[100자평] 감정을 관리하면 인생이 관리된다

감정을 관리하면 인생이 관리된다 - 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법
장샤오헝 지음 / 다른상상 / 2023년 7월

순간 휘몰아치는 감정의 소용돌이에 갇혀 후회할 일을 만들어본 내게 공감가는 대목이 무척 많습니다. 어렵지 않은 내용 그리고 나를 위한 관리법들이 쉽게 읽을 수 있도록 잘 엮어 놓았습니다 .많은 에피소드 이야기들이 실제적으로 다가오네요 감정 특히 부정적인 감정으로 고통받아보신 분께강추