세포가 더 이상재생할 수 없을 때, 세포를 공급받던 신체조직은 늙고 기능이 약화되기 시작할 것이다. - P8
존경 욕구를채워주는 칭찬이라면 10번을 하든 100번을하든 똑같은 효과가 발휘된다. - P29
의문을 스스로해결할 수 있는 사람은 빠르게 성장한다. - P36
아웃풋을 할 때 부정적인 아웃풋이 아닌 긍정적인 아웃풋을 늘리도록 하자. 그래야 원하는 결과를 얻고 행복해질 수 있다. - P11
실태 조사와 연구 결과를 바탕으로 강조하자면 인풋과아웃풋의 비율은 역으로 3대 7이 되어야 한다. 성장을 위해 확보해야 할 시간은 2배에가까운 아웃풋 시간이다. - P8