아진다. 만약 일을 미루면서 죄책감을 느낀다면, 꾸물거림 행동과 나의 핵심 가치관이 일치하지 않는다는 의미다. - P44
소크라테스(Socrates)의 "너 자신을 알라"는 말은 자신이 얼마나 무지한지 깨달으라는 일침이 아니다.그보다는 내가 나라는 사람에 대해, 그리고 진리에 대해 알아차릴 수 있는 충분한능력이 있는 사람임을 알려주는 말이다. - P42
바로 ‘내일부터‘라는 계획에 ‘아마도‘ 또는‘어쩌면‘이라는 가정이 숨어 있다는 점이다. - P23
사람들은 변화가 있으면 앞으로도 그 패턴대로 변화가 계속되리라 생각한다. 우상향이든 하향이든 머릿속에 ‘직선‘을 긋고,그걸 바탕으로 미래를 예측하는 것이다. - P35
"우울하면 과거에 사는 것이고, 불안하면 미래에 사는 것이고, 편안하면 이 순간에 사는 것이다.노자의 《도덕경》에 나오는 말이다. - P51