나의 마음과 타인의 심리를 좀 더 알고 싶은 사람에게 좋은 가이드이자 선생 친구가 될수 있다
인생을 이해할 수 있는 단초를 제공한다
제목만 보아도 으리으리하다^^
제목에 괴짜가 붙어서인지 왠지 더 흥미롭다
#자아이미지
심리학자 맥스웰 몰츠
인간의 잠재의식을 서비스 매커니즘이라고 했다
목표가 있는 컴퓨터 시스템
성공하기를 원한다면
적절하고 현실적인 자아 이미지를 가져야 한다
스스로를 수용하고
건전한 자존감을 세우고
자기자신을 믿어야 한다
자신의 장점/약점 명확히! 솔직히 대응
#착각
착각을 일으키는 요소
1.생활환경과 조건
2.생리적 구조에 대한 착각
3.과거의 경험의 영향
#착각이론
환청
색채형 인간/형태적인간
민감도가 다르다
#직감 (우리의 뇌가 오랜기간 데이터를 축적해 얻어낸 결과물)
오감외의의 여섯번째 감각 #심각=#육감
#파스칼
"마음의 활동에는 그 나름의 원인이 있지만 이성으로는 그것을 전혀 알 수 없다"
직감을 단련하고 계발하는 비결
p51
처음인듯 아닌듯 #데자뷔 #기시감
정서와 관련된 기억
정서가 불안정한 사람일수록
청소년기 갱년기를 겪는 사람도 잘 느낀다
심한 기시감은
뇌전증의 전조증상
#꿈
렘수면 중 일어나는 신경활동의 결과물
예지몽
과학으로 풀수없는 부분도 있다
10을 얻기 위해 100울 구하는 지혜
문전받대기법
이건 좀 괜찮운듯
바로 적용해 볼 수 있을듯하다
^^ 굿굿굿
거짓말은 타고난다? ^^
거짓말을 할 수 있다는 건 자아의식이 있다는 의미
스키너 왈
거짓말은 인생의 필수요소
선의의 거짓말은 개인의 자존감을 유지하고 일상에서 겪는 걱정과 두려움을 완화시키는 수단이라고 한다
"거짓말은 인간의 사교활동을 더욱 원활하게 돌아가도록 해준다"
거짓말을 할 때는 무의식적으로 자신을 감춘다
프랑스 소설가 발자크
"문힉은 장엄한 거짓말이다"
소문에 대처하는 법
'세 사람이면 없던 호랑이도 만든다'
물마시기
심심함 무료함 도전해보자
웃음 크게 웃기는 호흡기에도 도움이 된다
글은 밤에 쓴다
ㅋㅋ 밤에 쓴 글을 아침에 보면 손이 오그라든다
급툭튀 말 끼어들기 남의 말 자르기 ㅠㅠㅠ
솔직히 나도 그랬던 적 있는데....
점검해 보자
자존감... 인정욕구
마음의 쓰레기통 비우기
심리디톡스
#호손효과
쌓인 감정을 푸는 것만으로도 삶의 의욕이 되살아난다
왼벽주의는 벗어버리고 자신감 되칮기 셀프훈련
#처칠 유머
지혜 감사 낙관= 긍정
관용 베풀기
이상심리 다양한 장애증상 사례들
마음에도 거리두기가 필요하다
동감
고슴도치효과
부부간에도 역시..^^
책과 함께 휴식
