자신의 인생 에너지를 사용하여 자신을 보호하고, 자신이 중요하고 유익하다고 생각하는 일들에 몰입하자. 그러면 자연스럽게 세상에 도움이 되고 긍정적인 공헌도 하게 된다. - P42
우리는 흔히 ‘나답지 못한순간‘을 부끄러워하지만, 어쩌면 그 순간들이야말로 진짜 ‘나‘일 수 있다. - P23
삶은 누구도 보지 않는 링 위에서 자신과 마주하는 과정이다. - P23
결국, 다정함에는 세상을 변화시키는 힘이있다. 누군가의 작은 다정함이 누군가의 하루를 바꿀 수 있고, 그 하루가 모여 삶을 변화시킬 수 있다는 믿음이, 나를 앞으로 나아가게 한다. - P19
그 시절을 지나며 나는 새로운 통찰을얻었다. 지치고 무너질 때, 나를 구해줄 사람은 타인의 칼날 같은 말이 아니라 나를사랑해 주는 이들의 눈빛이라는 걸. - P10