답했지만 직업을 물어보는 선생님의 말씀에 의사라고 적었다.

외삼촌이 의사였다.

.... 병원에 다녀온 이후 의사가 되고 싶다고 했을 때 부모님은 생명을 다루는 일이니 공부를 남들보다 더 많이 열심히 해야 한다고 하셨고 이 말은 다시 부담이 된듯했다.

꿈의 변화

특별해 보이는 그리고 스케이트 보드를 잘 타기도 했던 터라 병관이는 이제 스케이트보더라 적기로 했다.

2020년 도쿄 올림픽에 스케이트보드가 정식 종목으로 채택되서 앞으로 대회도 선소도 돈을 많이 벌 수도 있다고 한다.

친구 이언이의 꿈은 프로게이머

프로게이머 교육과정도 있다.

학원에 전화해서 상담도 받아보고 부모님께 말씀드렸더니 지인가운데 게임 해설가가 있어 함께 만나기로 했다.

자녀가 프로게이머가 되려할 때 부모님이 관심을 갖고 봐야 하는 것들이 있다.

프로게이머는 어떤 직업이고 전망은 어떤지에 대한 이해

프로게이머를 향해 전념하는 시기는 중학교2학년부터가 적당하다고 한다.

외국어 공부는 필수라고

게임등급에서 최소1%안에 들어야 프로게이머가 될 가능성이 있다.

#마스터티어

아빠와 함께 E스포츠 경기를 보러 감

진로탐색의 조건

자신이 흥미가 있는 직업을 우선 선택한다.

자신이 선택한 직업이 장래성이 있는지 판단한다.

직업의 가치

사람들은 직업을 토해 경제적인 안정을 이루고 사회활동에 참여하며 자아실현을 한다.

직업의 3가지 의미

경제: 돈 생활

사회: 사회에 기여 가치

자아실현:자신의 꿈을 이룬다.

직업을 꿈을 이루기 위한 수단

목표가 아님!!

직업....

게임 개발자

사용자들에게 올바른 세계관을 전달하기

자동차 디자이너

자동차를 멋지게 만드는 것에서 더 나아가서 장애인을 배려하는 누구나 타도 편리한 자동차를 만드는 것

우리 주인공 병관이는 아직 어떤 직업을 가져야 할지 확실히 정하지는 못했지만 이제 더 이상 초조해 하지 않는다.

우리의 꿈 우리의 직업을 대하는 마음자세는 어떻게 가져야 하는지 알고 있으니 ....

초등 아이들이 읽어보기에 좋은 책 ^^

[100자평] 실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학

실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 - 스스로를 과소평가하고 의심하는 당신을 위한 심리 처방
아티나 다닐로 지음, 김지아 옮김 / 시크릿하우스 / 2023년 5월

나는 나의 실패에 대한 어떤 반응을 보이고 있나 나늘 나를 긍정적으로 바라보고 있나 아니면 주로 부정적인 자기대화를 하고 있나 나 자신의 반응형태를 알아보고 나를 긍정적으로 바라보는 연습을 해 보자 좋은 꿀팁들이 들어있다. 진짜나로 살아가기 그렇게 편안해지기 도움이 되는 책