우리는 살아가며 많은 일들과 부닥친다. 누구나 그때 상이 조금만 달랐다면 결과가 더 좋지 않았을까?‘ 라는 생해 보았을 것이다. 또한 많은 사람이 만에 하나 과거로 돌아수만 있다면 더 좋은 결과를 위해 상황을 바꾸려고 노력할 것이다. 그러나 은인과 원수, 친구와 적은 분별하기 어려우며 생공과 실패, 즐거움과 슬픔도 판단하기 어렵다. 뒤를 돌아보면무엇이 감사하고 무엇이 후회스러운지, 앞을 바라보면 무엇이 기대되고 무엇이 걱정스러운지 누가 정확히 말할 수 있었는가, 나비 효과가 우리에게 말하는 것은 굳이 애써서 미래를예측하거나 과거를 돌아보려 하지 말고 마음을 가라앉힌 채지금 이 순간 우리가 할 수 있고 해야 할 일을 잘 하라는 것이다. 그것이면 족하다.


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‘은인은 명확하게 도움을 주는 사람이다. 말하자면 화장실에갈 동전을 준 친구 같은 사람이다. 귀인은 특별히 도움을 주려는 마음도 없었는데, 심지어 서로 일면식도 없는 사람인데 크게 도움이 되는 일을 해 주는 사람이다. 이 이야기에서 화장실문을 열고 나온 사람이 바로 귀인이다. 작디작은 나비 한 마


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마지막으로 이야기할 것은 코골이다. 코골이의 생리적 원인을 살펴보면, 우리가 잘 때 정상적인 호흡 통로가 좁아져서 입을 벌리고 호흡을 하면 구강 뒤편에 늘어진 살덩이(구개수)가울려서 소리가 난다.
노인은 거의 대부분 코를 곤다. 그 살덩이 부근의 근육이 이완되어 더 잘 떨리기 때문이다. 잠자기 전에 수면제를 복용한사람이나 술을 마신 사람, 지나치게 피곤한 사람이 특히 더 코를 고는 것은 그들이 잠을 더 깊게 자고 깊은 잠을 잘 때는 근육이 평소보다 좀 더 느슨해지기 때문이다. 또 뚱뚱한 사람이코를 많이 고는 것은 축적된 지방이 기도를 좁히기 때문이며,


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임신 기간 동안 약물로 불안이나 스트레스를 조절해 가면서 서서히 복용량을 줄여나가는 것이 더 도움이 됩니다. 게다가 어떤 환자분들 은 임신 기간이 인생에서 가장 편안한 시기였다고 얘기하실 정도로 임신 동안에는 공황 증상의 정도와 빈도가 감소하기도 합니다.
프로게스테론이라는 호르몬이 체내에서 대사되면서 항불안제 역 할을 하는 대사 물질을 만들어 주는데, 이러한 임신 기간의 호르몬 변화가 불안을 개선시키기도 합니다.


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딸꾹질은 재채기와는 달리 생리적인 이점이 거의었다. 과학자들은 인간이 왜 딸꾹질을 하는지 아직까지 완벽하게 설명하지 못하고 있다.
최근의 학설에 따르면, 폐와 아가미를 함께 가진 동물에게딸꾹질은 물이 폐로 들어오는 것을 막는 메커니즘이다. 그래서 딸꾹질은 수생 동물이 육상 동물로 진화한 과정에서 남겨진 현상이라고 한다.


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