조급한 우리는 힘든 과정은 생략하고 러너스 하이만 원한다.힘든 과정을 거치려 하지 않는다. 이건 절대 있을 수 없는 일이다. 물건은 아래로 떨어지고, 해는 매일 뜨고 진다는 절대 불변의 법칙보다 더 정확한 것이다. 과정 없이는 절대 결과를 얻을수 없다. - P62
돈 때문에 주눅 들지 마라. 애써 많이 벌려고 하지 마라. 돈보다는 하루하루 설레고 신나게 살아갈 방법을 고민하고 그런 삶을 살아라. 그런 일을 찾아라. 그런 일은반드시 있다.놀고 소비하며 즐기는 것은 단편적인 행복이다. 인간은 생산적인 삶을 살 때 행복하다. 특히 자신의 생산 활동으로 타인을 도와줄 수 있을 때 가장 행복하다. - P41
목표를 이루기 위해서는 우리 뇌가 지식과 행동사이에 놓인 커다란 간극에 다리를 놓아야 한다. - P8
인간이란 어떤 존재인가라는 물음에 다가서는 이런 질문은 나를 사로잡는다. 인간에게는 생산적이고종종 기발한 방식으로 생각하고 계획하며 행동하는독특한 능력이 있다. - P3
당신의 꿈이 이루어지는 그날까지생생하게 꿈꾸며 꿈을 실천하라.어느 날 세상을 비추고 있는 자신을 발견하게 될 것이다. - P36